Forum Fitness - Masszázs Westland MI

Kiváltó pont terápia

A Trigger Point Therapy magában foglalja azok megtalálását és tartását, amíg el nem engedik. A kiváltó pont terápia olyan karosszéria technika, amely nyomást gyakorol az izomszövet gyengédségére a test más részein jelentkező fájdalom és diszfunkció enyhítése érdekében. Néha a masszázst és a triggerpont terápiát együtt végzik. A kiváltó pont terápiát myofascialis triggerpont terápiának is nevezik. A kiváltó pontok myofascialis fájdalom szindrómákkal vagy fibromyalgiával társulhatnak. A kiváltó pontok nagyon gyakoriak. A kiváltó pont terápia célja a fájdalom megszüntetése és az izmok fájdalommentes szokásokra való átnevelése. Több kezelés után csökken a neuromuszkuláris fájdalom duzzanata és merevsége, megnő a mozgás tartománya, enyhül a feszültség és javul a keringés.

Láb reflexológia
A Reflex Zóna Terápia néven is ismert, a lábreflexológia egyfajta lábmasszázs, amely nemcsak a jó érzésre szolgál. Ahol az alap talpmasszázs olyan stroke-okkal rendelkezik, amelyek kizárólag a lábak és az ember pihentetésére szolgálnak, a lábreflexológia célja az egész test egészségének és jólétének növelése.

A lábreflexológia az egészség és a jólét holisztikus megközelítése, amely magában foglalja az összes olyan testrendszer stimulálását, amely „visszatükröződik” a lábban. Egy órás foglalkozása során átfogó talpmasszázsra számíthat, amely nyugodt és felfrissült érzéssel tölt el.

A lábreflexológia sok szempontból előnyös lehet. A masszázs azonnal megnöveli a vérellátást. Noha a lábreflexológia nem minden betegség gyógyítására szolgál, minden embernél sok olyan eset fordult elő, akiket különféle állapotok miatt kezeltek. Az alábbiakban csak néhány példát mutatunk be a lábreflexológia által korábban kezelt állapotokra:

Ez önmagában egy teljes 1 órás munkamenet lehet. Ez nagyszerű azok számára, akiknek kényelmetlen a vetkőzés.

Cranio-Sacral
Gyengéd technika az agyi gerincfolyadék áramlásának eldugulásainak felkutatására és kijavítására.

svéd
Hosszú nyugtató, pihentető mozdulatok, dagasztás és súrlódás a felületesebb izmok rétegein.

Shiatsu
A Shiatsu, az „ujjnyomás” japán szó a fizikai és energia-egyensúly helyreállításának ázsiai terápiája. Általában keleti "masszázsként" definiálják, de ennél sokkal több. Az energiavonalak területeire (meridiánokra) nyomást gyakorolnak, hogy elősegítsék a jó egészséget a test energiaáramlásának serkentésével. Az emberi test bizonyos területeire és pontjaira ható hüvelykujjal, ujjal és tenyérrel gyakorolt nyomáson keresztül hat.
Ez a fajta masszázs elősegítheti és fenntarthatja a wellness állapotát, és kijavíthatja a belső rendellenességeket.
Ez önmagában egy teljes 1 órás munkamenet lehet. Ez nagyszerű azok számára, akiknek kényelmetlen a vetkőzés.

Belső szövet
Lassú mozdulatok és mély ujjnyomás a szűk területeken. Eléri az izomszövet és a fascia mélyebb rétegeit.

Sport
Élénkítő mozdulatok, nagyobb hangsúlyt fektetve a mély összenyomásra, a mély nyomásra, a mély kereszt-szál súrlódásra, az ízületek mozgására és a nyújtásra.