Fürdők otthoni fogyáshoz

Megerősített sport-, mozgás- és ételkorlátozások - ezek a módszerek összehangolják az alakzatokat a sokak által ismert legjobb formában. De az otthoni súlycsökkentő fürdők lehetővé teszik, hogy karcsúbbá váljon testmozgás és éhezés nélkül. Tökéletesnek tűnik a felesleges mennyiség eltávolítása. Megtestesíti kövér emberek millióinak álmát - nincs más tennivaló, mint lefogyni. Tudatos erőfeszítések helyett csak pihenhet. A szubkután zsír önmagában megolvad, az oldott aktív komponensekkel rendelkező víz hatására. A Magicforum úgy döntött, hogy megtudja hogyan lehet fogyni otthon fürdővel.

A. Megszabadításának feladatának kijelölése derék több tucat extra hüvelyktől csak egy fürdés nem valószínű. Bár a bőr számára mindenképpen hasznos. Akik meg vannak győződve az ilyen fürdők hatásának mesterségességéről, lehet példát mondani az ellenkezőjére. Hacsak természetesen nem hiszünk az egyik műsorban végzett kísérletben. A fiatal lány mérlegelt sóval és szódával végzett fürdés előtt és után. A vízkezelés után a résztvevők testtömege csaknem kilóval csökkent.

Háziállat-fürdők felvételi szabályai fogyáshoz

Hogyan lehet fürdeni a fogyás érdekében otthon? Megfelelés a szabványnak a fürdéshez szükséges fogyókúrás szabályok jelentős türelmet és kitartást igényel. Legalább 10 rendszeres alkalomra lesz szükség ezekből az eljárásokból, rendszerességgel 2 vagy 3 naponta. Ha kihagyja a fürdést, a hatás a kívántnál sokkal gyengébb lehet. Ugyanakkor a vízben töltött kevesebb idővel kezdve fokozatosan növekszik.

Megtalálhatja a többkomponensű fürdőt a további funkciókért vagy egyszerűbbé. Mindenesetre győződjön meg róla, hogy a vényköteles anyagokban nincsenek allergiás reakciói. Ha krónikus betegségben szenved, az ilyen vízkezelés szintén ellenjavallt. A diéta megkezdése előtt egészségügyi problémái vannak, konzultáljon orvosával. Tiltott eljárások tőgygyulladással, gyulladás vagy daganatos folyamatok jelenlétével, szívbetegségekkel és más egészségügyi problémákkal. Az ilyen fürdőktől való tartózkodásra menstruáció vagy menopauza tünetei során van szükség.

Ha nincs ellenjavallat, akkor az otthoni fogyáshoz szükséges fürdőt húsz percre kell korlátozni. Két órával az eljárás előtt és után tanácsos ételt venni. És a víz hőmérséklete ne legyen túl magas, különben esélye van az ájulásnak vagy akár az eszméletvesztésnek. Az optimális érték 38 ° C. Ha nem tartja be ezeket az egyszerű szabályokat, akkor a használat károsíthatja az egészségét, mert egyes összetevők nagyon aktívak a bőrön és az alatta lévő zsíron.

Ezek a kádak segítenek a fogyásban otthon

Nem minden kád segít a fogyásban. Tudnia kell, hogy mely vegyületek hozzák létre a kívánt hatást. A legegyszerűbb lehetőség az, hogy mindannyian ismerős alkatrészek, amelyek szinte minden háziasszonnyal rendelkeznek a házban. Az első a szódabikarbóna. Egy fürdőhöz 200 g anyagot adunk. Sőt, jobb is szóda, kis mennyiségű vízben előre feloldva, majd öntse a fürdőszobába és alaposan keverje meg.

Az ígért fogyás mellett szódafürdő eltávolítja az idegi és izomfeszültséget, elősegíti a túlzott bőrszárazság megszüntetését és javítja a test nyirokrendszerét.

A figura tisztításának második legegyszerűbb módja - fürdés sóval. Használhat egy szokásos asztalt, amely az ételbe kerül. De jobb, ha gyógyszertárban vásárol vagy tengeri sót tárol, különösen néhány ásványi anyag, olaj vagy növényi kivonat hozzáadásával. A teljes fürdéshez 0,5 kg sóra lesz szükség, amelyet csak önthet a vízbe, és ott jó kevergetés mellett.

Só elősegíti a felesleges folyadék szubkután szövetének kiválasztását. Az epidermisz növeli a véráramlást, eltávolítja a káros méreganyagokat, és a táplálkozás javul. Jó ilyen eljárások a cellulit elleni küzdelemben. Javítani fogják a körmök állapotát. Azonban a sós fürdőknek különösen óvatosnak kell lenniük érrendszeri problémák jelenlétében. A forró sós víz komoly megterhelést jelenthet a szívben.

Az aromaterapeuta azt javasolja, hogy a forró fürdők illóolajokkal karcsúbbá váljanak, és felejtsék el a „narancshéjat”. Ehhez a cédrus, boróka, muskátli, egyes citrusfélék (narancs, grapefruit, citrom, mandarin) stb. Optimálisan megfelelő észterei. Még jobb, ha aromás komponensek keverékét használjuk minden pár hármas csepp hozzáadásával.

Sok olaj oldódik. Ezért nem csöpögnek közvetlenül a vízbe, és előzetesen egy csésze tejföllel, tejjel vagy tejszínnel kevergetik őket. És már fürdésenként vízbe öntik. Az illóolajok hatása rugalmassá és simabbá teszi a bőrt, eltávolítja a méreganyagokat és csökkenti a testzsírt.

Jó hatás a fogyás terén megmutathatja fürdőt terpentin hozzáadásával. Ezt az anyagot terpentin (tűlevelű fák gyanta) feldolgozásával nyerik, megvásárolható a gyógyszertárban, emulzió formájában. Ellenőrizve az allergének jelenlétének eszközeit (tanulmányozva az összetételt és a használati utasítást), terpentin fürdőt vehet. Hozzáadta az ajánlott mennyiségű gyógyszert.

meg kell jegyezni, hogy a terpentin használt különböző, attól függően, hogy milyen típusú vérnyomás az ember. Magas vérnyomás megfelelő sárga terpentin. A normál vagy enyhén csökkentett nyomású embereknek ajánlott fehéret használni.

A receptekben a fürdők a fogyáshoz különböző összetevőket tartalmazhatnak. Például bor vagy szőlőmag-kivonat, mész- vagy fenyőleves, mustárhabarcs stb. úgy gondolják, hogy bármilyen hozzáadott pénz, a hatás fokozható, masszírozva a problémás területeket vagy az egész testet, miközben a kádban fekszik. A vízkezelés után pedig be kell burkolózni egy meleg törülközőbe, és hagyni kell magát pihenni.

Ugyanakkor fontos az összes biztonsági szabály betartása is. Ha hirtelen rosszul érzi magát fürdés közben, akkor azonnal hagyja abba a szedést.

Korábban a tudósok elmondták, hogyan lehet fogyni forró fürdő közben.