Jack Osbourne Extreme Fitness rutinja

Jack Osbourne-nek nem idegen a reflektorfény. Ozzy és Sharon Osbourne fia, és most más ok miatt szerepel a hírekben. Jack néhány évvel ezelőtt lefogyott, ami nagy figyelmet szentelt neki, de most egy új fitneszprogramot visel el, amely extrém edzéssel jár. Új fitneszrutináról azt mondják, hogy ugyanolyan típusú edzés, mint ez MINKET. Navy SEALS használat.

Jack személyi edzőt kapott, és ezen dolgozik Crossfit tornaterem Hollywoodban. Jack 2005-ben 50 fontot fogyott, miközben a Jack Osbourne: Adrenaline Junkie című extrém show-jára készült. Azóta a fogyás fenntartására és a formában maradásra koncentrál.

A szigorú testedzési rutin, amelyet Jack átél, most olyan sportelemeket tartalmaz, mint a torna, az állóképesség, súlyemelés és kardió munka. Friss hírek voltak arról is, hogy Jack Osbourne négy év után, mint tartalékos rendőr, teljes munkaidőben szeretne tisztviselővé válni, és a rendőri akadémiára való felkészülés és rendszeres edzés csak segíteni tud.

A saját fitnesz felé tett fellépés félelmetesnek tűnhet, különösen akkor, ha nincs pénze személyi edzőkhöz vagy extrém fitnesz rutinokhoz. Azok számára, akik olyan költségvetéssel rendelkeznek, akik szeretnének edzeni, mindig választhatja az otthoni edzést. Használhat egyszerű felszereléseket, például ellenállási sávokat és súlyzókat, hogy megfeleljen fitnesz céljainak, és találjon néhány olcsó edzés DVD-t vásárláshoz, vagy akár a YouTube-on található rutinokat is használhatja.

Alakformálás és több fitnesz beépítése életstílusába mindenki számára megfizethető és egyszerű lehet. Mindannyian tanulhatunk Jack Osbourne-től és elkötelezettségétől, hogy formában maradjon, és folyamatosan fizikailag kihívja magát.