Hogyan függ össze a fogyás az idősebb felnőttek jövőbeli egészségével?

hogyan
Az American Geriátriai Társaság kutatási összefoglalója

A fogyás egészségre gyakorolt ​​hatásait leíró tanulmányok ritkán veszik figyelembe az életkort. A középkorú fogyásnak azonban valószínűleg más hatása van az egészségére, mint a fogyásnak 65 éves vagy idősebb korában - különösen akkor, ha 85 évnél idősebb.

Bár egyes tanulmányok azt találták, hogy az idősebb felnőttek fogyása általában a betegség és a halál növekedésével függ össze, a kutatók szerint ezek a tanulmányok vagy túl rövidek voltak, vagy olyan információkon alapultak, amelyeket esetleg helytelenül értelmeztek.

A törésekről és az oszteoporózisról (egy olyan betegség, amelyben a csontok elvékonyodnak, sűrűségük csökken és egyre törékenyebbé válnak) egy tanulmány azonban kifejezetten a 65 évesnél idősebb nők egészségi állapotát és súlyát vizsgálta. Több mint 20 éves adatok áttekintése a vizsgálat résztvevői, a tanulmányért felelős kutatócsoportnak lehetősége volt megvizsgálni a hosszú távú súlygyarapodás/fogyás és az egészség közötti összefüggéseket. Eredményeiket az American Geriatrics Society folyóiratában tették közzé.

Új tanulmányukban a kutatócsoport értékelte az Osteoporoticus Törések Tanulmányából származó információkat. A kutatócsoport elmélete szerint a nagyobb testsúlycsökkenéssel, nagyobb súlyváltozással és/vagy hirtelen súlycsökkenéssel rendelkező nők kevésbé tudnának fizikailag működni a 20. évben, és nagyobb valószínűséggel tapasztalnának rosszabb egészségügyi eredményeket egy-öt évvel később. Ez az elmélet részben ugyanazon kutatócsoport korábbi, kapcsolódó tanulmányán alapult, amely szintén felhasználta az Osteoporoticus Törések Tanulmányát. Ebben a korábbi munkában a kutatók felfedezték, hogy a 20 éves súlycsökkenés aránya enyhe kognitív károsodás vagy demencia kialakulásához kapcsolódik a 80 év feletti életkorban túlélő nőknél.

A jelenlegi tanulmány feltárta, hogy 20 év alatt minden 22 font súlycsökkenés 23 százalékkal megnövekedett halálozási és 52 százalékos csípőtörési kockázathoz kapcsolódott.

A csapat azt is elmondta, hogy 20 év alatt mérsékelt súlycsökkenéssel (20 vagy több font) szenvedő nőknél 74 százalékkal magasabb a halálozás kockázata. A csípőtáji törés kockázatuk csaknem háromszorosára nőtt azokhoz a nőkhöz képest, akik nem fogyottak. Csaknem négyszer nagyobb valószínűséggel voltak rossz fizikai funkcióik 20 év után, mint a fogyás nélküli nőknél.

Még azoknál a nőknél is, akik 20 év alatt kis súlyt (kevesebb, mint 20 fontot) vesztettek, megnövekedett a halál kockázata, de nem nőtt a csípőtörés vagy a rossz fizikai működés kockázata.

A kutatók azonban nem találtak összefüggést a súlycsökkenés és annak esélye között, hogy két vagy több esést tapasztaljanak a körülbelül 18 hónapos követés során.

A súlyváltozás és a hirtelen súlycsökkenés nem jártak rossz egészségügyi kimenetelekkel, például esésekkel, törésekkel és halálsal. Azonban azok, akiknek a súlyváltozása a 20 év alatt a legnagyobb volt, kétszer nagyobb valószínűséggel voltak rossz pontszámokkal a fizikai funkció mérésére.

A nők életkorával az íz- és szagérzékelés megváltozása, az emésztés gyengülése és a tápanyagok felszívódásának nehézségei miatt fennáll a fogyás veszélye. Ezenkívül más kihívások, például a magány, a tartós gondozási intézményben való tartózkodás, a mentális egészségi problémák, például a depresszió és/vagy a korlátozott önálló kijutási képesség, súlyvesztéshez vezethetnek - mondták a kutatók. "Megállapításaink arra utalnak, hogy a fogyás hozzájárulhat az egészség hanyatlásának folyamatához" - mondta dr. Erin LeBlanc, a tanulmány vezető szerzője a Kaiser Permanente Egészségkutatási Központjában, Portland, Oregon.

A kutatók hozzátették: „Eredményeink szerint az idősebb nők hosszú távú fogyása a rossz egészségügyi eredmények fokozott kockázatának jelzője lehet. Ezért figyelmet kell fordítanunk a 80-90-es években túlélő nőkre, akik mérsékelt súlycsökkenést tapasztaltak, függetlenül attól, hogy hirtelen fogyott-e. " A női táplálkozás, valamint a jólétet befolyásoló társadalmi, környezeti és fizikai tényezők alapos vizsgálata szintén hozzájárulhat az egészség és a fizikai funkció megőrzéséhez idős korban. További kutatásokra van azonban szükség - állapították meg a kutatók.

Ez az összefoglaló a "Hosszú távú súlypálya és a csípőtáji törések, zuhanások, testi fogyatékosságok és halálok kockázata." A nyomtatás előtt online jelenik meg a Journal of the American Geriatrics Society folyóiratban. A tanulmány szerzői Erin S. LeBlanc, MD, MPH; Joanne H. Rizzo, MPA; Kathryn L. Pedula, MS; Kristine Yaffe, orvos; Kristine E. Ensrud, orvos; Jane A. Cauley, DrPH; Peggy M. Cawthon, PhD; Steven R. Cummings, MD; és Teresa A. Hillier, MD, MS.

Egy gondolat: „Hogyan függ össze a fogyás az idősebb felnőttek jövőbeli egészségével”

Egyetért. További bizonyítékokra van szükség. Köszönjük, hogy megosztotta a meglátásait!