Gluténmentes csirkesaláta
Kattintson, hogy megossza ezt barátaival vagy családjával!
Ez a gluténmentes csirkesaláta lehet, hogy csak a legjobb csirkesaláta recept, amit valaha is kapott! Az ízek és textúrák tökéletes kombinációja miatt ez a tejmentes csirkesaláta egyszerű ebéd vagy vacsora alkalmával népszerű.
Valószínű, hogy életében elég sokszor kipróbáltad a csirkesalátát. Ez a recept néhány egyszerű összetevőt ötvöz egy könnyű csirke saláta receptért, amelynek kiváló íze és állaga van.
A ropogós zeller, a finom csirke, a ropogós pirított pekándió és az édes-fanyar szárított áfonya mind hihetetlen ízt adnak ennek a végső csirkesaláta receptnek.
A csirkesaláta gluténmentes?
Míg a csirkesaláta gyakran gluténmentes, az biztos nem biztos. Ha csirkesalátát rendel étteremből, vagy egy barátja csirkesalátát szolgál fel, akkor kérje meg az összetevők listáját. Soha nem lehet tudni, hogy mi a valaki titkos összetevője! Vannak, akik textúrára kenyérmorzsát is tesznek a csirkesalátájukba. Sok csirkesaláta recept ecetet igényel, és soha nem lehet tudni, hogy valaki a malátaecetet választja-e a receptjében. (A malátaecet glutént tartalmaz.)
Érdemes megkérdezni a csirke és a csirkesaláta elkészítésének eljárásait is. Vigyázzon arra, hogy nem tartalmaz-e húslevest, amely árpaélesztő kivonatot vagy búzát használ a csirke főzéséhez.
Tegyen fel kérdéseket az előkészítésről, például a közös vágódeszkákról, vagy ha ugyanazzal a gombócsal kanalazzák a csirkesalátát mások glutén kenyerére, mielőtt kanalaznának a tányérjára. A keresztszennyeződés lehetősége magas, mivel a legtöbb ember csirkesalátát eszik kenyéren vagy kekszen.
A csirkesaláta tejmentes?
Az emberek általában csirke salátát készítenek tej nélkül, és ez a recept követi ezt a példát. Hacsak nem főzi a csirkét vajban, ebben a receptben nem lenne tejtermék.
Vessünk egy pillantást a gluténmentes tejmentes csirke saláta recept összetevőire:
Megjegyzések a csirke saláta recept összetevőiről és helyettesítéséről:
- Majonéz: Használhatja kedvenc majonézét. Ezúttal a Chosen Foods mayót használtam.
- Kapor: Ha nincs kéznél friss kapor, helyette 1 teáskanál szárított kaprot helyettesíthet. A friss adja a legjobb ízt - próbáld felvenni az élelmiszerboltlistádra, vagy keress egy szomszédot, aki termeszti!
- Pekándió: Ha allergiás a pekándióra, egyszerűen hagyja ki őket, vagy adjon a helyükre több apróra vágott zellert. Ha jobban szereti a diót, akkor a pekándió helyett egyformán felhasználhatja őket. A pekándió megpirításával kapcsolatban lásd alább. Szeretem ezeket a pekándiót.
- Fokhagymás só: A fokhagymás sót szinte mindenben elkészítem! Ha szeretné, hagyma sóval helyettesítheti.
- Csirke: Használt csirke az Ön által preferált módon főzve. Itt grilleztem néhány csirkemellet és kockára vágtam. Használhat csirkét, amelyet serpenyőben vagy fazékban főz, vagy akár Rotisserie csirkét.
- Lilahagyma: Ebben apróra vágott vöröshagymát használtam. Ha inkább egy másik hagymafajtát szeretnél, nyugodtan. Ha szeretné édesíteni ezt a receptet, használjon Walla Walla édes hagymát - ez nem sok színt ad, de édességet ad.
Mielőtt elkészítené a csirkesalátát, érdemes megpirítani a diót. A dió pirítása elengedhetetlen a legtöbb íz eléréséhez, beleértve ezt is. Szerencsére nagyon könnyű.
Hogyan pirítsuk meg a csirkemell saláta pekándiót:
- Melegítsük elő a sütőt 300 fokra.
- A pekándió felét vagy az apróra vágott pekándiót (vagy apróra vágott diót, ha úgy tetszik) egyenletesen, egy rétegben kenje meg egy tepsiben. (Szeretem a sütőlemezemet sütőpapírral kibélelni a könnyű tisztítás érdekében)
- Süssük 5-10 percig (4-5 perc alatt ellenőrizzük az apróra vágott diót), amíg barnulni nem kezd, és illatos lesz.
- Ne hagyd, hogy megégjenek - csak megpirítod őket.
- Hűtsük le, mielőtt hozzáadnánk őket a csirkesalátához.
Csirke saláta szendvics:
A csirkesaláta szendvicsek nagyszerű lehetőségek ebédre, piknikre vagy akár vacsorára. Fogja meg kedvenc gluténmentes hamburger zsemléjét, töltsön meg bőséges csirkesalátát, és csomagoljon, hogy azonnal mehessen vagy tálalhasson. Az itt látható kenyér nem tekercs. Nagyon ajánlom ezt a csirkesalátát ezekre a házi készítésű gluténmentes hamburger zsemlékre tenni.
Annak érdekében, hogy még jobbak legyenek, megkenhetjük a zsemlét vajjal és meghintjük hagymasóval vagy fokhagymás sóval, majd a sütőben néhány percig 375 fokon megpiríthatjuk. Hagyja lehűlni néhány percig, mielőtt a csirkesalátát feltöltené.
Csirke saláta kekszekkel:
A gyerekek és a felnőttek egyaránt szeretik megenni ezt a csirkesalátát a kedvenc kekszükkel. Szuper könnyű ebéddoboz ötlet, és egészséges az iskolai snack után.
Glutino gluténmentes kekszet használtam itt. Használja kedvenc gluténmentes kekszeit!
Ezt tökéletes ebédként kerekítheti, ha ehhez az áfonyás limonádét is elkészíti!
Ha tetszik ez a recept, mindenképpen próbáld ki a könnyű tojássaláta receptemet is!
Keres még egy csirke vacsorát, amely körülbelül fél óra alatt elkészül? Ne felejtse el kipróbálni a gluténmentes csirke keveréses sütés receptemet.
Remélem, hogy Ön is élvezi ezt a gluténmentes csirkesaláta receptet! Ha ezeket elkészíted és szereted őket, kérlek, gyere vissza, és adj 5 csillagos értékelést a receptkártyán! Nyugodtan kommentelhet tippeket, vagy megoszthatja a sikeres cseréket.
Gluténmentes csirkesaláta recept:
Gluténmentes csirkesaláta
A különböző összetevőkből álló textúrák és aromák teszik ezt a legjobb gluténmentes csirkesalátává! Ennek előkészítésével töltött idő nagy része mindent felaprít! Nagyon könnyű elkészíteni. Megduplázhat mindent, hogy több embernek is szolgálhasson.
Hozzávalók
- 3/4 csésze majonéz
- 1 evőkanál. friss kapor (lásd megjegyzés)
- 1/4 teáskanál. fokhagymás só
- 1/4 teáskanál. só
- 1/4 teáskanál. bors
- 2 csésze (kb. 1/2 lb) főtt, apróra vágott csirke
- 1/4 csésze apróra vágott pirított pekándió
- 1/4 csésze apróra vágott zeller
- 1/4 csésze szárított áfonya
- 1/4 csésze apróra vágott hagymát
Utasítás
- Egy közepes tálban keverje össze a majonézt, a kaprot, a fokhagymás sót, a sót és a borsot.
- Adja hozzá az összes többi hozzávalót (csirke, pekándió, zeller, áfonya, hagyma), és keverje össze, amíg össze nem keveredik.
- Kóstolja meg és adjon hozzá további ízesítőket igény szerint.
- Azonnal tálaljuk gluténmentes kekszekkel vagy gluténmentes zsemlékre, vagy fedjük le a tálat műanyag csomagolással, és tegyük hűtőbe, amíg készen nem fogyasztható.
Megjegyzések
* Ha nincs 1 evőkanál friss kapor kéznél, akkor helyettesíthet 1 teáskanál szárított kaprot.
* Lásd a blogbejegyzést az összetevőkről és a helyettesítésekről.
Érdemes ízlés szerint sót és borsot adni hozzá. Kezdje azzal a mennyiséggel, amelyet felsoroltam, majd adjon hozzá még fokhagymás sót, sót és/vagy borsot, amíg megfelel az ízlésének!
A pekándió megpirítása a legjobb íz érdekében:
- Melegítsük elő a sütőt 300 fokra.
- A pekándió felét vagy az apróra vágott pekándiót (vagy apróra vágott diót, ha úgy tetszik) egyenletesen, egy rétegben kenje meg egy tepsiben. (Szeretem a sütőlemezemet sütőpapírral kibélelni a könnyű tisztítás érdekében)
- Süssük 5-10 percig (4-5 perc alatt ellenőrizzük az apróra vágott diót), amíg barnulni nem kezd, és illatos lesz.
- Ne hagyd, hogy megégjenek - csak megpirítod őket.
- Hűtsük le, mielőtt hozzáadjuk őket a csirkesalátához.
Ajánlott termékek
Amazon társult tagként és más társult programok tagjaként a minősített vásárlásokból keresek.
Gluténmentes konyhám
vagy ez a crackerekkel:
Remélem, hogy Ön és családja élvezni fogja ezt a gf csirke saláta receptet!
Kattintson, hogy megossza ezt barátaival vagy családjával!
- Csirke Cobb Mason Jar Saláta; Egy édes borsó szakács
- Kalória a Mcdonalds grillezett csirkesalátában - kalória-, zsír-, szénhidrát-, rost- és fehérjetartalmú spark
- Csirke vacsora saláta recept MyRecipes
- Csirke Shawarma étkezés előkészítő saláta édes fokhagymás mártással - Étkezési terv rabja
- Csirke, brokkoli; céklasaláta avokádó pesto receptjével - BBC Good Food