Könnyű zabpelyhes palacsinta

Kezdőlap »Gluténmentes» Easy zabliszt palacsinta

Feladat: Utolsó frissítés: 2020. szeptember 30. Írta: Szerző Shashi

Azok a hozzávalók, amelyek a zabpelyhes tálamba kerülnek, ebből a gluténmentes, szuper könnyű zabpelyhes palacsintából lettek!

** Ez az Easy Zabpelyhes palacsinta bejegyzése eredetileg 2014 januárjában jelent meg. Szerkesztettem a fotókat és frissítettem a receptkártyát, hogy csak három helyett egy egész verem legyen! Azonban a bejegyzés alábbi szavai ugyanazok maradnak. **

Hengerelt vagy acél vágott, sült vagy főtt…

Számomra nagyon csodálatosak!

A közelmúltban még a lányom is a zab felé hajolt más reggeli választás helyett - és szülőként ez biztosan melegíti a szívemet!

VÉGLEG választja ki, amit ettem, ahelyett, hogy felhajtotta volna az orrát, és tiltakozott volna a létezése ellen!

Mondtam, imádom a zabot?

Leginkább egy tálban vannak ...

Aaaannnd… nemrégiben - PÁNCOSKÁBAN.

Ezek az egyszerű zabpelyhes palacsinták:

• Gluténmentes (őrölt, hitelesített gluténmentes zabból készítik, teljesen liszt nélküliek.
• Finomított cukormentes
• Készült 7 Hozzávalók
• Ízletes (fahéjjal és kardamommal)

7 A zabpelyhes palacsinta elkészítéséhez szükséges összetevők:

hengerelt zab *
szerecsendió
fahéj
sütőpor
só
mandulatej (vagy választott tej)
tojás
* Ha boltban vásárolt zablisztet használ - körülbelül 1,75 csésze zabliszt = 1 csésze zabpehely.

Hogyan készítsük ezeket az egyszerű zabpelyhes palacsintákat:

Adja a turmixgéphez a hengerelt zabot, és keverje addig, amíg lisztszerű állagúra nem hasonlítanak. Ezután kanalazzuk őket egy tálba.
A tálba is tegye bele a sütőport, a sót, a fahéjat és a szerecsendiót, és keverje össze egy kanállal. Ezután adjuk hozzá a tejet és a tojást, és keverjük össze, amíg jól be nem keveredik. Tegye félre az elegyet 5-8 percre, hogy megvastagodjon.
Várakozás közben tegyen egy serpenyőt egy közepesen közepes láng fölé, és hagyja melegedni.
Amikor a palacsintakeverék besűrűsödik, zsírozzon meg egy serpenyőt vegán vajjal, és merítsen 2-3 evőkanál keveréket a serpenyőre, és főzzön 2-3 percig mindkét oldalon, amíg aranysárga lesz, és ez az arany gyűrű képződik a palacsinta kerületén.
Tálaljon palacsintát tejszínhabbal, aranysziruppal vagy juharsziruppal vagy lekvárral, málnával és élvezze!

Ugyanazok az összetevők, amelyek a reggeli zabtálakat alkotják, kerültek ezekbe a palacsintákba, csak kissé eltérő mennyiségben.

Sajnos a mennyiségem csak 3 palacsintát eredményezett, és valamilyen oknál fogva megfeledkeztek az alapvető matematikai törtről, amikor fel kellett osztani ezeket a finomságokat kettőnk között!

Azt gondolná, hogy két olyan ember, aki nagyon jó a matematikai képességeivel, képes lenne kitalálni, hogy mindegyik lemezünknek 1,5-nek kell lennie - igaz?

De mielőtt egy villát lefényképezhettem volna, két ilyen palacsinta volt a lányaim tányérján - egy.

Egy intenzív körű párbajvilla után, ahol ezeknek a palacsintáknak a darabjai a padlóra csapódtak ... és később a kutyám hasába, végül fegyverszünetet írtunk elő, és rájöttünk, hogy ezeket nyugodtan befejezzük - miközben lelőttük egymást a bűzös szemmel!

Most…
Itt a sor, hogy párbajvillákat játssz valakivel - egy sor ilyen csodálatos, olajos palacsintán!

Akkor kérlek, tudasd velem, milyen csodálatosnak gondolod őket!

A tejszínhabot, az arany szirupot és a málnát használtam az enyém tetejére - ezekben a palacsintákban nincs cukor - ezért kérjük, bátran adjon hozzá 2 evőkanálnyit, ha úgy érzi, hogy édesebb palacsintára van szükség, de sziruppal valójában nem fog hiányozni a cukor egyáltalán.