Hogyan néz ki fiatalabbnak

Utolsó frissítés: 2020. december 17. Referenciák

hogyan

A wikiHow egy „wiki”, hasonló a Wikipédiához, ami azt jelenti, hogy sok cikkünket több szerző együtt írja. A cikk elkészítéséhez 58 ember, néhány névtelen dolgozott azon, hogy idővel szerkessze és fejlessze azt.

Ebben a cikkben 24 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Ezt a cikket 1 073 667 alkalommal nézték meg.

Az öregedés természetes része az életnek mind a férfiak, mind a nők számára, de ez nem jelenti azt, hogy mindig kellemes. Ha attól tart, hogy elveszíti fiatalos külsejét és viselkedését, akkor nem vagy egyedül. Ne aggódjon - segítség van végig. Rengeteg dolgot megtehetsz, hogy éveket letörj a képedről anélkül, hogy tönkretennéd a bankszámládat vagy megoperálnád magad, például figyelmesen vigyázol a bőrödre és megváltoztatod a frizurádat.

A táplálékkiegészítők jó módja annak, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy semmiben sem szenved hiányt, és elősegítik testének egészségesebb öregedését.

A szolgáltatás használatával bizonyos információkat meg lehet osztani a YouTube-szal.

Kapcsolódó wikiHows

  1. ↑ http: //www.allure.com/makeup-looks/anti-aging-makeup/2012/16-anti-aging-makeup-tricks#slide=1
  2. ↑ http: //www.allure.com/makeup-looks/anti-aging-makeup/2012/16-anti-aging-makeup-tricks#slide=2
  3. ↑ http: //www.allure.com/makeup-looks/anti-aging-makeup/2012/16-anti-aging-makeup-tricks#slide=7
  4. ↑ http: //www.oprah.com/style/How-to-Look-10-Years-Younger
  5. Alice Wu. Kép tanácsadó. Szakértői interjú. 2020. június 12
  6. Alice Wu. Kép tanácsadó. Szakértői interjú. 2020. június 12
  7. ↑ http: //beta.active.com/health/articles/the-many-wonders-of-water-6-reasons-to-drink-up
  8. ↑ http: //www.medicinenet.com/script/main/art.asp? Articlekey = 79461
  9. ↑ https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24148165
  1. ↑ http: //www.huffingtonpost.com/2013/05/29/anti-aging-foods_n_3347749.html
  2. ↑ http: //www.details.com/style-advice/the-body/201104/foods-to-make-you-look-younger#/intro
  3. ↑ http: //lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/vitamin-C#photodamage
  4. ↑ https: //ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-Consumer/
  5. ↑ https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23467804
  6. ↑ https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19444937
  7. ↑ https: //www.truthinaging.com/review/vitamin-d-for-skin-hair-and-antiaging
  8. ↑ http: //www.health.com/health/article/0,20410382,00.html
  9. ↑ http: //articles.mercola.com/sites/articles/archive/2013/06/03/vitamin-b.aspx
  10. ↑ http: //www.nydailynews.com/life-style/health/sex-younger-expert-article-1.1391109
  11. ↑ http: //www.huffingtonpost.com/2013/07/17/sex-look-younger-hotter_n_3604824.html
  12. ↑ http: //www.webmd.com/fitness-exercise/features/look-thinner-instant
  13. ↑ https: //www.cdc.gov/sleep/about_sleep/how_much_sleep.html
  14. ↑ http: //woman.thenest.com/can-yoga-make-look-younger-14578.html
  15. ↑ http: //www.dailymail.co.uk/femail/article-2393659/I-look-30-age-54--I-havent-ANY-work-Please-dont-scratch-eyes-once.html

A cikkről

Ha fiatalabbnak akarsz kinézni, használj olyan korosztályt megcélzó arctisztítót, amely "gyengéd" vagy "hidratáló" feliratú, így nem szárítja ki a bőrt. Miután megmosta az arcát, alkalmazzon SPF-védelemmel ellátott hidratáló krémet, és fontolja meg, hogy a mellkasára és a keze tetejére is tegyen némi fényvédőt. A ráncok, a barna foltok és az unalmas arcszín elkerülése érdekében mindennap használjon legalább 15 SPF-et. A jó bőrápolás mellett érdemes megfestenie a haját, ha az szürke, vagy új frizurával próbálhatja frissíteni a megjelenését. Gondoskodnia kell testéről és egészségéről is, ha naponta körülbelül 10 pohár vizet iszik, és napi legalább 30 percig testmozgást végez. További tippeket, beleértve a smink használatát, hogy fiatalabbnak tűnjön, olvassa tovább!