Hogyan lehet feszesíteni a megereszkedett lábbőrt

kapcsolódó cikkek

Hogyan lehet eltávolítani a pattanás hegeket az arcon
Házi gyógymódok a hegek eltávolítására a lábadon
Gyakorlatok az áll alatti flab számára
Hogyan kell alkalmazni a Cetaphilt a szeborreás dermatitis kezelésére
Mi okozza a viszkető és fájó fejbőrt?
Hogyan lehet eltávolítani a fibrin Slough-t?

A lábak laza vagy megereszkedett bőrét gyakran a gyors fogyás okozza, azonban a túlzott napozás és az öregedés hozzájárulhat a bőr megereszkedéséhez is. Fogyás után, különösen ha gyors volt, a bőr elasztinja és kollagénje lebomlhat, és megereszkedhet. Ezek a természetes bőrrostok az életkor előrehaladtával is lebonthatók. A különféle krémek és szérumok, gyakorlatok és egyéb kezelések csökkenthetik a láb megereszkedését, vagy legalábbis csökkenthetik annak megjelenését.

Gyakorlat

Amikor a bőr megereszkedik a lábakban, az izmok felépítése alatta segíthet a bőr megerősödésében, és tónusosabb megjelenést kölcsönöz a lábának. A napi legalább 30 percig tartó kocogás vagy biciklizés heti három-négy nap jó lábgyakorlat. A guggolás és a lábemelés segíthet a fenék és a láb izmainak megfeszítésében. Végezzen két vagy három 10-15 ismétlést minden nap.

Krémek és testápolók

Az E-vitamin, a C-vitamin és az alfa-hidroxisav mind bőrfeszesítő tulajdonságokkal bír. Ezenkívül a kókuszolaj és a shea- vagy kakaóvaj egyaránt kiváló hordozó a bőr nedvességének pótlására. Ha megereszkedett bőre van, amely nem lóg a lábain, akkor azt tapasztalhatja, hogy egy új hidratáló krém kombinálása ezeknek a tulajdonságoknak egy részével vagy mindegyikével a rendszeres testmozgással javíthatja a bőr feszességét. A sok víz elfogyasztása szintén elősegítheti a bőr rehidratálását, dúsabb megjelenést kölcsönözve neki.

Nem sebészeti kezelések

Többféle módon lehet megközelíteni a bőrfeszesítést bőrgyógyásznál, ha a testmozgás és a krémek kudarcot vallanak. Többféle eljárás áll rendelkezésre a bőrfeszesítéshez plasztikai műtét nélkül. Ezek némelyike alkalmasabb arckezelésre, de a lábakhoz igazítható. Az Amerikai Esztétikai Plasztikai Sebészeti Társaság (ASAPS) szerint a rádiófrekvencia ugyanúgy működik, mint a mikrohullámú. Elég melegíti a bőrt, hogy ösztönözze a feszesítést. A pulzáló fénykezelések szintén javíthatják a bőrt azáltal, hogy a fényt hővé alakítják. Forduljon bőrgyógyászhoz, hogy megállapítsa, ezek egyike hasznos lehet-e a bőrének.

Sebészeti módszerek

Az alsó test emelése műtéti úton végezhető el, hogy segítsen eltávolítani a laza bőrt és megszilárdítsa a lábakon maradt bőrt. A felvonóban az ASAPS szerint eltávolítják a laza bőrt, valamint az alatta lévő zsírszövetet. Ez lehetővé teszi, hogy a "megmaradt szövet megnyúljon és elsimuljon az alsó test körül, különösen a fenék és a comb körül". A műtétből maradtak vékony hegek, de ezeket általában a ruházat rejtheti el. A folytatás előtt beszéljen meg minden műtéti lehetőségről a bőrgyógyászával és a plasztikai sebésszel, különösen, ha még nem vesztette el a fogyni kívánt súlyt.

Michelle Hogan író és 13 könyv szerzője, köztük a 2005-ös bestseller-memoár: "Net nélkül: középosztály és hajléktalanok (gyerekekkel) Amerikában". Hogan angolt tanult az Amerikai Egyetemen, és 1998 óta szakmailag ír. Munkája megjelent a "The New York Times", a "Redbook", a "Family Circle" és számos más publikációban.