Fekete poloska

Ebben a cikkben

Az észak-amerikai fekete cohosh növény gyökereit évszázadok óta használják különböző betegségekre. A fekete cohosh ma már népszerű menopauza tünete. Ez különösen igaz, mivel a menopauza szokásos kezelésének - a hormonterápiának - a kockázatait több mint egy évtizede publikálták.

Miért veszik az emberek a fekete cohoshot?

A fekete cohosh-t leggyakrabban a menopauza tüneteinek kezelésére használják, például:

Fejfájás
Forró villanások
A hangulat megváltozik
Alvási problémák
Szívdobogás
Éjjeli izzadás
Hüvely szárazsága

Egyes tanulmányok bizonyítékokat találtak arra, hogy a fekete cohosh segít ezekben a tünetekben. Sok szakértő azonban figyelembe veszi a nem egyértelmű bizonyítékokat, és azt állítja, hogy további kutatásokra van szükségünk.

A fekete cohosh egyéb felhasználási módjai kevésbé támogatják a tudományt. A nők néha a menstruáció szabályozására, a PMS tüneteinek enyhítésére és a vajúdás indukálására használják. A fekete cohosh-t az ízületi gyulladás fájdalmainak enyhítésére és a vérnyomás csökkentésére is használták. A végleges kutatás nem igazolta a fekete cohosh hatékonyságát ezekre a felhasználásokra.

Mennyi fekete cohosh-t kell bevenni?

Menopauzás tünetek esetén a fekete cohosh dózisa, amelyet a vizsgálatokban alkalmaztak, napi 20-40 milligramm tabletta standardizált kivonatot vett be. A fekete cohosh más formában történő alkalmazásának irányai változhatnak. Egyes szakértők szerint senki sem szedheti a fekete kohózt egyszerre hat hónapnál tovább.

Természetesen kaphat-e fekete kohót az ételekből?

Nem. A fekete cohosh számára nincsenek táplálékforrások.

Milyen kockázatokkal jár a fekete cohosh bevétele?

Mellékhatások a fekete kohoszból a fejfájás és a gyomorrontás, de sok más is van. A mellékhatások nagyobb valószínűséggel fordulhatnak elő nagy dózisban. Voltak olyan emberek, akiknek májproblémái merülhettek fel a fekete cohosh alkalmazása után, amelynek sajátosságait még vizsgálják. Ennek ellenére a már fennálló májbetegségben szenvedőknek, vagy más, a májat befolyásoló gyógyszereket/anyagokat szedőknek el kell kerülniük a fekete kohózt vagy használat előtt be kell jelentkezniük egészségügyi szolgáltatójukhoz.
Kockázatok. A fekete cohosh nem biztos, hogy:
- Terhes nők (bár időnként szülést váltanak ki)
- Nők, akik mellrákban vagy méhrákban szenvedtek - vagy voltak
- Nők, akik endometriózisban szenvednek
- 18 év alatti gyermekek
- Májbetegségben szenvedők, magas a stroke vagy a vérrögök vagy a görcsrohamok kockázata
- Az aszpirinre allergiás emberek
Interakciók. Egyéb gyógyszereket, köztük fogamzásgátló tablettákat, hormonpótló terápiát, nyugtatókat vagy vérnyomáscsökkentőket szedő emberek nem szedhetnek fekete cohosh-t orvosuk jóváhagyása nélkül.

Források

FORRÁSOK:
Longe, J., szerk. Az alternatív gyógyászat Gale-enciklopédiája, második kiadás, 2004.
Természetes standard betegmonográfia: "Black Cohosh".
Országos Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Központ: "Gyógynövények egy pillantásra: Fekete kohos."