Kannabisz és elhízás - alacsonyabb BMI-vel járó kannabiszhasználat

Ebben a tanulmányban a kannabiszról és az elhízásról a kutatók azt találták, hogy a kannabiszt használó férfiak testtömeg-indexe (BMI) alacsonyabb volt, mint a nem használóké.

Gyakran felmerült a kérdés, hogy van-e összefüggés a marihuána és az elhízás között. A Psychosomatic Medicine folyóiratban megjelent új tanulmány eredményei azt sugallják, hogy a kannabisz hosszú távú használata alacsonyabb testtömeg-indexhez (BMI) társul.

elhízás

A testtömeg-index a testzsír mértéke a magasság és a súly alapján. Az intézkedést a 21 éves és idősebb felnőttek szűrésére használják olyan súlykategóriák esetében, amelyek növelhetik a súlyos egészségügyi problémák kockázatát, beleértve a cukorbetegséget, a szívbetegségeket, az alvási apnoét és még a rákot is. A magas BMI a testzsír és az elhízás egészségtelen szintjének mutatója lehet.

A magas testzsír jelentős egészségügyi probléma az Egyesült Államokban. Az Országos Egészségügyi és Táplálkozási Vizsgálatok 2013–2014-es adatai szerint az Egyesült Államokban minden harmadik felnőttnél több mint túlsúlyos vagy elhízott. Körülbelül 13-ból egy embert elhízásnak tekintettek.

A hosszú távú kannabiszhasználat és a kardiometabolikus kockázati tényezők, például a BMI közötti kapcsolat értékeléséhez az Arizonai Állami Egyetem és a Pittsburghi Egyetem kutatói egy longitudinális tanulmánytervet használtak, amely 253 férfit tartalmazott a Pittsburghi Ifjúsági Tanulmány.

A kannabisz és az elhízás ezen tanulmányában a kutatók a férfiak kardiometabolikus kockázati tényezőit vizsgálták 25 éven át, hét és 32 év között. A kannabiszhasználatot évente 12 és 20 év között, majd 26, 29 és 32 évesen mérték. .

A nyomtatás előtt online megjelent tanulmány érdekes összefüggést mutatott ki a marihuána és a testtömeg között; kiderült, hogy a nagyobb kannabisz-expozíció a viszonylag alacsonyabb BMI-vel volt összefüggésben.

"A kannabiszfogyasztás alacsonyabb BMI-vel, az alacsonyabb BMI pedig más kardiometabolikus kockázati tényezők alacsonyabb kockázati szintjével függ össze" - állapították meg a kutatók.

Egy személy BMI-je kiszámítható úgy, hogy elosztjuk a súlyt fontban (lb) a hüvelyk (in) négyzetben kifejezett magassággal, majd ezt az értéket megszorozzuk 703-as konverziós tényezővel. A felnőttek egészséges BMI-jét 18,5 és 24,9 között tartjuk. A 18,5 alatti BMI-vel rendelkező felnőttet alulsúlyosnak, a 25,0 és 29,9 közötti BMI-t pedig túlsúlyosnak tekintik. A 30,0 vagy annál magasabb BMI-t elhízásnak minősítik.

A BMI nem közvetlenül méri a testzsírt, de a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ szerint úgy tűnik, hogy „szoros összefüggésben van a különböző anyagcsere- és betegségeredményekkel”. Az egészségügyi szakemberek általában figyelik a személy BMI-jét, hogy kiszűrjék a súlykategóriát, mert ez egy olcsó és könnyen elvégezhető eljárás.

Kannabisz és kardiometabolikus kockázati tényezők

Az Arizonai Állami Egyetem és a Pittsburghi Egyetem kutatóinak új tanulmánya szintén pozitív összefüggést tárt fel a kannabiszhasználat és a kisebb derék-csípő arány (WHR), az egészségesebb koleszterinszint, az alacsonyabb vérnyomás, az alacsonyabb éhomi glükóz és trigliceridek, valamint kevesebb metabolikus szindróma között. kritériumok.

"A BMI kivételével a kannabisz-használók kardiometabolikus kockázati tényezők átlagos szintje általában alacsonyabb volt a magas kockázatok klinikai határértékeinél" - írják a tanulmány szerzői. "A legtöbb összefüggés a kannabisz-fogyasztás és a kardiometabolikus kockázati tényezők között a dohányzás, a gyermekkori [társadalmi-gazdasági helyzet] és a gyermekkori egészség kiigazítása után is megmaradt."

A felnőtt BMI-hez való igazodás után ezek az összefüggések már nem voltak nyilvánvalóak. A kutatók szerint ez arra utal, hogy "a kannabisz-használók viszonylag alacsonyabb BMI-je magyarázhatja alacsonyabb kockázati szintjét más kardiometabolikus rizikófaktorokkal".

Az új tanulmány „A kannabiszhasználat és a kardiometabolikus kockázati tényezők közötti összefüggések: a férfiak longitudinális vizsgálata” teljes szövegét Ovidiuson keresztül vagy a Pszichoszomatikus orvostudomány weboldal.

Korábbi megállapítások a kannabiszról és az elhízásról

Az új tanulmány eredményei összhangban vannak a korábbi tanulmányok eredményeivel, amelyek arra a következtetésre jutottak, hogy a marihuána használata alacsonyabb testzsírszinttel társul.

Az oregoni Egészségügyi és Tudományegyetem kutatói 2017-ben megállapították, hogy azoknak, akik havonta több mint ötször fogyasztottak kannabiszt, átlagosan alacsonyabb volt a BMI a nem használókhoz képest. Egy 2016-os tanulmány kimutatta, hogy a napi marihuána-fogyasztás alacsonyabb BMI-vel társul mind a férfiak, mind a nők esetében.

Egy kanadai kannabisz- és elhízáskutató csapat 2015-ben 786 felnőtt adatai alapján fedezte fel, hogy „a kannabiszhasználat alacsonyabb BMI-vel volt összefüggésben”, és hogy ezt az összefüggést „a testsúlyára gyakorolt ​​hatása révén közvetítették”.

A kannabisz és az elhízás közötti potenciálisan egészséges kapcsolat jelentőségét nem lehet megérteni. 2017-ben az Indiana University South Bend kutatója olyan bizonyítékokat talált, amelyek arra utalnak, hogy a kannabisz használata csökkenti az idő előtti halálozást. Kutatási áttekintésében dr. Thomas M. Clark, az egyetem biológiai tanszékének professzora és elnöke a kannabisz használatának bizonyítékaira hivatkozott, amelyek "jelentős pozitív egészségügyi eredményeket hoztak". Clark külön kiemelte azokat a tanulmányokat, amelyek a kannabisz-használatot összekötik az elhízás alacsonyabb arányával. Ezek az alacsonyabb elhízási arányok - magyarázta - később alacsonyabb rákhoz, szív- és érrendszeri megbetegedésekhez, krónikus vesebetegségekhez, diabetes mellitushoz és Alzheimer-kórhoz kapcsolódó korai halálozásokhoz vezetnek.

Hogyan lehet összefüggésben a kannabisz és az elhízás

A kutatók még mindig többet tudnak meg arról, hogyan ösztönözheti a kannabisz egészségesebb testzsír-százalékot. A kannabiszból származó kannabinoidok és a szervezet anyagcsere-folyamata közötti kapcsolat még mindig nem világos.

A kannabiszra és az elhízásra vonatkozó egyik hipotézis azt sugallja, hogy a kannabiszból származó kannabinoidok befolyásolhatják a szervezet egyik legfontosabb önszabályozó hálózatát. Ennek a hálózatnak, az endokannabinoid rendszernek (ECS) a feladata a funkciók széles skálájának szabályozása, amelyek közül néhány befolyásolja az ember testzsírszázalékát - az anyagcserét, az energiaegyensúlyt és az étvágyat.

Egyes kutatók úgy vélik, hogy az elhízás összefüggésbe hozható az ECS problémájával. Egy tanulmányban a kannabisz- és elhízáskutatók bizonyítékot találtak arra, hogy a kiegyensúlyozatlan energiafogyasztás diszfunkciót váltott ki az ECS-ben, és túlműködést okozott. A túlaktív ECS hozzájárulhat a zsír felhalmozódásához és végül az elhízáshoz.

Ismeretes, hogy a kannabisz kannabinoidok az agyban, a központi idegrendszerben és a perifériás idegrendszerben található kannabinoid receptorokon keresztül lépnek kapcsolatba az ECS-szel. Kutatók szerint az ECS megváltoztatása a kannabinoidok és a kannabinoid receptorok közötti kölcsönhatás révén ösztönözheti a hálózatot a testzsír tárolásával kapcsolatos funkciók optimálisabb elvégzésére és hatékonyabb szabályozására.

Ezt az elméletet alátámasztják azok a bizonyítékok, amelyek azt mutatják, hogy alsósúlyú egyéneknél a kannabisz-használat valóban serkenti az egészséges testsúly-növekedést. Ezek a megállapítások együttesen azt jelzik, hogy a kannabiszból származó kannabinoidok nem mindig okoznak fogyást vagy súlygyarapodást. Sokkal inkább arra ösztönzik az ECS-t, hogy jobban szabályozza az egészséges testsúlyt.

Kender az elhízás kezelésére?

Míg 32 állam legalizálta az orvosi marihuána használatát, egyik sem engedélyezte az orvos által jóváhagyott kannabisz-kezelést az elhízás kezelésére. Azokat a betegeket, akik államuk marihuána-programján keresztül kívánják megszerezni és használni a kannabiszt, az elhízásukhoz kapcsolódó minősített állapotot kell diagnosztizálni, például cukorbetegséget, krónikus ízületi fájdalmat vagy más betegségeket.

10 USA-ban államok szerint a 21 éves és annál idősebb felnőttek jogszerűen férhetnek hozzá és használhatják a marihuánát elhízáshoz anélkül, hogy előzetesen orvoshoz fordulnának.

További kannabisz kutatás

Ismerje meg a legújabb kannabisz-kutatásokat, akár híroldalunkon keresztül, akár kapcsolatba lépve velünk a Facebookon és a Twitteren.

Tényleg tudja, mennyi THC- vagy CBD-tartalmat tekintenek hatékonynak az Ön területén?

Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a rekreációs marihuánához legálisan hozzáférő államok aránya alacsonyabb volt…

Egy kutatócsoport kifejlesztett egy egyszeri nyálkendő tesztet, amely kimutatja a THC-t…