A Keto sikertörténete: Ez a szerző átírta az egészségét a Keto segítségével

A Hip2Keto ebben a bejegyzésben szereplő kapcsolt linkeken keresztül kis jutalékot kaphat. Olvassa el itt a teljes közzétételi irányelvünket.

Ossza meg ezt:

Találkoztunk E.K. Blair, a New York Times legnépszerűbb szerzője az Instagramon. Írása révén elsajátította a rabul ejtés művészetét, és a keto révén lenyűgöző fogyása elragadott minket! Felvettük a kapcsolatot, hogy többet megtudjunk a 95 kilós fogyásról.

Mióta vagy keto?

2018 áprilisa óta vagyok keto, tehát kicsit több mint egy év egyetlen csalás nélkül! Igen, el vagyok fújva, hogy még nem is volt, vagy nem is akartam megcsalni. De ezt szeretem a keto-ban. Bármilyen ócska ételre, amire vágyhatok, van egy keto verzió!

Mi a helyzet az étrenddel, könnyen beépíthető az életmódba?

Keto lehet mindenütt! Éttermek (akár gyorsétterem), benzinkutak, partik. Nem kell éreznie, hogy kirekesztett, és a lehetőségek végtelenek! Nem túl korlátozó, ami fenntarthatóvá teszi.

Minden eddigi küzdelem a keto útján?

A standok az én küzdelmem. Eddig 95 kg-ot fogytam, de útközben elárusítottam a standokat. Ez egy elmejáték, és emlékeztetnem kell magamra, hogy a keto életmód, nem pedig diéta. De sok olyan trükk van, amelyet megtanultam, és amelyek segítenek megtörni ezeket a bosszantó bódékat, kedvencem a tojás gyors. Minden alkalommal működik.

Mi volt a legnagyobb sikered?

Azt gondolhatnád, hogy a legnagyobb sikerem a 95 kg-os fogyás, de a legbüszkébb eredményem a koleszterinszint csökkentése és a 2-es típusú cukorbetegség visszafordítása volt! Teljesen INGYENES vagyok gyógyszeres kezeléssel! Nincs több tabletta. Nincs több injekció. Éveket adtam az életemhez, és ennél nagyobb teljesítmény nincs!

Kedvenc keto recept vagy keto-barát termék?