Hozd nyugodt munkahelyedre

Legyen a világ első számú mentális fitnesz márkája a legújabb munkavállalói előny.

Több mint 600 szervezet bízik benne

Rugalmasabb szervezet felépítése

A nyugalom javítja az alkalmazottak jólétét azáltal, hogy elősegíti a jobb alvást, csökkenti a stresszt és a szorongást, és több tudatosságot fejleszt.

Adjon az alkalmazottaknak ingyenes hozzáférést alkalmazásunkhoz és teljes tartalmi könyvtárunkhoz

A Calm hozzáférhető, hatékony tartalmat kínál a sokszínű munkaerő igényeinek kielégítésére. Bármilyen eszközről, bármikor elérheti folyamatosan növekvő tartalomkönyvtárunkat.

Partner a Calm-mal, hogy a kategóriájában a legjobb elkötelezettséget érje el

Bevált indítási stratégiánkkal és marketing erőforrásainkkal, valamint folyamatos elköteleződési programokkal és számlatámogatással levesszük a stresszt a munkavállalói juttatásokból.

Az alvás ereje a mentális egészség érdekében

Készítse el az alkalmazottak jólétének stratégiáját

+23% az egész vállalatra kiterjedő felhasználás

+15% -kal nő az új feliratkozók száma

Nyerjen át részletes elemzéseket és betekintést a lakosságára

Hozzáférhet a részletes elkötelezettségi jelentésekhez, amelyek segítenek megérteni a felhasználást és a hosszú távú célok elérése érdekében.

Nyugodj meg a számokkal

A Calm használatakor a résztvevők az általános jólét növekedéséről számolnak be *

84% Látta a mentális egészség javulását

81% kevesebb stresszről számolt be

73% Magasabb alvásminőséget fejez ki

* Egy olyan tanulmány alapján, amely az általános Calm előfizetők felmérési adatait használja, akik hetente több mint öt alkalommal használták az alkalmazást

Hogyan építi fel Nyugalom az ellenálló képességet és a jólétet

A Calm számos eszközt és forrást kínál a mentális erőnlét fejlesztésére.

Meditációs és légzési gyakorlatok

Irányított meditációk, éberségi programok és légzőgyakorlatok segíthetnek bárki számára, hogy naponta néhány perc alatt nyugodtabbá és koncentráltabbá váljon.

Alvástörténetek

Több mint 290 millió hallgatással Calm felnőttkori lefekvési történetei világszerte emberek millióinak segítettek az alvás minőségének javításában.

Zene és természet hangjai

Élvezze a vezető művészek eredeti zenéjét és a nyugodt hangzásvilágot, amelyet szakszerűen fejlesztettek az összpontosítás és a pihenés javítására.

Nyugodt test

Könnyű nyújtás és fizikai gyakorlatok a test és az elme ellazítására.

Mesterkurzusok

Ismerkedjen meg olyan témákkal, mint a kreativitás, a csúcsteljesítmény és a mentális edzés, korlátlan hozzáféréssel a virtuális mesterkurzusokhoz, a szakterület szakértői vezetésével.

Nyugodt gyerekek

Az altatódaloktól és a lefekvés előtti történeteken át a tudatos gyerekmeditációkig a Calm számos családközpontú lehetőséget kínál.

Készen áll a további információkra?

Amit partnereink mondanak

A Pandemia kezdetén, 2020 márciusában indítottuk el a Calm alkalmazottainkat, hogy támogassuk jóléti csapatainkat, amikor nagyon elfoglalt időben kezdtek otthon dolgozni. Csapataink nagyon hasznosnak találták a Nyugalmat ebben a magas stressz időszakban, különös tekintettel a fókusz és a stressz meditációra.

Ana Paiva - nemzetközi DI&B igazgató és IHQ P&P vezető a Kraft Heinz UK-nál

A vállalat minden részlegének tagjai megkeresték, hogy a Calm tartalma mennyiben segítette őket az aktuális események feldolgozásában, az alvás javításában, sőt, még a gyerekeik pályán tartásában is! Az adminisztratív oldalon nyugodt képviselőink csodálatosak, ha megválaszolják a végtelen kérdéseinket, és megbizonyosodnak arról, hogy az alkalmazás be van-e állítva a csapataink sikere érdekében. A nyugalom a pandémiás válasz szerves része volt, és továbbra is elképesztő előny lesz csapatunk tagjainak továbblépése szempontjából!

Jessica Phillips - az emberek csapata a szakosodottnál

Hihetetlenül hasznos az embereknek, az ügyeknek és a szervezeteknek a szükség idején történő segítése. Ez is ronthatja munkatársaink mentális jólétét. Az empátia terjesztése és a lehető legjobb szolgáltatás nyújtása érdekében biztosítanunk kell, hogy vigyázzunk magunkra, különösen ma, figyelembe véve a mindennapi élet számos változását. Ezért gördítettük ki a Calm-ot. Sok alkalmazott már ismerte a Calm-ot, ami megkönnyítette a belső alkalmazást, miközben a tartalom sokfélesége lehetővé teszi a csapatunkban lévők számára, hogy bármikor könnyen megtalálják azt, ami legjobban megfelel egyéni igényeiknek.

Jackie Castruita - a GoFundMe People Operations vezető igazgatója