Hány kalória van a hercegné csokoládé fánkjában

Szinttel feljebb a tested

Irányítópult
Táplálás
- Táplálkozási statisztika
- Élelmiszer nyomon követése
- Étel létrehozása
- Recept létrehozása
Test
- Gyakorlási statisztika
- Naplógyakorlat
- Rönk súlya
- Hozzon létre gyakorlatot
Kihívások
- Böngésszen a kihívások között
- Eredmények
- Saját kihívás létrehozása
Csoportok
- Keressen egy csoportot
- Csoport létrehozása
- Fő fórumok
Barátok
- Barátok listája
- Meghívja barátait
- Keresés a felhasználók között
Blog

Hány kalória van a hercegné csokoládé fánkjában

Kalóriák száma: 6 fánk alapján

Kalóriák: 400
Zsír: 24g
Szénhidrát: 44г
Fehérje: 4g besorolás

Táplálkozási érték és információk

Hány kalória van 1 adagban?

400 kalóriát tartalmazó 1 adag ugyanannyi kalóriát tartalmaz, mint 3,28 oz dán dán tészta, 1,53 eclair csokoládéval mázolt eclairs és 4,71 tabletta sütőcsokoládé mexikói négyzetek.

Hány szénhidrát van 1 adagban?

Ez a cikk ugyanannyi szénhidrátot tartalmaz, mint az olyan élelmiszerek, mint a spagetti, a krutonnal és a hamburgerek, szénhidrát/kalória aránya 44%, ami megfelelő mennyiség. Az ajánlott napi limit 14,67% -át ez a meghatározott adagméret tölti ki. A rendszerünk összes élelmiszerének csaknem 60% -ában nagyobb a szénhidrát-százalék. Hasonlóképpen, ez az étel enyhe szénhidrátmennyiséggel rendelkezik az azonos élelmiszercsoportba tartozó (édességek) ételekhez képest. Ebben az esetben az ebbe az élelmiszercsoportba tartozó egyéb élelmiszereknek csak 17 százaléka rendelkezik alacsonyabb szénhidráttartalommal.

Mennyi koleszterin van 1 adagban?

Az azonos élelmiszercsoportba tartozó ételekhez képest ez az elem mértéktelen mennyiségű koleszterint tartalmaz. Ebben az esetben az ebbe az élelmiszercsoportba tartozó élelmiszerek körülbelül 39% -ában magasabb a koleszterin/kalória százalék. Hasonlóképpen, az összes élelmiszercsoport nagyjából az összes élelmiszer 42% -ában magasabb a koleszterin és a kalória aránya. A napi ajánlott fogyasztás 8,33% -át 1 adag teljesíti. Ez az étel ugyanannyi koleszterint tartalmaz, mint az rum, az étcsokoládé és az édes tekercs, 6,25 milligramm/100 kalória, ami ésszerű mennyiség.

Mennyi rost van 1 adagban?

Ez az étel kevesebb rostot tartalmaz, mint az adatbázisunkban szereplő összes élelmiszer körülbelül 66% -a. Ugyanígy ez az étel is jó rosttartalommal rendelkezik az élelmiszercsoportba tartozó ételekhez képest. Itt ezen élelmiszercsoportba tartozó más élelmiszerek közel 40% -ánál alacsonyabb a rostarány. Kedvező mértékű rostja, amelynek rost/kalória aránya 0,25%, ugyanolyan mértékű, mint a szegy, a limonádé és a pezsgő. Egészséges egyén számára 1 g a napi ajánlott rostérték 4% -a.

Mennyi fehérje van 1 adagban?

A teljes rendszerünkben az összes élelmiszer közel 81% -ában nagyobb a fehérje és a kalória aránya. Hasonlóképpen, az ugyanazon élelmiszercsoportba tartozó élelmiszerekhez képest ez az élelmiszer átlagos fehérjetartalma. Itt az ebbe az élelmiszercsoportba tartozó más élelmiszerek csaknem 30 százalékában alacsonyabb a fehérje és a kalória aránya. 4 gramm a DRV (napi ajánlott érték) 8% -a egészséges egyén számára. A fehérje/kalória aránya 4%, ennek a speciális ételnek jó a fehérje szintje (ugyanolyan mennyiségű, mint az ételek, mint a szőlőlé, a sorbet és az olajbogyó).

Mennyi telített zsír van 1 adagban?

Túl sok ammónia telített zsír és 33,75% telített zsír/kalória arány mellett ugyanolyan fokú, mint a muenster sajt, az étcsokoládé és a feta sajt. Ebben a konkrét ételben nem található elegendő mennyiségű telített zsír az azonos élelmiszercsoportba tartozó ételekhez képest. Ebben az esetben az ezen élelmiszercsoportba tartozó egyéb élelmiszerek közel 91% -ánál alacsonyabb a telített zsír aránya. Hasonlóképpen, az összes élelmiszercsoport mintegy 94% -ának alacsonyabb a telített zsír és a kalória aránya.

Mennyi nátrium van 1 adagban?

A nátrium/kalória aránya 107,5%, ennek az ételnek megfelelő nátriumszintje van (ugyanannyi amtot tartalmaz, mint az olyan paszternák, sütemények és svájci sajt). A 430 milligramm a legtöbb ember számára a napi ajánlott határérték 17,92% -a. Az élelmiszercsoportba tartozó élelmiszerekhez képest ez az elem mértéktelen nátriumtartalommal rendelkezik. Ebben az esetben az ebbe az élelmiszercsoportba tartozó élelmiszerek körülbelül 21% -ában magasabb a nátrium százalék. Hasonlóképpen, az összes elemzett élelmiszer közel 39% -ának alacsonyabb a nátrium/kalória aránya.

Mennyi cukor van 1 adagban?

Ez az étel ésszerű mennyiségű cukrot tartalmaz az azonos élelmiszercsoportba tartozó ételekhez képest. Itt, a saját élelmiszercsoportján belül, ez az étel kevesebb cukrot tartalmaz, mint más élelmiszerek közel 75 százaléka. De a rendszerünk összes élelmiszerének körülbelül 34% -ában magasabb a cukor százalék. Mérsékelten magas és 24% cukor/kalória arányú cukormennyisége körülbelül ugyanolyan fokú, mint a spárga, a sajttorta és a habosító. 24 g az egészséges nő esetében a napi ajánlott fogyasztás 60% -a.