Jillian Michaels a fogyás küzdelméről: "Tiszta pokol volt"

2010. június 17./18:45/CBS News

NEW YORK (CBS) Jillian Michaels a TV legkeményebb és legalkalmasabb edzője. De a "legnagyobb vesztes" edző nem mindig volt a legjobb formában.

A Redbook júliusi számában Michaels elárulja, hogy valaha túlsúlyos volt. Michaels, aki most 5'2 "és 120 font izom, azt mondta, hogy a legnehezebb súlya 170 font.

"Ó, Istenem, tiszta pokol volt" - mondja Michaels, aki 12 éves korában kezdett hízni, miután szülei elváltak. "Az egész nyolcadik osztályt az osztályteremben töltöttem, mert Isten ne adjon még soha el. Terrorizáltam."

A 36 éves fitneszszakértő a harcművészeteknek tulajdonítja a fogyás sikerét. "A karate megmentette az életemet. Az egész megállt azon a napon, amikor két deszkát eltörtem egy rúgással" - mondja a magazinnak.

Miután leadta a fontokat, Michaels végül Amerika fitneszfúró-őrmesterévé vált. Amellett, hogy a "The Biggest Loser" minősített fitnesz guruja, Michaels könyveket és sztárokat tett közzé edzés DVD-ken.

A karate mellett Michaels néhány megsemmisíthetetlen szabály szerint él, amelyek segítettek neki sikeresen lefogyni. Magában foglalja a kalóriaszámlálást, a feldolgozott ételek kerülését és heti öt intenzív 30 perces edzést.

A következő főszereplő lesz saját műsorában, a "Losing It with Jillian" -ben, amelyet az NBC sugároz.

A magazin június 22-én kerül az újságosstandokba.

Első közzététel: 2010. június 17/18:45