A fogyókúrás kiegészítők nem segítenek
Egy új kutatás feltárta, hogy a piacon kapható fogyókúrás kiegészítők nem könnyítik meg a fogyást a placebo hatáson túl.
"Rengeteg fogyókúrás étrend-kiegészítő áll rendelkezésre, amelyek súlycsökkentő hatásokat állítanak be mindenféle hatásmechanizmuson keresztül. Ezeknek a piaca hatalmas, de a szabályozott gyógyszerekkel ellentétben a hatékonyságot nem kell bizonyítani ahhoz, hogy ezeket eladják." mondta.Dr. Thomas Ellrott, vezető kutató.
A kutatók egy randomizált, kontrollált vizsgálatban kilenc népszerű kiegészítést teszteltek a placebo tablettákkal szemben.
A kutatók átnevezték a kiegészítőket, hogy semlegesnek tűnjenek. Ezután 189 elhízott vagy túlsúlyos középkorú fogyasztónak adtak csomagot hamis tablettákból vagy a kilenc kiegészítés egyikéből, minden héten nyolc héten át, a gyártók által ajánlott adagokban.
Megállapították, hogy az átlagos testsúlycsökkenés hét terméknél 1 és 2 kg között volt, a kiegészítéstől függően, és 1,2 kg volt a placebo tablettát kapó csoportban.
A placebóval összehasonlítva egyik termék esetében sem találtak jelentős különbséget a fogyásban.
"Ez az első, amely kilenc, különböző javasolt hatásmechanizmusú kiegészítést tartalmaz, és azt tapasztaltuk, hogy egyetlen termék sem volt hatékonyabb a placebo tablettáknál a fogyás előidézésében a vizsgálat két hónapja alatt, függetlenül attól, hogy állítása szerint működik, - Ellrott mondta.
Egy második tanulmányban elemezték a súlycsökkentő kiegészítőkkel kapcsolatos klinikai vizsgálatok összes létező szisztematikus áttekintését.
"Nem találtunk bizonyítékot arra, hogy ezek a vizsgált étrend-kiegészítők bármelyike megfelelő kezelés a testtömeg csökkentésére." Igho Onakpoya.
"Az emberek azt gondolják, hogy ezek a kiegészítők a fogyás rövid útvonalát jelentik, és hatalmas összegeket költhetnek rájuk, de csalódottak, frusztráltak és depressziósak lehetnek, ha hosszú távon nem teljesülnek a testsúlyra vonatkozó elvárásaik."
A tanulmányokat az elhízásról szóló nemzetközi kongresszuson mutatták be Stockholmban, Svédországban.
- Sport fitnesz és kocogás Elektromos izomstimuláció Férfi női szauna izzadtság karcsúsító pakolás has
- Egyéb kiegészítők; Táplálkozás - A GYORSAN BANTANT KALAMÍTÓ KAPSZULÁK (7 kg laza egy hónap alatt)
- Sport Fitness ifjúsági lány fut ingyenes elem, testmozgás, fogyókúra, fogyás PNG átlátszó
- Sisyama Cellulit elleni fogyókúra edzés testmozgás fitnesz forró karcsúsító izzadás szauna Capris nadrág
- SportsWear karcsúsító derékvágó női cipzárral; Hook Latex mell alatti fűző jóga fitnesz