Gyógyítsd meg az emésztést

és próbálkozás nélkül normalizálja a súlyát!

"Minden betegség az emésztés egyensúlyhiánya miatt következik be." - Charaka Samhita

Gyógyítsa meg emésztését, természetesen

Testünk egészének egészsége az emésztőrendszerünk optimális működésétől függ. Egyre több kutatás megerősíti, amit az ókori ájurvédikus bölcsesség már több mint 5000 éve mond: az emésztési egyensúlyhiány korrigálása kritikus fontosságú a krónikus egészségügyi problémák megoldása és az optimális energia, hangulat, mentális tisztaság, a bőr és a haj egészségének és szépségének előmozdítása, valamint a saját érzése érdekében. legjobb minden nap!

Töltse ki a kvízt>

megtudni, hogy milyen emésztési egyensúlytalanságot tapasztalhat, és hogyan lehet optimalizálni az emésztést, hogy segítsen a gyógyulásban, a fogyásban, ha szükséges, és hogy egészséges, fiatalos és a lehető legjobban nézzen ki!

Itt találhatja meg emésztési típusát és tippjeit

Miért kell gyógyítanunk az emésztést

Ha olyanok vagytok, mint a legtöbben, akkor csak az emésztésre gondolunk, amikor a gyomrod fáj, vagy más kellemetlen tüneteket tapasztalsz, például gáz, puffadás, gyomorégés vagy székrekedés. Az ájurvéda azonban már régóta tartja azt, amit a hagyományos orvoslás végre kezd felismerni - hogy az egészséges emésztőrendszer nemcsak a jó emésztés, hanem általános egészségi állapotunk és hosszú élettartamunk szempontjából is kulcsfontosságú. A legújabb kutatások feltárják az emésztőrendszerünk („GI traktus”) kulcsfontosságú szerepét az egészségünkben. A közelmúltban „második agyunknak” titulált GI traktusnak több mint 100 millió idegsejtje van, és mélyen befolyásolhatja hangulatunkat, tanulásunkat, memóriánkat, alvásunkat, szívünk egészségét, sőt csontjainkat is. Bélünk az immunitás szempontjából is kritikus szerepet játszik, immunsejtjeink megdöbbentő 70% -át, valamint kifinomult, több mint 90 billió barátságos baktériumot tartalmazó ökoszisztémát tartalmaz, amelyek kritikusak az immunitásunk támogatásához, valamint a tápanyagok előállításához és emésztéséhez. Nyilvánvaló, hogy az egészséges bélrendszer döntő fontosságú egész testünk egészsége szempontjából!

Itt találhatja meg emésztési típusát és gyógyító tippjeit

A „rejtett” emésztési zavarok minden krónikus betegség gyökerében rejlenek

Az ájurvéda azt tanítja nekünk, hogy egy egyre növekvő számú kutatás támogatja-e, hogy a rossz emésztés számos krónikus egészségügyi probléma hátterében áll, még azokban is, amelyek úgy tűnik, egyáltalán nem kapcsolódnak az emésztéshez. Például olyan egészségügyi problémák, mint szorongás, depresszió, alacsony energiájú, krónikus fáradtság, menstruációs görcsök, bőrproblémák, súlygyarapodás, ízületi merevség, agyi köd, sinusproblémák, allergia, asztma, álmatlanság, krónikus fájdalom, fibromyalgia, ízületi gyulladás, csontritkulás, autoimmun állapotok és idő előtti öregedés, valamint sokan mások a rossz emésztéshez kapcsolódnak.

Elég az emésztésed?

Talán arra gondolsz: „Nincsenek emésztési tüneteim - az emésztésem jónak tűnik. Hogyan segíthet ez a megközelítés ragyogóan egészséges lenni? " A válasz az, hogy nem kell „emésztési tünetekkel” rendelkeznie, ha emésztéssel kapcsolatos rendellenességet okoz. Ha a fent felsorolt krónikus tünetek bármelyikét tapasztalja, vagy egyszerűen fizikailag vagy mentálisan akarja jobban érezni magát, akkor tegye meg az emésztési kvízt, hogy megtudja sajátos emésztési típusát, és személyre szabott útmutatásokat kaphasson, amelyek segítenek emésztésében és általános egészségi állapotában is.

Itt találhatja meg emésztési típusát és gyógyító tippjeit

Javítani kell az emésztést? A válasz Igen, ha:

Emésztési tünetei vannak, mint például gáz, puffadás, savas emésztési zavarok, székrekedés, irritábilis bél, nehézség, lassúság vagy egyéb hasi kellemetlenség, vagy gyógyszereket szed ezekre a tünetekre.
Túlsúlyos, alsúlyos vagy vágyakozása van. Az emésztés és az étkezés típusának megfelelő javítása kritikus és nagyrészt ismeretlen tényező a testsúly normalizálásában és fenntartása spontán módon.
Krónikus egészségi állapota van - Minden krónikus betegség rossz emésztéssel jár.
Jobban akarod érezni magad, több energiád van, ragyogóbb a hangulatod, nagyobb a hangsúlyod, a tanulás és a memória, optimalizálod a testsúlyodat, megkönnyebbülsz a fájdalmaktól, nagyobb a lelkesedésed.
Hosszú és egészséges életet szeretne élni.
Önmagad aktualizáltabbá és lelkileg létfontosságúbbá akar válni - testünk a templomunk - lelkünk, isteniségünk és életerőnk otthona. Az ájurvédikus étrend és életmód támogatja a magasabb tudatállapotok optimális növekedését, a jóga, vagy egyesülés, a bél neurotranszmittereinek termelésével és az ájurvéda nevével ojas, az emésztés legkifinomultabb terméke.
Lelki utat jársz. Érdekes, hogy az ájurvéda leírja, hogy az emésztőrendszer kulcsszerepet játszik a spirituális fejlődésben, mint a szállító ojas, az emésztés legfinomabb terméke, amely integrálja az egész fiziológiát, és támogatja a testet és a tudatot egyaránt. Emésztőrendszerünk valóban olyan neurotranszmittereket termel, amelyek közvetlenül támogatják a tudatot. Az ájurvéda nemcsak a testi egészséget és a jólétet szolgálja. A klasszikus szövegek szerintAyurveda Amritanam”- Az ájurvéda a halhatatlanságot szolgálja, és ez testet és lelket egyaránt jelent.

Itt találhatja meg emésztési típusát és gyógyító tippjeit>

Hogyan javíthatja emésztését, enyhítheti az emésztési zavarokat és jobban érezheti magát!

Bár az egészséges ételválasztás és az étkezési szokások nyilvánvalóak, most megismerhet egy új, mélyreható perspektívát az egészség optimalizálására javítja az emésztést. Ahelyett, hogy mindenkinek azonos étrendet és étkezési ajánlásokat adna, az ájurvéda az egyensúlyhiány és a mögöttes tényezők (vagy ill. dósák), és három fő emésztéstípust azonosít: Airy, Fiery és Earthy (vata, pitta és kapha.) Az emésztési egyensúlyhiány mindhárom típusa korrigálható az adott típusú ételekkel, fűszerekkel, gyógynövényekkel és étkezési szokásokkal.

Itt találhatja meg emésztési típusát és gyógyító tippjeit>

Ismerje meg a típusát és a tippeket most!
A következő lépés az fedezze fel az emésztéstípusát!

Kattintson ide az emésztési kvíz elvégzéséhez

és személyre szabott irányelveket kapjon az Ön típusához az étrend, az ételkészítés, a fűszerek, gyógynövények és kiegészítők tekintetében, amelyek segítenek jobban megemészteni, életképesebbnek érezni magát, sugárzónak tűnni és belülről gyógyítani.
Jegyzet: Ez a cikk az emésztőrendszer egészségének teljes, holisztikus megközelítésének értékes dimenzióját mutatja be, amely kiegészíti egymást, és mindenre szükség lehet a teljes gyógyuláshoz. Ha azonban emésztőrendszeri problémája van vagy egyéb egészségügyi állapota van, javasoljuk, hogy keresse fel orvosát egy átfogó orvosi értékelés céljából, ideértve az olyan járulékos okok kizárását, mint a fertőzések, gyulladások, ételallergiák és intoleranciák, valamint egyéb súlyosabb állapotok.