Katie, Tori és Carrie diétás titkai

Hollywood elitjének lehet pénze személyi edzők és szakácsok felvételére és a legjobb edzőeszközök megvásárlására, de ha a fogyásról van szó, ezeknek az eszközöknek a tényleges megvalósításáért csak az övék a felelősség.

Elbűvölésünk arról, hogyan csinálják (és miért küzdünk annyira), arra ösztönzött minket, hogy alaposan vizsgáljuk meg a személyes életüket, hogy motiváljanak minket, miközben arra törekszünk, hogy elérjük és fenntartsuk fogyás céljainkat. Tehát itt van egy pillanatkép Hollywood néhány legsikeresebb fogyókúrázójáról, és arról, hogy mi segített nekik formálni és karcsúsítani.

Katie Holmes: Asszony. Cruise mindig is csodálatos formában volt, de miután lánya, Suri megszületett, Katie készen állt arra, hogy visszatérjen a terhesség előtti testéhez, és remekül nézzen ki az esküvőjén. Futni kezdett annak érdekében, hogy leadja ezeket a baba utáni fontokat, és ez nemcsak megtérült, hanem a futás iránti szenvedélye arra ösztönözte, hogy 2020-ban futja és teljesítse a New York-i maratont.

Tori helyesírás: Ez a volt 90210-es díva, aki ma két gyermek édesanyja, tud egy-két dolgot arról a nyomásról, hogy Hollywoodban vékony legyen. A terhesség utáni fogyás érdekében Tori feliratkozott a NutriSystem-re, az étkezés-szállítási programra, amely adag- és kalóriatartalmú ételeket készít elő az Ön számára úgy, hogy csak annyit kell tennie, hogy kicsomagolja, felforrósítja és megeszi! Ez segített neki leadni a babakilókat, ugyanakkor energiát adott neki, hogy két fiatalja után rohangáljon.

Carrie Underwood: A karrierje nem az egyetlen, ami az elmúlt három évben hatalmas átalakuláson ment keresztül, teste is. Az American Idol megnyerése után ez a vegetáriánus veterán intenzív kardiózásokkal és napi étkezési napló vezetésével néhány ruhaméretet elejtett. Ma is ugyanezt a két eszközt gyakorolja, amelyeknek most azt tulajdonítja, hogy segítenek megőrizni gyönyörű és fitt alakját.

Itt található több étrendprofil néhány hollywoodi legkarcsúbb és legegészségesebb testen.