Mérleg vásárlási útmutató

A mai fürdőszobai mérlegek nem csak azt mondják el, hogy mi a súlya. Most sokan meghatározzák súlyának a zsírból származó százalékát. Néhányan kiszámítják a testtömeg-indexedet vagy a BMI-t is, amely a súlyodat a magasságodhoz méri. Több skála lehetővé teszi, hogy az összes információt feltöltse okostelefonjára vagy számítógépére, így nyomon követheti a testméretek változását az idő múlásával, és ha úgy dönt, megoszthatja azokat barátaival.

fogyasztói

A Ratings összes fürdőszobamérlege digitális, nem analóg. Sokaknak szükségük van egy koppintásra, mielőtt a fedélzetre lépne. Az egyik skála napenergia, napfénnyel vagy mesterséges fénnyel működik, ezért nincs szüksége akkumulátorra. A többi mérleg lítium, AA vagy AAA elemeket használ, és automatikusan kikapcsol az akkumulátor élettartamának meghosszabbítása érdekében. A legtöbbnek alacsony az akkumulátorszint-jelzője is. Az összes mérleg legalább 330 fontot képes kezelni; egyesek képesek kezelni a 400-at.

Tudja meg, melyik fürdőszoba mérleg mérhető fel

Hogyan teszteltük

A súlyleolvasás pontosságának teszteléséhez a skálákhoz férfi és női önkénteseket használtunk. A szakértők véletlenszerű sorrendben léptek a kalibrált laboratóriumi mérlegünkre, majd az egyes tesztmérlegekre. Ahhoz, hogy felmérjük, mennyire következetesek a felolvasások, különböző súlyú szakértők másztak fel és le a mérlegről.

A testzsír mérleg értékelése bonyolultabb volt. Mindannyian ugyanúgy mérik a testzsírt: Amikor mezítláb lép a készülék fém lábtáblájára, egy apró elektromos áram - túl alacsony ahhoz, hogy érezzük - átmegy az egyik lábán, át a medencéjén és a másik lábán. Az elektromos árammal szembeni ellenállás a zsír és az izomszövet arányától függ. Ennek alapján a mérleg beépített képletekkel becsüli meg a súlyának a zsírból származó százalékát. A testzsír mérlegek pontosságának tesztelésére hat önkéntest - három férfit és három nőt, akik közül néhány súlyosabb, másik karcsúbb - egy egyetemi laboratóriumba küldtünk, ahol felmásztak egy tojás alakú tudományos műszerbe, amelyet Bod Podnak hívtak. Ez a szorosan lezárt eszköz meghatározza a testzsírt azáltal, hogy pontosan rögzíti a testben lévő levegőt (szorosan illő ruhát visel), miközben bent ül. Ezután összehasonlítottuk az eredményeket.

Amit találtunk
A legjobb fürdőszobai mérleg plusz vagy mínusz 1 fonton belül volt pontos az idő 97 és 100 százaléka között, bár az egyik skála rutinszerűen 6-10 fontkal túlbecsülte a súlyt. Mindannyian legalább nagyon jól megismételték a mért súlyukat. De a tesztelt mérlegek egyike sem volt pontos a testzsír mérésére.

A lényeg
Az összes digitális mérleg, amely önmagában mérte a súlyt, pontos volt, ezért keresse meg leginkább a stílusát és funkcióit. Bár az általunk tesztelt testzsír mérlegek nem voltak pontosak a testzsír százalék meghatározásában, más funkciókat kínálnak, amelyek tetszhetnek neked, például elküldheted a méréseket a számítógépedre vagy az okostelefonodra, így nyomon követheted a testsúlyodat. A minősítések (az előfizetők számára elérhetőek) részleteket tartalmaznak.