Megfelelő táplálék a sikeres arckontúráláshoz

megfelelő

Tudta, hogy étkezési szokásai az arckontúrozás előtt és után drasztikusan befolyásolhatják az eredményeit? Mivel az egészséges életmód kialakítása kulcsfontosságú, táplálkozási tanácsadást kínálunk, hogy segítsünk a megfelelő döntések meghozatalában az eredmények optimalizálása és az egészséges, boldog, élénk élet érdekében.

Az arcnövelő eljárással fontos, hogy megfelelően táplálja és táplálja testét a sikeres eredmények elősegítése érdekében. A legtöbb beteg számára javasoljuk a kiegyensúlyozott étrend fenntartását magas rosttartalmú ételekkel és megfelelő mennyiségű fehérjével. Az elegendő fehérje fogyasztása kulcsfontosságú a gyógyulás elősegítésében, és a cukrok minimális szinten tartása is fontos a gyulladás megelőzése és a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében. Ha azt veszi észre, hogy a szokásosnál gyorsabban töltődik fel, akkor először mindig próbálja meg elfogyasztani a fehérje ételeket. Az antioxidánsok szintén segítenek a gyógyulási folyamat javításában, ezért ajánlott elegendő gyümölcs és zöldség beszerzése is.

Összességében a megfelelő táplálkozás csökkenti a gyógyulási időt, javítja az eredményeket, fenntartja az egészséges testsúlyt, meghosszabbítja az életét, és segít abban, hogy a legjobban érezze magát és kinézzen.

Az egészséges táplálkozás 5 legfontosabb arcelőnye

  1. Csökkenti a fertőzés kockázatát a gyógyulási folyamat meggyorsításával.
  2. Csökkenti a gyulladást, a duzzanatot és a hegszövetet
  3. Kiegyensúlyozott súlykezelés
  4. Fokozott energia és motiváció arra, hogy a műtét után is egészségesen táplálkozzunk
  5. Javítsa általános egészségét és megjelenését, beleértve a bőrt, a hajat, a körmöket stb.

Ez a tökéletes alkalom a műtét utáni új „normánk” meghatározására és az egészséges, mégis egyszerű táplálkozási terv folytatására, amelyet továbbra is követhet.

Ha útmutatásra van szüksége a jelenlegi táplálkozási rendjéhez, ne habozzon feltenni egy időpontot Annemarie Joerres-hez, a helyszíni regisztrált dietetikusunkhoz, aki segít Önnek megfelelő egészséges életmódot biztosító táplálkozási tervben.