HCG diéta második forduló

diéta

Aggódsz, hogy nem éred el a célod súlyát? Ezután végezzen egy második, vagy egy harmadik vagy negyedik kört!

Egyáltalán nem ideális, ha egyetlen körben maximális font fontra törekszünk. Tehát mindig biztonságosan megtehet egy újabb kört, ha nem érte el a fogyókúrával kapcsolatos célját, vagy ha az első próbálkozása során nem fogyott eleget. A HCG hormon egy teljesen természetes hormon, ezért biztonságossá és hatásossá teszi, ha úgy dönt, hogy egy második, harmadik vagy akár egy negyedik kört végez. Minél több kört kipróbálhat a HCG diétán, minimális vagy egyáltalán nem mellékhatással. Sok kört kipróbálhat, amíg az egyes körök között szünetet tart.

Mennyi ideig kell várni, mielőtt elvégeznénk a második kört?

A várakozási idő nagyon fontos, mielőtt közvetlenül a második körbe ugorna, hogy gyorsabban megszerezze ezt a szexi tengerparti testet. A várakozási idő vagy a „szünetek minden kör között” része a HCG Diet protokollnak, amelyet nem szabad kihagynia. Nem haladhatja meg a 46 napot vagy a 23 napot egymás után.

Legalább 6 hét szünetre van szüksége. Amikor a diétás rész befejeződött, legalább 23 naptól 46 napig tart, folytassa a karbantartási fázist vagy a 3 hetes zárolási időszakot. A 3. szakasz befejezése után legalább 6 hetet kell várnia, mielőtt továbbjutna a második fordulóba.

A második forduló nyitott ajtó lesz számodra, hogy jobban megismerd az étrend protokolljait. Ugyanolyan hatékony lesz, mint az első köröd, és ugyanannyit fogyhatsz, mint első alkalommal, ha nem többet. Önnek is könnyebb lesz, mivel jobban ismeri a követelményeket és a protokollt. Csak ne feledje, hogy minél közelebb van a fogyás céljához, annál keményebb lesz a kilók leadása.

Miért tartson szünetet a második forduló előtt?

A fontos szünet kihagyása és a következő kör idő előtti megkezdése nem tesz jót az étrendnek. Nem lát további fogyást, és a fogyás sikere csökkenni kezd, mert testében immunitás alakult ki a hormon hatásaival szemben. Amikor szünetet tart a második kör elvégzése előtt, győződjön meg arról, hogy teste mentes a HCG-től. Ez a testének is időt ad a fiatalításra, ami nagyszerű a fogyáshoz.

Mit kell tenni a szünetben?

A szünetben folytassa a következőket:

Szünetek több menetre

Ha több kört szeretne megtenni, a szünetét minden alkalommal meg kell hosszabbítani.

  • 1. forduló és 2. forduló: 6 hét szünet
  • 2. és 3. forduló: 8 hét szünet
  • 3. és 4. forduló: 10 hét szünet
  • 4. és 5. forduló: 12 hét szünet

Minden egymást követő fordulóhoz 2 hét jár hozzá. A körök száma attól függ, hogy hány zsírot akarsz leadni. Ha több mint 32 fontot szeretnél leadni, akkor ajánlott egynél több kört megtenni. Ha azonban nincs sok fogyni való súlya (15 font vagy kevesebb), akkor egy kör elegendő a varázsláshoz.

A HCG-diéta segítségével biztonságosan lefogyhat 100 fontot, amennyiben megfelelően betartja a protokollt. Ha követi a körök közötti szüneteket, akkor a súlycsökkenés átlagosan sokkal nagyobb lesz, mint a legtöbbnél, de ha nem tart szünetet, mielőtt folytatná a második kört, akkor immunitást alakít ki a hormon iránt, így már kevésbé hatékony a testén.

Az anyagcsere visszaállítása

Az anyagcseréd alaphelyzetbe állításához több fordulóra lesz szükség. Egy forduló bizonyosan hosszú utat tehet meg, de ez nem elég az anyagcseréd visszaállításához. Ha több kört végez a HCG étrenden, akkor hatékonyabban leadja ezeket a fontokat és hüvelykeket, és visszaállítja az anyagcserét. Minden alkalommal, amikor megpróbál egy HCG diéta kört, olyan anyagcsere-lendületet kap, amely általában hosszabb ideig tart. Meg fogja tapasztalni, hogy annál több kört próbál meg fenntartani a normális súlyban.