Koleszterin és gyermeke

A magas koleszterinszint gyermekkorban kezdődhet. A magas koleszterinszint valószínűleg tovább növekszik, amikor a gyermek tinédzserként és felnőttként növekszik. Ez növeli gyermeke kockázatát a koleszterinnel kapcsolatos egészségügyi problémákra.

Milyen kockázatokkal jár a magas koleszterinszint?

Gyermeke szervezetének szüksége van némi koleszterinre az idegek védelméhez, a sejtek előállításához és bizonyos hormonok termeléséhez. De a túl sok koleszterin károsítja az ereket. Az erek falai mentén épül fel. Ez ragacsos, zsíros lerakódásokat képez, az úgynevezett „lepedék”. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a lepedék már gyermekkorban elkezdődhet. Nagyobb valószínűséggel alakul ki, ha a gyermek koleszterinszintje magas.

A magas koleszterinszint növeli gyermekének a szívbetegségek és a stroke kockázatát, amikor idősebb lesz. A szívbetegség a legfőbb halálok az Egyesült Államokban. A kockázat magasabb azoknál az embereknél, akik:

Családi kórtörténetében van szívbetegség vagy stroke.
Cukorbeteg.
Túlsúlyosak vagy elhízottak.
Legyen egészségtelen étkezési szokása.
Fizikailag nem aktívak.
Dohányozzon vagy másodlagos füstnek legyen kitéve.

Honnan származik a koleszterin?

A máj előállítja a gyermek testének összes koleszterinszintjét. Koleszterint is kap az ételektől, beleértve az állati termékeket, például a tojást, a húst és a tejtermékeket.

Mi a különbség a „jó” és a „rossz” koleszterin között?

Az alacsony sűrűségű lipoproteineket (LDL) gyakran "rossz" koleszterinnek nevezik. Koleszterint juttatnak a szervezetbe. Néhány ember teste túl sok LDL-koleszterint termel. Az LDL szintet az is növeli, ha magas telített zsírtartalmú ételeket, transz-zsírokat és étrendi koleszterint tartalmaz.

A nagy sűrűségű lipoproteineket (HDL) gyakran "jó" koleszterinnek nevezik. Eltávolítják a koleszterint a vérből. A HDL egészséges szintje segíthet megvédeni a szívbetegségeket. A testmozgás növelheti a szervezet által termelt HDL-koleszterin mennyiségét. A transz-zsírok elkerülése és az egészséges étrend követése szintén növelheti a HDL szintjét.

Néha a koleszterinszint magas a magas LDL ("rossz" koleszterin) szint miatt. Ez növeli a szívbetegség vagy a stroke kockázatát. Máskor a koleszterinszint magas a magas HDL („jó” koleszterin) szint miatt. Ez nem növeli a szívbetegségek vagy a stroke kockázatát.

Meg kell-e vizsgálni gyermekem magas koleszterinszintjét?

A legtöbb gyermeknek nem kell magas koleszterinszint-tesztet végeznie. Gyermekét meg kell vizsgálni, ha családjában magas koleszterinszint van. Orvosa azt is javasolja, hogy tesztelje, ha gyermekének vagy tinédzserének cukorbetegsége van.

Mi okozza a gyermekek magas koleszterinszintjét?

A következők olyan tényezők, amelyek magas koleszterinszintet okozhatnak gyermekeknél:

Magas koleszterinszint családtörténetében (például magas koleszterinszinttel rendelkező szülő).
A fizikai aktivitás hiánya.
Elhízottság.

Út a jobb közérzet felé

Egészséges döntésekkel segíthet gyermekének egészséges súlyának megőrzésében. Tanítsa meg egészséges ételválasztásra és fizikailag aktív tevékenységre. Íme néhány tipp:

Fontos dolgok

Az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás az első választás a gyermek vagy tinédzser magas koleszterinszintjének csökkentésére. Ha ezek nem segítenek, háziorvosa fontolóra veheti a koleszterinszint-csökkentő gyógyszer felírását. Erre a gyógyszerre akkor lehet szükség, ha gyermeke cukorbeteg, túlsúlyos vagy elhízott.

Nem minden gyógyszer biztonságos a gyermekek számára. Ne adjon gyermekének olyan koleszterinszint-csökkentő gyógyszert, amelyet nem kifejezetten neki írtak fel.