Lépésről lépésre: Alap pizza tészta
(a közzétételkor)
Hozzávalók
Utasítás
1 Helyezzen virágokat egy nagy tálba élesztővel, sóval és szárított gyógynövényekkel. Készítsen egy kutat a közepén. Palettakéssel vagy fakanállal keverjen össze annyi vizet, amely megköti a keveréket.
2 Fordítsa a tésztát enyhén lisztezett felületre. Gyúrjuk 5 percig, hogy sima (nem ragadós) golyó legyen. Használjon egy kis extra lisztet, ha szükséges.
3 Szórjon meg egy tálat és műanyag csomagolást egy kevés olajpermettel. Helyezze a tésztát egy tálba, és takarja le burkolattal. Tegyük félre meleg, huzatmentes helyre, hogy kb. 30 percig bizonyuljon (emelkedjen).
4 Ellenőrizze, hogy a tészta bebizonyosodott - amikor az ujját megnyomja a tésztának, kissé visszaugrik.
5 Miután a tészta bebizonyosodott, az ököllel vagy a csülökkel nyomja le a tésztát. Enyhén lisztezett felületen forduljon meg. Gyúrjuk simára.
6 Készítse elő a tésztát a kedvenc öntetéhez. A tésztából 1 nagy vagy 4 kisebb pizzát készíthet.
Változatok
Ezzel a tésztával finom csirke és paprika pizzát készíthet.
HFG típus
- Tartsa melegen. Mielőtt elkezdené a tésztát, ellenőrizze, hogy a konyha és az edények melegek-e. A tésztája gyorsabban kel - kb. 30 perc az alapreceptünk egy adagjára.
- Langyos víz liszthez adva aktiválja az élesztőt, ami lehetővé teszi a tészta kelését. Legyen óvatos - a forró víz „megöli” az élesztőt. A „kézmeleg” víz ideális.
- Fektessen be egy pizzasütőbe ha pizzarajongó vagy. A standard kerek pizza elkészítése könnyebb lesz, és ha lyukasztott tárcsával vásárol, akkor a levegő könnyen keringhet egy ropogós kéregért.
- Műanyag csomagolást ideális a tészta bevonására, miután összegyúrt. A műanyagot enyhén permetezze olajjal, hogy ne tapadjon a tészta.
- Mindig melegítsen elő a sütőt a pizza főzése előtt.
Táplálkozási információk (adagonként)
Ehhez a recepthez nem állnak rendelkezésre táplálkozási információk.
- Pizza tészta recept Bobby Flay Food Network
- Zab kérges bárányszelet fűszerezett lencsével - Egészséges táplálkozási útmutató
- Szombati pizza tészta oregoni receptek
- Lassan főzhető cirok tálak reggelire, ebédre és vacsorára Élelmiszerhálózat Egészséges étkezés receptek, ötletek
- On The Go Takeaway; Egészséges táplálkozás Goában - hippi sarokban