Levendula eukaliptusz zöld tea méregtelenítő fürdősók + Hogyan végezzünk méregtelenítő fürdőt

A levendula eukaliptusz zöld tea méregtelenítő fürdő remek lehetőség az elme, a test és a bőr megfiatalítására. Olvasson el mindent a méregtelenítő fürdők működéséről és tippeket a legjobb, legelőnyösebb méregtelenítő fürdőhöz.

levendula

Szeretek pihenni egy szép, hosszú méregtelenítő fürdővel.

Ez az egyik kedvenc módszerem arra, hogy időt szakítsak rám, és segít abban, hogy nagyszerű éjszakai alvást kapjak, amikor túl stresszes vagyok.

Két-két héten egyszer - általában amikor a gyerekek elmentek, hogy ne zavarjanak - igazán meleg vízzel töltöm fel a kádat, nem túl forrónak, hogy ne hevüljek túl.

Ezután adjon hozzá néhány fürdősót (például ezeket a levendula eukaliptusz zöld tea méregtelenítő fürdősókat), és csak áztassa.

Próbáltál már méregtelenítő fürdőt venni?

Méregtelenítő fürdők - Miért működnek?

Ez a recept a levendula eukaliptusz zöld tea méregtelenítő fürdősókhoz Epsom sók, sütő szóda, zöld tea, E vitamin olaj, eukaliptusz illóolaj és levendula illóolaj keverékét tartalmazza.

Minden összetevő olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek abban, hogy felfrissüljön és ellazuljon.

Az Epsom sók előnyei

Túl sok stressz és adrenalin üríti ki a magnéziumot, amely az Epsom Só fő alkotóeleme.

A magnézium helyreállítása csökkenti a szorongást, növeli a fehérvérsejtek számát, elősegíti a relaxációt és javítja az alvást.

Csökkenti a duzzanatot és kiöblíti a tejsavat az izmokból.

Ezenkívül finoman hámlaszt és puhítja a száraz, érdes bőrt.

A szódabikarbóna előnyei

A szódabikarbóna semlegesíti a savakat és lúgosítja.

A pH-szintet szabályozzák.

Elősegíti a toxinok eltávolítását, és megújíthatja és puhává teheti a száraz bőrt.

A zöld tea előnyei

A zöld tea fantasztikus antioxidáns és természetes antiszeptikus.

A természetes antioxidánsok segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.

Segíthet helyreállítani az egyensúlyt és megnyugtatni az irritált bőrt.

A zöld tea természetes antioxidánsokkal is rendelkezik, amelyek segítenek a szervezet méregtelenítésében.

Az E-vitamin olaj előnyei

Az E-vitamin támogatja az új sejtek generációját és megköti a nedvességet, segítve a bőr hidratáltságát és ragyogását.

Az eukaliptusz illóolaj előnyei

Az eukaliptusz üdítő és megnyugtató a fájó, fáradt izmok számára.

Elősegíti a tiszta légzést és segít csökkenteni a feszültséget és a szellemi kimerültséget, ezáltal nagyon visszafejlővé.

A levendula illóolaj előnyei

A levendulának csodálatos nyugtató hatása van, így tökéletesen segít eltávolítani elméd és tested a stressztől, miközben elősegíti a pihenést és a pihentető alvást.

Ez egyben fájdalomcsillapító, és megnyugtatja a fájó ízületeket és izmokat.

Hogyan kell méregtelenítő fürdőt venni

A méregtelenítő fürdő éppúgy az élményről, mint az Epsom-sók, sütő szóda, zöld tea, E-vitamin olaj, eukaliptusz és levendula illóolaj egészségügyi és relaxációs előnyeiről.

Próbálja ki ezt a 4 tippet a legjobb, legelőnyösebb méregtelenítő fürdőhöz.

1. típusú méregtelenítő fürdő: Kezdje egy tiszta fürdőszobával.

Nem akarja tönkretenni a kellemes áztatását ezekben a levendula eukaliptusz zöld tea méregtelenítő fürdősókban azzal, hogy rendetlen fürdőszobával vagy piszkos káddal kezdi.

Vizuálisan nem olyan pihentető, ha rendetlenség van körülötted, miközben próbálsz kikapcsolódni.

Ráadásul nem egészséges, ha a test egy koszos, csírával töltött kádba ázik.

2. típusú méregtelenítő fürdő: Maradjon hidratált.

Amikor méregtelenítő fürdőt használok fürdősók használatával, mint ezek a levendula eukaliptusz zöld tea méregtelenítő fürdősók, mindig gondoskodom arról, hogy kéz előtt megfelelő hidratáltságot biztosítsak, nehogy dehidratált vagy könnyű fejű legyek.

Izzadni fog, és a szervezet veszít a méregtelenítés során, ezért fontos, hogy sok vizet igyon.

Hasznos, ha van egy pohár hűvös víz a kádban, hogy kortyolgasson, miközben áztat.

Méregtelenítő fürdő 3. tipp: Tegyen fel hangulatvilágítást.

A relaxációs technikám része az, hogy a fürdőszobai lámpákat alacsonyra kapcsoljam, vagy teljesen kikapcsoljam és gyertyákat gyújtsak.

Az alsó fény nyugtatóbbá teszi.

4. méregtelenítő fürdő tipp. Hallgasson csendes zenét, vagy olvasson el egy könyvet.

Bár a méregtelenítő fürdő valóban pihentető, kissé unalmassá is válhat.

Szívesen olvasok egy könyvet, vagy elég zenét hallgatok (imádom Norah Jones-t, vagy más hasonló zenét), miközben hátradőlök és pihenek.

Az idő kicsit gyorsabban telik, és még szórakoztatóbbá teszi.

További fürdő- és testreceptek

Az extra nedvességnövelés érdekében próbáljon hozzá 1 evőkanál ebből az 1 összetevőből felvert kókusz testvajból a fürdőbe.

Durva, száraz bőr van? Próbáld ki ezt a rozmaring mentás cukorradírt a test hámlasztásához.

Ez a teljesen természetes citromos konyhai kézradír nagyszerű eltávolítja a száraz bőrt és a szagokat a kezekről, miközben hidratálja a bőrt.

A kókuszolaj egy nagyszerű univerzális kozmetikai termék. Olvassa el a 7 egyszerű módszert a kókuszolaj használatához a szépségápolási rutinjában.

Mi a kedvenc módja a méregtelenítő fürdőnek?

Szeretted ezt a bejegyzést?
Iratkozzon fel a Good Life Eats e-mail frissítésekre, és soha ne hagyjon ki egy újabb frissítést!