Jamie Meeks az új Gridiron taktikus

Jamie Meeks, az NFL dietetikusa elárulja, hogyan különbözteti meg a tényeket a fikciótól, hogy irányítsa a sportegészségügy következő játékváltoztató korszakát

J amie Meeks megváltoztatja az egészség kultúráját a profi sportokban, egy-egy sportolóval. A New Orleans Saints profi futballcsapat sporttáplálkozási igazgatójaként az élvonalban áll, miközben az ipar a jólét személyesebb és tudományosabb megközelítése felé tolódik el. "Nem dobhatja el a könyvet" - mondja Meeks, bejegyzett dietetikus és a testületi képesítéssel rendelkező sportdietetikai szakember. "De bizonyítékokat találunk arra, hogy új ajánlásokat tegyünk egy futballcsapat táplálására, és remélem, hogy továbbra is további kutatáson alapuló protokollokat alkalmazhatok."

A Meeks része a dietetikusok növekvő jelenlétének a sportvilágban, és ez a tendencia szerinte folytatódni fog a holisztikusabb egészségügyi és wellness-kezelések növekvő hangsúlya miatt. Megemlíti, hogy az egyetemi szintű labdarúgó-válogatottak közül hánynak van teljes munkaidős dietetikusa, akiknek több munkatársa van, hogy egészségügyi terveket készítsenek, és figyelemmel kísérjék a táplálkozás és annak messzemenő hatásainak új tudományos megértését. Szerinte a Nemzeti Labdarúgó Liga és a Major League Baseball kezdi elfogadni ezt az új szabványt - a Szentekkel való együttműködés előtt Meeks volt az első teljes munkaidős sportdietetikus a Louisiana State University Athleticsnél.

jamie
Jamie Meeks, New Orleans Saints Fotó: Michael C. Hebert

"Valóban hiszem, hogy nagy hatással vagyunk ezekre a srácokra" - mondja Meeks, a helyi éttermi szolgáltató vállalatok és a csapat kilencven futballistájának kapcsolattartója. „Minden nap itt lenni, segít abban, hogy egészséges szokásokat alakítsanak ki, és felismerjék, hogy a táplálkozás fontos szerepet játszik teljesítményükben. A testük az, ami profi sportolóvá teszi őket. ”

Az elmúlt három évben Meeks az NFL-csapat egészségügyi stratégiáját forgatta a reaktív étrendi korrekcióktól a proaktív wellness-tervekig, kutatáson alapuló bizonyítékok alapján. Sok időt szán a sportolókkal végzett randomizált, kontrollált vizsgálatok értékelésére, hogy ajánlásokat tegyen. "Kihúzom a kutatási cikkeket, és alkalmazom a napi rendszerünkre, amikor ez praktikus" - mondja. "Nem minden kutatást végeznek a futballistákkal kapcsolatban, de még ha kerékpárosok, futók vagy súlyemelőkről is van szó, akkor a szélesebb körű egészségügyi következtetéseket levonjuk."

Amikor 2015-ben az NFL csapat teljes munkaidős dietetikusaként csatlakozott a stábhoz, Meeks tudta, hogy az egyes részlegekkel való jó kapcsolat kialakítása elengedhetetlen a szentek egészségügyi programokban való részvételéhez. "A legjobb rész, ami kialakult, az, hogy elnyerjük a játékosok, az edzők és az itteni személyzet bizalmát" - mondja Meeks, aki hozzáteszi, hogy távozó, barátságos megközelítése megkönnyíti az első lépés megtételét az egyes emberek belüli megismerése felé. minden osztály.

Ez a dinamika döntő fontosságú az oktatási funkció fejlesztése szempontjából, amely Meeks szerint szerepének jelentős aspektusa. "A játékosok minden kérdésemmel és aggodalommal fordulnak hozzám" - mondja. "Az étrendi változásoktól kezdve az új kiegészítőkig megtalálják a legújabb internetes divatot, és kérni fogják, hogy vegyem be." A Meeks egy az egyben találkozik a sportolókkal, és módosíthatja a csapat egészségügyi terveit, valamint a fehérje-szénhidrát arányokat az egyén testösszetételének és a csapatban elfoglalt helyének megfelelően.

Meeks megközelítése nemcsak a csapattal, hanem beszállítóival és partnereivel is visszhangzik. "Jamie Meeks az egyre növekvő számú sport dietetikusok közé tartozik, akikre az egész világon elit szintű sportcsapatok támaszkodnak, hogy a sportolók a legjobb teljesítményt nyújtsák" - mondja Philip B. Keuppens, a The Pickle Juice globális értékesítési és marketing alelnöke Vállalat. "A sporttáplálkozási termékek funkcionális tulajdonságainak megértése, mint például a Pickle Juice Sport izomgörcsök megelőző tulajdonságai, egyike azoknak a dolgoknak, amelyek megkülönböztetik a New Orleans Saints-t a többi sportfranchise-tól."

A jelenlét és a rendelkezésre állás a Meeksnek is segít megérteni az egyes sportolók egyedi egészségügyi profilját, hogy együtt megtalálják az optimális megoldást. "Itt vagyok, mielőtt játszanak, és itt leszek, amíg elmennek" - mondja. „Nem akarom lezárni a kérdéseiket, ugyanakkor nem tudunk minden irányzatot megvalósítani. Ez egy egyensúly, de mindig leülök velük beszélgetni; akkor követjük azt, amit a kutatás szerint biztonságos és hatékony. ”

Például, amikor egy sportoló megkereste Meekset, hogy többet tudjon meg a veganizmusról, nemcsak áttekintette vele a gyümölcs-, zöldség- és babmennyiség növelésének előnyeit az étrendjében, hanem arra is oktatta, hogyan lehet stratégiailag beépíteni a minőségi fehérjét, miközben vegán étrenden. Míg Meeks elismeri, hogy nincs egy mindenki számára megfelelő szabály, megfigyelte a növényi étrend növekvő elterjedtségét az egész sport világában - ez a mozgalom, amely szerinte továbbra is egyre népszerűbb lesz.

Akár az energiaszint emelése, akár az izomépítés a célja, átfogó wellness-megközelítése magában foglalja a sportolók által a pályán és a pályán kívüli döntéseket - pozitív döntések Meeks reméli, hogy a bizalom és a tisztelet viszonyának ápolása révén továbbra is befolyásolni tudja. Azt állítja, hogy az egészség egésze a megfelelő adagkontrollal és a hidratáltsággal kezdődik, ugyanakkor egyre több teret teremt az egészségtudomány számára, hogy a csapatot a legjobb irányba terelje.

"Igyekszünk minél több sportolót elérni, hogy segítsük megérteni és megbecsülni, hogy a táplálkozás az edzésprogram egyik fő alkotóeleme" - mondja Meeks. "Azt akarjuk, hogy ugyanolyan büszkék legyenek arra, amit testükbe tesznek, mint akkor, amikor a súlyzóban dolgoznak, vagy nagyszerű munkát végeznek a pályán."