100 súlycsökkentő tál

Készítse el saját, kalóriakontrollált étrendjét

100 recept a fogyáshoz

Írta: Heather Whinney

Alfa

Kategória: Diéta és táplálkozás | Főzés

Kategória: Spanyol nyelvű szépirodalom

2017. január 10. | ISBN 9781465461599 | 7-11/16 x 9-3/16 -> | ISBN 9781465461599 -> Vásárlás

2017. szeptember 12. | ISBN 9781465471741 | 7-11/16 x 9-3/16 -> | ISBN 9781465471741 -> Vásárlás

Szintén elérhető:

Szintén elérhető:

Puhakötés

2017. január 10. | ISBN 9781465461599

Szintén elérhető:

Keménykötésű

2017. szeptember 12. | ISBN 9781465471741

Szintén elérhető:

Vásárolja a keménytáblát:

Barnes & Noble
Walmart
Millió könyv
IndieBound
amazon
Powell's
Cél

Körülbelül 100 súlycsökkentő tál

Fogyhat - egyszerre egy tál.

Az étkezéshez szükséges összes étel egy tálba helyezésének furcsa módja lehet a fogyás. De ez a módszer létrehozza az adagkontrollt, miközben hozzájárul a kiegyensúlyozott étrendhez is. A könyv minden receptjén szerepel egy címke, amely jelzi, hogy az alatt áll-e 300, 400, vagy 600 kalória. Számos receptnél megjelölés is van annak jelzésére, hogy tejmentesek-e, gluténmentesek vagy vegánok-e, és segítenek abban, hogy ne egyen semmit, ami aggodalomra adhat okot.

A 100 súlycsökkentő tál a következőket tartalmazza:
• 100 finom recept reggelire, villásreggelire, hordozható ételekre, gyorsételekre és kényelmi ételekre
• Különböző típusú tálak, beleértve a pho-t, a gabonát, a turmixot, a rizst, a piszkot, az acai-t és a Buddhát
• Szakértői tanács az étkezési tervek elkészítéséről, amelyek segítenek a fogyás céljainak elérésében

Mivel a 100 fogyókúrás tál különféle recepteket tartalmaz - például gyümölcsöt és zabpehelyet, halat és rizst, valamint tésztát és zöldségeket, valamint a nemzetközi konyha ihlette recepteket - előfordulhat, hogy soha többé nem kell tányérról enni.!

Körülbelül 100 súlycsökkentő tál

Száz finom recept és különféle tálféle lakoma, beleértve a pho, Buddha, poke, burrito, gabona, rizs, turmix és acai tálakat, mindezt kalóriaszám szerint színkóddal.

Gyors reggeliként, nyugodt villásreggelivel, hordozható ételekkel, 20 perc alatt elkészíthető tálakkal és „azonnali összeszerelésű” tálakkal rendelkező 100 súlycsökkentő tál segítségével könnyen kiválasztható receptek, amelyek megfelelnek a napi szükséges kalóriabevitelnek.

Élelmiszerek, freskók és tápanyagok zavara, kalória nélkül, és az üdvözlendő forma keveréke.

Meg akarja tartani a vonalat és az étvágyat az ételekben? A teljesítménytálak megkönnyítik. Disfruta con un smoothie con apos en a desayuno, con sushi para llevar al mediodía y, para cenar, con una gran variedad de platos internacionales. A recepteket kalória szerint osztályozzuk - kevesebb, mint 300, 400 vagy 600 - azoknak a terveknek, amelyeket napló lencséje nélkül használhat.