Hány kalória van Sainsbury-ben; gombás pástétommal

Szinttel feljebb a tested

Irányítópult
Táplálás
- Táplálkozási statisztika
- Élelmiszer nyomon követése
- Étel létrehozása
- Recept létrehozása
Test
- Gyakorlási statisztika
- Naplógyakorlat
- Rönk súlya
- Hozzon létre gyakorlatot
Kihívások
- Böngésszen a kihívások között
- Eredmények
- Saját kihívás létrehozása
Csoportok
- Keressen egy csoportot
- Csoport létrehozása
- Fő fórumok
Barátok
- Barátok listája
- Meghívja barátait
- Keresés a felhasználók között
Blog

Hány kalória van a Sainsbury's Gomba Pate-ben

Kalóriák száma: 100 g adag alapján

Kalóriák: 153
Zsír: 12.1г
Szénhidrát: 7.8г
Fehérje: 3,3 g értékelés

Táplálkozási érték és információk

Hány kalória van 1 adagban?

153 kalória 100 g-ban van - ez egyenértékű 38,25 közepes gomba (nyers), 21,86 csésze purslane, és 0,71 csésze főtt lima és kukoricabab.

Hány szénhidrát van 1 adagban?

A legtöbb ember esetében 7,8 gramm a napi ajánlott szénhidrátfogyasztás 2,6% -a. A teljes rendszerünkben az összes élelmiszer körülbelül 84% -ánál nagyobb a szénhidrát-arány. Ugyanígy, az ugyanazon élelmiszercsoportba (készételek) tartozó élelmiszerekhez képest, ez a konkrét étel átlagos szénhidrátmennyiséggel rendelkezik. Ebben az esetben a saját élelmiszercsoportján belül ez a konkrét élelmiszer kevesebb szénhidrátot tartalmaz, mint más élelmiszerek csaknem 85% -a. Ez a cikk ugyanannyi szénhidrátot tartalmaz, mint az olyan élelmiszerek, mint a krémek, ebédhúsok és a reggelire öltve 20,39% szénhidrát/kalória arányt, ami szerény mennyiség.

Mennyi rost van 1 adagban?

A 2,1 gramm az egészséges egyén napi rosttartalmának 8,4% -a. Kiváló mennyiségű rost, amelynek rost/kalória aránya 1,37%, ugyanolyan fokú, mint a tészta, a gyümölcslé és az instant italok. Ennek az elemnek az átlagos rosttartalma meghaladja az azonos élelmiszercsoportba tartozó ételeket (készételek). Ebben az esetben a saját élelmiszercsoportjában ez az elem kevesebb rostot tartalmaz, mint más élelmiszerek közel 31 százaléka. Ugyanígy ez a specifikus élelmiszer kevesebb rostot tartalmaz, mint a teljes adatbázisunkban szereplő összes élelmiszer körülbelül 32 százaléka.

Mennyi fehérje van 1 adagban?

3,3 g az egészséges férfi DRV-jének (napi ajánlott érték) 6,6% -a. Ez a cikk ugyanolyan fehérjetartalmú, mint az olyan élelmiszerek, mint a sport- és energiaitalok, a friss világ ételei és a fagyasztott pékség, amelynek fehérje/kalória aránya 8,63%, ami hatalmas mennyiség. A rendszerünk összes élelmiszerének körülbelül 100 százalékánál alacsonyabb a fehérje és a kalória aránya. De az ugyanazon élelmiszercsoportba tartozó élelmiszerekhez képest ez az elem ésszerű mennyiségű fehérjét tartalmaz. Ebben az esetben a saját élelmiszercsoportjában ez az elem kevesebb fehérjét tartalmaz, mint más élelmiszerek közel 86% -a.

Mennyi telített zsír van 1 adagban?

Az összes élelmiszercsoport körülbelül 100% -ának alacsonyabb a telített zsír és a kalória aránya. Ugyanígy, az ugyanazon élelmiszercsoportba tartozó élelmiszerekhez képest, ez az étel nagy mennyiségben tartalmaz telített zsírokat. Ebben az esetben az ebbe az élelmiszercsoportba tartozó egyéb élelmiszerek körülbelül 92 százalékában alacsonyabb a telített zsír és a kalória aránya. 30,59% -os telített zsír/kalória arány mellett ez az élelmiszer meredek telített zsírtartalommal rendelkezik (ugyanolyan mennyiségű, mint az olyan élelmiszerek, mint a krémsajt és a kenhető krémek, a húslevesek és a fagyasztott darabok).

Mennyi nátrium van 1 adagban?

A napi ajánlott nátriumérték 0,0042% -át 1 adag tölti ki. A teljes adatbázisunkban található összes élelmiszer mindössze 9 százalékának alacsonyabb a nátrium/kalória aránya. Ugyanígy, az ugyanazon élelmiszercsoportba tartozó élelmiszerekhez képest, ez a konkrét élelmiszer csekély nátriumtartalommal rendelkezik. Ebben az esetben az ebbe az élelmiszercsoportba tartozó élelmiszerek körülbelül 100% -ában magasabb a nátriumarány. Jelentős mértékű nátriumot tartalmaz, amelynek nátrium/kalória aránya 0,07%, ugyanolyan amint tartalmaz, mint az ásványvíz, a menta menta és az olaj.

Mennyi cukor van 1 adagban?

Az élelmiszercsoportba tartozó ételekhez képest ez az étel lényegtelen mennyiségű cukrot tartalmaz. Ebben az esetben az ebbe az élelmiszercsoportba tartozó élelmiszerek körülbelül 92% -ában magasabb a cukor/kalória arány. Mégis, ebben az ételben kevesebb a cukor, mint a rendszerünk összes élelmiszerének körülbelül 0% -ában. 1,31% cukor/kalória arány mellett ennek a terméknek rendkívüli a cukorszintje (ugyanolyan fokú, mint az olyan ételek, mint a sport- és energiaitalok, a friss gyümölcs és a fagyasztott baromfi). A napi ajánlott cukorfogyasztás 1,25% -át ez az étel-/adagméret tölti ki.