Hogyan működik a tüdő

Lung Health & Diseases

A tüdeje a légzőrendszer része, a szervek és szövetek csoportja, amelyek együttesen segítenek a légzésben. A légzőrendszer fő feladata a friss levegő mozgatása a testbe, miközben eltávolítja a füstgázokat.

Miért fontos a tüdő?

A test minden sejtjének oxigénre van szüksége az élethez. A belélegzett levegőn oxigén és egyéb gázok vannak. A tüdőbe kerülve az oxigén bekerül a véráramba, és a testen keresztül továbbjut. A test minden sejtjén oxigént cserélnek egy szén-dioxid nevű füstgázra. A véráram ezután visszaviszi ezt a füstgázt a tüdőbe, ahol eltávolítják a véráramból, majd kilégzik. A tüdeje és a légzőrendszere automatikusan végrehajtja ezt a létfontosságú folyamatot, az úgynevezett gázcserét.

A gázcserén kívül a légzőrendszere más fontos szerepeket is ellát a légzésben. Ezek tartalmazzák:

A megfelelő testhőmérséklet elérése és a megfelelő nedvességtartalom elérése.
Testének védelme a káros anyagokkal szemben. Ez köhögéssel, tüsszentéssel, szűréssel vagy lenyeléssel történik.
A szaglás támogatása.

A légzőrendszer részei és működésük

Légutak

SZINUSZOK üreges terek vannak a fejed csontjaiban a szemed felett és alatt, amelyeket kis nyílások kötnek össze az orroddal. Az orrmelléküregek segítenek szabályozni a belélegzett levegő hőmérsékletét és páratartalmát.
Az ORR a külső levegő előnyös bejárata a légzőrendszerbe. Az orr falát szegélyező szőrszálak a légtisztító rendszer részét képezik.
A levegő a SZÁJ, különösen azok számára, akiknek szájábrázolási szokása van, akiknek az orrjáratait átmenetileg elzárhatja a megfázás, vagy nehéz edzés közben.
Az TOROK összegyűjti a bejövő levegőt az orrodból és a szádból, majd továbbadja a légcsőhöz (légcső).
Az LÉGCSŐ (légcső) a torkodból a tüdődbe vezető járat.
A légcső a két főre oszlik HÖRGŐKBEN, mindegyik tüdőhöz egy, amely ismét a tüdeje egyes lebenyeire oszlik. Ezek viszont tovább osztódnak bronchiolákra.

Tüdő és véredények

A jobb tüdőd három részre oszlik LOBES, vagy szakaszok. Minden lebeny olyan, mint egy léggömb, amelyet szivacsszerű szövetekkel töltöttek meg. A levegő egy nyíláson keresztül mozog be és ki - a hörgőcső egyik ágán.
A bal tüdőd két részre oszlik LOBES.
Az MELLHÁRTYA a két membrán, tulajdonképpen egy folytonos, önmagára hajtva, amelyek körülveszik a tüdő minden egyes lebenyét és elválasztják a tüdőt a mellkasfalától.
A hörgőitek vannak kibélelve CILIA (mint a nagyon kicsi szőrszálak), amelyek hullámként mozognak. Ez a mozgás hordozza NYÁLKA (ragadós váladék vagy folyadék) felfelé és kifelé a torkába, ahol vagy felköhögnek, vagy lenyelik. A nyálka megfogja és megtartja a tüdejébe behatolt por, csírák és egyéb nem kívánt anyagok nagy részét. Megszabadul ettől az ügytől, amikor köhög, tüsszög, megköszörüli a torkát vagy lenyeli.
A hörgők legkisebb ágait nevezzük BRONCHIOLES, amelyek végén a légzsákok vagy alveolusok találhatók.
ALVEOLI azok a nagyon kicsi légzsákok, ahol az oxigén és a szén-dioxid cseréje zajlik.
KAPILLARÁK vérerek az alveolusok falain. A vér áthalad a kapillárisokon, belépve a PULMONARY ARTERY és az Ön útján távozik PULMONARY VEIN. Míg a kapillárisokban a vér szén-dioxidot juttat a kapilláris falán keresztül az alveolusokba, és oxigént vesz fel az alveolusok levegőjéből.

Izmok és csontok

A ti DIAFRAGMA az erős izomfal, amely elválasztja a mellkasüreget a hasüregtől. Lefelé haladva szívást hoz létre a mellkasban, beszívja a levegőt és kitágítja a tüdőt.
BORDA olyan csontok, amelyek támogatják és védik a mellkas üregét. Enyhén mozognak, hogy elősegítsék a tüdeje kitágulását és összehúzódását.

A tüdő egészségének megőrzése

A tüdő kapacitása az életkor előrehaladtával csökken. Tartsa egészségesnek a tüdejét azáltal, hogy mindennap jól vigyáz magára. Egyél kiegyensúlyozott étrendet, mozogj és csökkentsd a stresszt, hogy könnyebben lélegezz. További tippek az egészséges tüdőért »