A piszkos diéta

*** Fogyjon el akár 14 fontot is csak 28 nap alatt, miközben sajtot eszik és bort iszik! ***

Kate Harrison, a bestseller szerző mögött 5: 2 diétás könyv sorozat, jön egy vadonatúj 4 hetes terv, amely véglegesen lefogy - anélkül, hogy kivágná az Ön által kedvelt ételeket. A piszkos diéta ötvözi a koplalás forradalmi sikereit és a bél egészségével kapcsolatos legújabb tudományos eredményeket. Mit is jelent ez? Eredmények!

Egyél 600-700 kalóriát heti két vagy három napon, a többit pedig 1800 kalóriát - Kate finom receptjeinek és étkezési terveinek felhasználásával -, és nemcsak fogyni fog, hanem érezni fogja megfiatalodott és egészségesebb is. A „Fuss-free Eggs Royale”, a „Fast Flatbread Pizza” és a „Chicken Pasta Bake” receptek segítségével felfedezheti:

- egyes élelmiszerek hogyan segítik a tápanyagok felszívódását a kalóriák nélkül;
- hogyan vigyázzon a bél egészségére, így a az emésztés javul;
- hogyan lehet hasznosítani azon kultúrák titkait, ahol élnek az emberek? érett idős korok;
- és hogyan ihatsz bort és ehetsz sajtot anélkül, hogy tönkretenné a fogyás tervét.

Röviden, fedezzen fel egy tervet, amely nemcsak fenntartható és megvalósítható, hanem az ételt teljes dicsőségében ünnepli. Tehát függetlenül attól, hogy beteg-e a korlátozó „tiszta étkezési” étrend, vagy csak szereti az ételt, ha a fenntartható terv, amely el fogja érni a kívánt eredményeket - a Piszkos diéta neked.