hány kalóriát éget el egy pohár víz?

COACH_DENISE Hozzászólások: 8,427
2008.04.25. 3:38 P

Zach, ennek nem kellene azok miatt a dolgok miatt lennie. Biztos, hogy általában eléget eszel? A víz általában teltebbé teszi az embereket. Még nem hallottam arról, hogy valakinek ellenkező hatása lenne.

KAYEMM hozzászólások: 640
08.04.25 12:35 A

Jéghideg víz fogyasztása akár 9,5 kalóriát is éget, mint a szokásos víz. Elfelejtettem, hogy ez egy nap volt-e, vagy mi, de a kalóriaégés nem túl elegendő, és VÉGLEGESEN semmi sem támaszkodhat.

ZACH_CARLSON Hozzászólások: 219
24.4.2008 10:13 P

Amikor elolvastam azt a cikket, amelyet Ön posztolt (Denise edző), azt írta, hogy ha sok vizet iszik, akkor állítólag elnyomja az étvágyát. De számomra csak annyi a sok víz, hogy éhesebbnek érzem magam. Ennek oka valamilyen nátrium- vagy kálium-egyensúlyhiány, vagy valami, ami az ivott vízhez kapcsolódik.

COACH_DENISE Hozzászólások: 8,427
24.04.2008 1:49 P

Nagyon kevés kalóriát éget el, és nem szabad beleszámítani a napi elégetett kalóriákba. Ügyeljen arra, hogy igyon vizet a jobb egészség és hidratálás érdekében, nem pedig a "kalóriaégetés" érdekében. Csak a testmozgást kell az elégetett kalóriáinak számítani.

Érdemes megnéznie a tizenéveseket. Sparkpeople.com/community/ask_the_ex
perts.asp? q = 41, ha többet szeretne megtudni a víz egészségügyi előnyeiről.

BLINK182LOVER Hozzászólások: 530
24.4.2008 11:28 A

biztos vagy ebben? mert hallottam, hogy csak a jeges víz, mint az igazán hideg jeges víz, elégeti a kalóriákat, de poháronként csak pár

LYNNIEBUGGIE Hozzászólások: 64
24.4.2008 6:55 A

az omg víz kalóriát éget. ezt nem tudtam. KOOL.

KRISTINA951 Hozzászólások: 1
08.04.23 8:27 P

Valójában egy pohár víz 17 kalóriát éget el. És 3500 kalóriára van szükség, hogy fontot nyerjen.

Egyéb SparkTeens Cafe témák:

A SparkPeople, a SparkCoach, a SparkPages, a SparkPoints, a SparkDiet, a SparkAmerica, a SparkRecipes, a DailySpark és más védjegyek a SparkPeople, Inc. védjegyei. Minden jog fenntartva.
A weboldal egyetlen része sem használható a SparkPeople vagy meghatalmazott leányvállalatai engedélye nélkül.
A SPARKPEOPLE a SparkPeople, Inc. bejegyzett védjegye. az Egyesült Államokban, az Európai Unióban, Kanadában és Ausztráliában. Minden jog fenntartva.

MEGJEGYZÉS: Az Általános Szerződési Feltételek és az Adatvédelmi irányelvek legutóbb 2013. október 25-én frissültek