Hány kalória van benne Snackek, burgonya chips, szárított burgonyából, tejfölből és hagymás ízből?

Itt megtalálja a teljes táplálkozási tényeket Snackek, burgonya chips, szárított burgonyából, tejfölből és hagymás ízből beleértve a kalóriákat, fehérjét, szénhidrátokat, zsírokat és még sok minden mást.

Annak biztosítása érdekében, hogy a lehető legpontosabb táplálkozási információkat nézze meg, válasszon olyan adagméretet, amely a legjobban reprezentálja a ténylegesen fogyasztott mennyiséget. Ehhez egy kalóriaszámláló két lehetőséget kínál.

Az első lehetőség az előre meghatározott adagméret kiválasztása a legördülő menüből, amely úgy érzi, hogy a legközelebb van az összegéhez.

Azonban a lehető legpontosabb táplálkozási információk érdekében mérje le a pontos adagját egy digitális élelmiszer-mérlegen, hogy megtudja annak pontos súlyát (grammban vagy unciában). Ezután írja be ezt az összeget az adag méretére.

Ez az opció biztosítja, hogy a feltüntetett táplálkozási tények 100% -osan pontosak legyenek a szárított burgonyából, tejfölből és hagymás ízből készült snack, burgonya chips.

Táplálkozási tények

Adagolási méret: 1 oz (28,35 g) 28,35

Kalóriák 155,098
Összes zsíradék 10,49 g
- Telített zsír 2685 g
- Transzzsír 0
- Egyszeresen telítetlen zsír 2,019 g
- Többszörösen telítetlen zsír 5324 g
Koleszterin 0,851 mg
Nátrium 153,374 mg
Összes szénhidrát 14,544 g
- Élelmi rost 0,34 g
- Cukrok 0
Fehérje 1,871 g
Hamu 0,879 g
Víz 0,567 g
Kalcium, Ca 18,144 mg
Vas, Fe 0,397 mg
Magnézium, Mg 15,593 mg
Foszfor, P 47,912 mg
Kálium, K 140,616 mg
Cink, Zn 0,20 mg
Réz, Cu 0,018 mg
Mangán, Mn 0,115 mg
A-vitamin, NE 214 043 NE
A-vitamin, RAE 91 571 dél
C-vitamin, teljes aszkorbinsav 2,693 mg
Thiamin 0,051 mg
Riboflavin 0,028 mg
Niacin 0,709 mg
Pantoténsav 0,234 mg
B-6-vitamin 0,135 mg
Folát, teljes 6 521 dél
B-12-vitamin 0 Dél
Folsav 0 Dél
Folát, étel 6 521 dél
Folát, DFE 6 521 dél
Triptofán 0,02 g
Treonin 0,081 g
Izoleucin 0,089 g
Leucin 0,137 g
Lizin 0,124 g
Metionin 0,029 g
Cisztin 0,022 g
Fenilalanin 0,082 g
Tirozin 0,072 g
Valine 0,108 g
Arginin 0,087 g
Hisztidin 0,042 g
Alanine 0,071 g
Aszparaginsav 0,263 g
Glutaminsav 0,312 g
Glicin 0,058 g
Proline 0,106 g
Serine 0,082 g
4: 0 0,011 g
6: 0 0,006 g
8: 0 0,003 g
10: 0 0,009 g
12: 0 0,009 g
14: 0 0,128 g
16: 0 2,203 g
18: 0 0,323 g
18: 1 differenciálatlan 1916 g
18: 2 differenciálatlan 5,225 g
18: 3 differenciálatlan 0,099 g
16: 1 differenciálatlan 0,102 g

Tetszik ez a cikk? Feliratkozás további információkért .

Ez ingyenes! Csatlakozzon több mint 10 000 előfizetőhöz, akik ingyenes tippeket és frissítéseket kapnak, amelyek segítenek a zsírvesztésben, az izomépítésben és az egészségben.

Csak a Pro felhasználók számára érhető el

Sajnáljuk, elérte a kedvenc ételek maximális számát.

Szeretne korlátlan kedvenc ételeket? Csak frissítsen egy PRO-fiókra!

Nagyon gyors és egyszerű. Ezzel azonnal rengeteg fantasztikus étrendkövető eszközt, jelentést és funkciót nyit meg a fiókjában, amelyek sokkal könnyebbé teszik a zsírvesztést, az izomépítést és a test javítását.

Elnézést, elérted az egyedi ételek maximális számát.

Korlátlan egyedi ételeket szeretne? Csak frissítsen egy PRO-fiókra!

Sajnáljuk, elérte az egyéni étkezések maximális számát.

Korlátlan egyedi étkezést szeretne? Csak frissítsen egy PRO-fiókra!

Sajnáljuk, ez az eszköz csak a profi felhasználók számára érhető el.