Kérdezzen meg egy OB-GYN-t - Miért fontos az egészséges étrend az egészséges terhesség szempontjából?
Kérdezzen meg egy OB-GYN-t, I. sorozat, 3. blog- Miért fontos az egészséges táplálkozás az egészséges terhesség szempontjából?
A terhesség előtti egészséges étrend fontos a csecsemő szerveinek megfelelő tápanyag-fenntartásához. Ezenkívül, ha már vérszegénységben szenved olyan dolgok hiánya miatt, mint a vas vagy a B12-vitamin, akkor a vérszegénység általában terhesség alatt súlyosbodik. Ennek előzetes kijavítása nagyon hasznos.
A terhességi elhízás napjainkban a szülészet egyik legproblémásabb problémája. Az elhízás növeli a szövődmények kockázatát, amelyek problémát jelenthetnek a csecsemő számára. Az elhízott nőknél magasabb a terhességgel összefüggő szívelégtelenség, a magas vérnyomás, a preeclampsia, a koraszülés, a terhességi cukorbetegség, nagy a terhességi életkorú csecsemő számára (macrosomia), növelik a vajúdási diszfunkciót, növelik a c-szakasz arányát és magasabb a vérzés a csecsemő után szállít. Az elhízott anyától született csecsemőnél fokozott a születési rendellenességek, különösen az idegi csőhibák (spina bifida) kockázata, és tanulmányok megerősítik, hogy az anyai elhízás növeli a halva születés arányát. A terhesség előtti fogyás segíthet csökkenteni e kockázatok egy részét.
A terhesség alatt fennálló alulsúly szintén kérdés, mivel összefüggésbe hozható vitamin- és ásványianyag-hiányokkal és a kismamának terhességi korú gyermekének (IUGR) a megnövekedett esélyével. A súlyos növekedési korlátozások veszélyeztetik a babát a koraszülés, valamint egyéb komplikációk szempontjából.
Az étrend és az aktuális testtömeg-index (BMI) értékelése jó módszer annak megállapítására, hogy túlsúlyos vagy alsósúlyú-e a terhesség fogantatása előtt. –Dr. Douglas Lawson, igazgatósági tanúsítással rendelkező OB-GYN
Dr. Douglas Lawson igazgatósági képesítéssel rendelkező szülész és nőgyógyász, aki a My Linton Klinika Női Egészségügyi Központjában dolgozik. OB-GYNként a gondozás innovatív megközelítéseivel támogatja a nők egészségét. A nő reproduktív traktusára, terhességére és szülésére szakosodott, több mint 20 éves tapasztalattal rendelkező dr. Lawson is úgy véli, hogy az egészséges emberek erős közösségeket építenek. Úgy véli, hogy tudással könnyebb az egészséges felé haladni. A közösség szolgálataként önként jelentkezett egy blogsorozat, a „Kérdezzen meg egy OB-GYN-t” című írásban, ahol megválaszolja az OB-GYN gyakori kérdéseit, és megosztja közösségeinkkel a nők egészségével és wellnessével kapcsolatos szakértelmét.
Dr. Lawson az Indiana Egyetem Orvostudományi Karán diplomázott, a Providence Kórházban és az Orvosi Központokban fejezte be rezidenciáját, és az Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászati Tanács igazolja.
Terhességi időpontot egyeztetni Dr. Lawson hív
- Billings MT szülész-nőgyógyász orvosok - egészséges táplálkozás a terhesség alatt Kattintson az Ételek és
- 5 egészséges oka annak, hogy további étrendet adjon hozzá!
- Az alacsony oxaláttartalmú étrend előnyei és kockázatai Egészséges házi közgazdász
- 5 prenatális higiéniai tipp, amelyet követni kell az egészséges terhesség érdekében
- 5 magas fruktóztartalmú kukoricaszirup forrása az étrendben Táplálkozás Egészséges táplálkozás