Hány kalória van párolt csirkében?
E mellett hány kalória van egy párolt csirkecombban?
3,5 oz-os adagban a főtt alsócomb alsócomb, egy személy 216-ot fogyaszt kalória. Emellett kapnak: 27 g fehérjét. 11,2 g zsír.
Hasonlóképpen, hány kalória van egy egész rotisserie csirkében? A tipikus csirke kb. 12 uncia könnyű hús és 8 uncia sötét hús (bőr nélkül), ami összesen: 1037 kalória. 166 g fehérje. 0 g szénhidrát.
Ezt követően azt is megkérdezhetjük, hogy hány kalória van egy bőr nélküli csirkemellben?
A csirkemell vagy a comb egészségesebb?
Mindkét csirkecombok és mell a sovány fehérje jó forrásai. Azonban különböznek a kalória, a zsír és a telített zsír mennyiségében. Ugyanannyi sötét csirke A bőr nélküli hús háromszoros zsírmennyiséget biztosítana összesen 9 gramm zsírra, 3 gramm telített zsírra és 170 kalóriára.
- Hosszú John Silver; Különleges csirk deszka és táplálkozási tények és kalóriák
- Hula-Hoop, mennyi kalória ég meg a karika csavarásával
- Joey Chestnut s Nathan s Hot Dog Eating Win Itt s hány kalóriát naplózott
- Épp időben a kanadai napra Schneiders csirkefüstölt kolbász, kalória felével és valódi
- Alacsony kalóriatartalmú csirke receptek - Egészséges, 300 kalória alatti csirke receptek