A zúzódás anatómiája

Azok a színes jelek

Mindannyian időről időre zúzódást kapunk - lehet, hogy az éjszaka közepén belépett az ajtófélfába, vagy megbotlott a kutyán a reggeli sétán. A legtöbb nem aggódik és gyógyul önmagában. Mások valami komolyabb jele lehet. Jó tudni, mi a különbség közöttük.

Miért történnek?

A zúzódás akkor jelenik meg, amikor egy sérülés miatt a vér alatt kis erek véreznek. A bőre nem törött össze, így a vérnek nincs hova mennie. Összegyűlik és alvadékokat képez, és megváltoztatja a bőr színét a sérülés felett. A keményebb ütések általában nagyobb zúzódásokat okoznak - zúzódásoknak is nevezik őket. Lehet, hogy gyengéd vagy súlyosan fáj.

A zúzódások típusai

Egy lapos, lila véraláfutást, amely akkor fordul elő, amikor vér szivárog a bőrének legfelső rétegeibe, ecchymosisnak nevezzük. A fekete szem vagy a „fénylő” egy példa erre a fajta zúzódásra. Haematoma akkor fordul elő, amikor az alvadt vér egy csomót képez a bőre alatt. A terület általában duzzadt, megemelkedett vagy fájdalmas. A „libatojás” a fejeden egy példa. A haematoma nem ugyanaz, mint a vérzés - ez erős vérzés a testen belül vagy kívül.

Sok szín

A gyógyulás során a vérében egy vasban gazdag anyag - az úgynevezett hemoglobin - más vegyületekre bomlik. Ez a folyamat miatt a zúzódás színe megváltozik:

• Általában közvetlenül a sérülés után piros.

• Egy-két napon belül lilás, vagy fekete-kék színűvé válik.

• 5-10 nap múlva zöld vagy sárga lehet.

• 10–14 nap alatt sárgásbarna vagy világosbarna.

Körülbelül 2 hét alatt teljesen elhalványul.

Mit kell tenni velük

A hideg segíthet a duzzanatokban, és összezsugoríthatja a fekete-kék jelet. Lassítja a vér áramlását a területre, így kevesebbet szivárog a szövetébe. Amikor először zúzódást kap, vegyen egy zacskót fagyasztott zöldségekkel, vagy töltsön be egy műanyag zacskót jéggel, tekerje be egy törülközőbe, és óvatosan tegye a sérült helyre. Hagyja ott 15-20 percig, vegye le kb. 30 percre, majd tegye vissza.

Emelje és melegítse

Pihentesse megsérült végtagját, és ha lehetséges, emelje a szíve fölé. Például, ha bevágta a lábszárát, tartsa támasztva a lábát. Ez megakadályozza a vér összegyűlését, elősegíti a duzzanatot és megakadályozza a zúzódások nagyobbodását. 2 nap elteltével használjon fűtőbetétet vagy meleg ruhát, hogy meleget hozzon a területre. Vegyen be egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például acetaminofent vagy ibuprofent, ha szüksége van rá.

Csontzúzódás

A csontjaid is szövetekből állnak, így zúzódhatnak. Bármilyen sérülés okozhat ilyet, például sportsérülés vagy autóbaleset, és bizonyos egészségügyi állapotok, például az ízületi gyulladás, nagyobb eséllyel okozhatják. Az ilyen véraláfutás jelei megegyeznek más fajokkal - fájdalom, gyengédség, duzzanat és színváltozás -, de általában jobban fáj és hosszabb ideig tart. Ugyanúgy bánik vele: pihentesse, jegesítse, emelje fel és használjon fájdalomcsillapítókat.

Mikor kell felhívni az orvost

A zúzódás orvosi ellátást igényelhet, ha:

Úgy gondolja, hogy egy ficam vagy csonttörés okozhatta.
Az első nap után egyre nagyobb.
Duzzadtá vagy szorossá teszi a karját vagy a lábát.
Pár hétnél tovább tart, vagy ok nélkül jelenik meg újra.
A szemed körül van, és nehezen tudsz más irányba látni vagy nézni.
Azért kapta, hogy megütötte a fejét, a csomagtartóját vagy a hasát.

Miért simulok könnyen?

Az Ön kora, neme és génjei egyaránt szerepet játszhatnak. Az öregedéssel a bőre elvékonyodik és elveszíti zsírrétegének nagy részét. Nincs „párna” az erek védelmére, így azok könnyebben eltörhetnek. A nők könnyebben zúzódnak, mint a férfiak - különösen a felkar, a comb és a fenék enyhe sérülései miatt. A családokban is előfordul néha könnyű zúzódás.

Lehet valami más?

Egyes körülmények zúzódásnak tűnő foltokhoz vezethetnek. A nagyokat purpurának hívják. Az apró piros vagy lila foltokat petechiának nevezzük. A vérfoltokhoz vagy könnyű zúzódásokhoz vezető problémák a következők:

Vérzési rendellenességek, például hemofília vagy von Willebrand-kór
Májbetegség, mint a cirrhosis
Thrombocytopenia (amikor nincs elegendő vérlemezke a vérben)
Olyan rákok, mint a leukémia, a Hodgkin-kór vagy a myeloma multiplex

Az étrendem a hibás?

A folsav (folát) és a C-, K- és B12-vitamin elősegíti a vérrögképződést. Ha nem elég ezekből, könnyebben zúzódhat. Próbáljon meg többet fogyasztani citrusfélékből, ha kevés a C-vitamin. A marhahús és a dúsított reggeli gabonafélék gazdagok B12-ben. A zöld leveles zöldségek, mint a spenót, jó forrásai a K-vitaminnak és a folátnak.

Lehet, hogy az én gyógyszerem?

A vérhígítók, az aszpirin, a kortikoszteroidok és a rák ellen küzdő kemoterápia fekete-kék nyomokat okozhat. Azonban ne hagyja abba a gyógyszerek szedését egyedül. Beszéljen orvosával. Lehetséges, hogy megváltoztathatja a gyógyszerét vagy az adagját, így kevésbé vagy egyáltalán nem zúzódik.

Megakadályozhatom őket?

Nem lehet elkerülni az összes zúzódást, de csökkentheti a sérülés esélyét:

Dugja be az éjszakai fényt, hogy ne botorkáljon a sötétben.
Távolítsa el az utazás veszélyeit, például a szőnyegeket.
Tartsa távol a járdákat bútoroktól és egyéb dolgoktól, amelyekbe ütközhet.
Sportolás közben viseljen védőfelszerelést, például sisakot vagy sípcsontvédőt.

Következő

Következő diavetítés címe

SZÁLLÍTOTT KÉPEK:

Getty Images
Orvosi képek
Getty Images
Getty Images
Getty Images
Getty Images
Getty Images
Getty Images
Getty Images
Getty Images
Getty Images
Getty Images
Getty Images

Mercy Hospital New Orleans: "Zúzódások és vérfoltok a bőr alatt".

A Mayo Klinika: "Könnyű véraláfutás: Miért történik ez", "Trombocitopénia (alacsony vérlemezkeszám)."

Clevelandi Klinika: "Zúzódások".

Rochesteri Egyetem Orvosi Központ: "Zúzódás vagy fekete szem (ecchymosis)".

Seattle-i Gyermekkórház: „Bőrcsomó”.

Országos Egészségügyi Intézetek Étrend-kiegészítők Hivatala: „Mi a C-vitamin és mit csinál?” "Mi a B-12-vitamin és mit csinál?" "Mi az a K-vitamin és mit csinál?" "Mi az a folát és mit csinál?"

American Cancer Society: "Kemoterápiás mellékhatások".

Tyler Wheeler, MD véleményezte: 2019. május 06

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsot. További információk.

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsokat. Csak általános tájékoztatási célokra szolgál, és nem foglalkozik az egyedi körülményekkel. Ez nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést, és nem szabad rá támaszkodni az egészségével kapcsolatos döntések meghozatalakor. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot a kezelés igénybevétele során valami miatt, amit a WebMD webhelyén olvasott. Ha úgy gondolja, hogy egészségügyi sürgőssége lehet, azonnal hívja orvosát vagy hívja a 911-et.

WebMD diavetítések

Tekintse meg diavetítéseinket, hogy többet tudjon meg az egészségéről.