hogyan lehet csökkenteni a 30 kg-ot 4-6 hónap alatt - Fogyás és Obe.

Fogyás és elhízás India

Ról ről

Bejegyzések

Tagok

hogyan lehet csökkenteni a 30 kg-ot 4-6 hónap alatt

24 éves vagyok, magassága 5'5, és szeretnék csökkenteni 30 kg-ot. kipróbáltam az edzőtermet és a jógát is, de semmilyen eredményt nem láttam a testemben, és rengeteg fogyókúrás terméket kipróbáltam, de nem láttam eredményt, bárki javasolhatja nekem, hogyan lehetne minél hamarabb csökkenteni ezt a 30 kg-ot .

hypothyreosisban szenvedek, de most meggyógyult, így ilyen helyzetben lehetséges, hogy a lehető leghamarabb csökkentsem a zsírt. kérem, javasoljon nekem egy hatékony étrendet, amely működni fog, és segít csökkenteni a 30 kg-ot 4-6 hónap alatt, nagyon szükséges számomra a súly csökkentése segítsen nekem

Szia, u nem említetted az ön testsúlyát, ezért ellenőrizze a testtömeg-indexét, hogy megtudja, normális/túlsúlyos/elhízott/súlyosan elhízott kategóriába tartozik-e. Túlsúly és n korai elhízás esetén kezdjen el rendszeres testmozgást és kiegyensúlyozott étrendet. A súlyos elhízásnak, amelyet kóros elhízásnak is neveznek, konzultálhat egy elhízási sebész/bariatrikus sebész műtéti lehetőségekkel. u hívhatja az Obesity Foundation india (non-profit orgn) segélyvonalat. 9841041141 további kérdésekre.

Táplálkozási szakértő vagyok, az NHI Kaliforniából.

Súlykezelő programunk van, amelybe beiratkozhat, és hasznot húzhat.

A 120 országban van ügyfelünk, aki egészséges módon kezeli a súlyát.

Tudom, miért nem vagy képes irányítani az étkezési szokásaidat. Azt is tudom, hogyan tudod irányítani.

Kérjük, lépjen velem kapcsolatba, ha egészséges módon tudnia kell a súlykezelés titkáról.

Táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott étkezési helyettesítő italok keverékét kínáljuk, amely az egészséges testsúly-kezelés szerves részét képezi.

Egészséges életmód Súlykezelő program ötvözi a tápláló étkezést a napi testmozgással, és hozzájárul az egészséges életmód fenntartásához és a testsúly hatékony kezeléséhez. Az egészséges életmódot szabályozó program tudományos, átfogó és könnyen követhető program. Ez a program egyszerű tervet kínál a súlykezeléshez, amely magában foglalja az ésszerű és biztonságos fogyást, majd az ideális súly megtartását.

Kaser Táplálkozási és Wellness Központ

Vishal és Isha Kaser

Táplálkozási szakember, az NHI Kalifornia

A fogyás egyetlen hosszú távú hatékony módja a követés

Szigorú étrend-terv és fizikai aktivitás, például napi 45 perc séta. Azt javaslom, hogy találkozzon dietetikussal az ur helyén. étrend-terv készítése. gyakorlat. igyon minden nap legalább 3 liter vizet.

thanx veggy Szeretném tudni, hogy a dietetikus tanácsadás valóban hatékony lesz, valójában 5 órakor korán kezdtem el járni, és reggel 6: 30-ig sétáltam a parkban. csökkentette a testsúlyát dietetikusok sózásával?

Szia ez vivek. Van egy megoldás számodra. A részletekért írjon nekem a [email protected] e-mail címre, vagy vegye fel a kapcsolatot a 9888449703 telefonszámon.

3 - 4 hónap alatt 30 kg-ot lehet csökkenteni.

27 éves vagyok, a magasságom 5'6 "n a súlyom 90 kg. Vegetáriánus vagyok. 60 kg-ra szeretnék csökkenteni. Plz segítsen nekem ebben a tekintetben.

Alacsony koleszterinszint, alacsony inzulinszint, kevés D3-vitamin, fehérje. Nincs szokásom gyorséttermet fogyasztani. Az orvosok azt mondják, hogy a súlyom a nem étkezési szokásoknak köszönhető, mivel éhes vagyok, nem iszom tejet, nem eszem vajsajtot stb. mostanában OBESIGO nevű étrend-kiegészítőt kapok a Hexagon Nutrition New Zealand Ltd.-től. kipróbáltam a Herbal Life jót, a súlyom is 3kg-mal csökkent az 1. hónapban. Nw m nagyon elegendőnek kell minél hamarabb csökkenteni. e súly bcoz m házasságkötési kérdések. Szakmám szerint 3D belsőépítész vagyok. Szóval, srácok, kérem, segítsenek nekem.

a nem étkezési szokások az elhízás egyik oka. kövesse a blogomat a tippekért. és hagyja abba a könyörgéseket. végezzen néhány gyakorlatot, például séta, úszás, kocogás, kerékpározás, tánc legalább napi 30 menta erejéig. lehetőleg kora reggel. figyelje a különbséget.

Kétirányú folyamat volt. . diéta és testmozgás. Nekem is átmeneti volt

Emelt tsh. így a dietetikusom minden szempontot betartott

szem előtt tartva.tervezett étrend nem hiányzik a táplálkozásból

Jóga, testmozgás, séta csak 30% -kal csökkenti a súlyát. A fennmaradó 70% akkor működik, ha megváltoztatja étkezési szokásait, azaz táplálkozási (kiegyensúlyozott) ételeket.

de kedves Abhimanyu abban a pillanatban, amikor u tényleges ételt pótolja, a súly visszatér, n i v magam tapasztaltam.

ok, mintx

szia, ennyi súlygyarapodáshoz ki kell zárni az elhízás endokrinológiai okát. keresse fel a környékén élő endokrinológust. ha már ismert az elhízás oka . elkezdhetjük az ok és a súlycsökkentő program kezelését. látogasson el a webhelyemre, ha segítségre van szüksége sparshdiabetes.com

FOGYÁS MOST MÁR KÉRDEZZE MIT "Egészségügyi és táplálkozási vállalatokban dolgozom." AZ ELSŐSÉG ÉS A ZSÍRKÉSZÍTÉS TÖBB PROBLÉMÁT TEREMTENI "1. Szívroham. 2.Bp 3. Rák. 4. Cukor. 5. Stroke. 6. Vér koleszterin. 7. Térdfájdalom. 8. Hátfájás. Azonnal csökkentse a súlyt és a zsírt, mi itt vagyunk, hogy segítsünk. Nincs testmozgás, nincs gyógyszer anélkül, hogy hiányozna az étele. Kérdezze meg, hogyan. Kapcsolatfelvétel száma: 08925266445

megadhatja a postai azonosítóját a fogyásért folytatott konzultációhoz.