Mellbimbó érgörcs és szoptatás

Szerző

Utolsó átdolgozás

A vazospasmus az erek hirtelen összehúzódása (vagy szűkülete). Mellbimbó érgörcsöt válthat ki egy szoptató csecsemő sekély reteszben, és kapcsolatba hozható Raynaud jelenségével (a vérellátást befolyásoló állapot) is. A mellbimbó érgörcs mély mell- és izomfájdalommal is társulhat - ezt az állapotot emlőszűkület-szindrómának nevezik. Ez a cikk a mellbimbó érgörcsének enyhítésének tüneteit, okait és lehetséges kezelését vizsgálja.

Támogass minket a közösségi médiában

Kövessen minket a Facebookon és a Twitteren

Melyek a mellbimbó érgörcs tünetei?

A mellbimbó érgörcs tünetei:

Fájdalmas mellbimbók—A fájdalmat gyakran úgy írják le égő, szúró vagy viszkető és rövid ideig érezhető a szoptatás után vagy a takarmányok között.
Fájó mellbimbók—A mellbimbó vazospasmusa eltorzult mellbimbókkal és fájó mellbimbókkal jár.
Fehér mellbimbók—A mellbimbó hegyei fehérek lehetnek (blansírozottak) egy takarmány után, vagy az anyák más színváltozásokat észlelhetnek mellbimbóikban, pl. kék vagy sötétvörös (a Raynaud-jelenséghez kapcsolódik - lásd alább)
Mély mellfájdalom—Néhány anya a mell mélyén lövöldözős fájdalmat is érezhet.
Hideg hőmérséklet súlyosbíthatja a fájdalmat vagy kiválthatja azt.

Nancy Mohrbacher, a szoptatási tanácsadó és a szerző elmagyarázza:

Részlet a

A szoptatásra adott válaszok egyszerűek, Mohrbacher, 2010 p. 639

A vazospasmus a mellbimbóban lévő erek összehúzódása, amely a mellbimbó elfehéredését vagy fehéredését okozza. A mellbimbó összenyomódása gyakori ok, akár a sekély szoptatás, akár a csecsemő összenyomja a mellbimbót, hogy lassítsa a gyors tejáramlást. Amikor a mellbimbó összenyomódik, az etetés után elhibázottnak tűnhet - hegyes vagy gyűrött, mint egy új rúzscső hegye. A mellbimbóhoz visszatérő vér égő érzést, intenzív lüktető vagy lövöldözős fájdalmat okozhat.

A bakteriális vagy gombás fertőzésnek hasonló tünetei lehetnek

Az érgörcs tünetei, például az égő fájdalom és fájdalom, nagyon hasonlóak lehetnek egy gombás fertőzéshez (pl. Rigó) vagy egy bakteriális fertőzéshez (pl. Staph fertőzés). A rigó téves diagnózisa és a felesleges vényköteles gyógyszerek súlyosbíthatják az érgörcs tüneteit 1 .

Mi okozza a mellbimbó érgörcsjét?

A szoptató anyák esetében a mellbimbó érgörcsének fő oka valószínűleg a rossz retesz (a csecsemőnek a mellhez való rögzítése). A mellbimbó vazospasmusának számos kockázati tényezőjét ismerteti a Goldfarb szoptatási klinika hasznos betegismertetőjében:

Részlet a

Mellbimbó vasospasmus betegtájékoztató, Herzl Családi Gyakorlóközpont, Goldfarb szoptatási klinika, 2019

Hogyan kerülhetem el az érgörcs tüneteit?

A kockázati tényezők minimalizálása nagyon jól segíthet a mellbimbó érgörcsének tüneteinek megelőzésében, nevezetesen:

Segítség kérése a pozicionáláshoza Nemzetközi Testület tanúsított szoptatási tanácsadójától, hogy a baba retesze ne váltson ki érgörcsöt. A rosszul rögzített csecsemő, a hatástalan szívás vagy a mellbimbóra szorított csecsemő mind kivághatja a mellbimbót. Úgy tűnik, hogy a magas izomtónusú vagy hasfájós csecsemők (pl. Ételallergia miatt) „megharapják” a mellet, és mellbimbó érgörcsöt okozhatnak. A csecsemőnek nagy falat mell mellett, valamint a mellbimbónál, mélyen rögzíteni kell a mellet. Lásd: Újszülöttek szoptatásának pozícionálása, Rögzítési tippek és miért fáj a szoptatás? További információkért keresse fel szoptatási szakorvosát egy-egy segítségért.
Kizárja a rigót vagy bakteriális fertőzést—Az egészségügyi szakemberrel ellenőrizze, hogy nincs-e más oka az égő fájdalomnak és a fájó mellbimbóknak.
Tartsd melegen; meleg szobában szoptasson és takarja le a mellbimbót, amint a szoptatás véget ér. Ne hagyja száradni a mellbimbókat, mert így hidegebbek lesznek. Tartsa szárazon a mellvédőket, néhány anya melegítéshez gyapjú vagy polár mellvédeket használ. Próbálja elkerülni a hirtelen hőmérséklet-változásokat.
Gyengéd masszázs. Szoptatás után próbálja meg masszírozni a mellbimbókat meleg olajjal, hogy megállítsa a mellbimbó érgörcsjét 2 .
Elkerül a következő kiváltó tényezők: cigarettafüst és dohányzás, nikotin, koffein vagy bármilyen gyógyszer, amely elősegíti az érszűkületet, pl. néhány dekongesztáns 3, és ahol lehetséges, kerülje a stresszt.
Legyen aktív aerob edzéssel.

Raynaud jelensége

A Raynaud-betegség a végtagok apró ereinek rendellenessége, amely csökkenti a véráramlást. Hideg hőmérsékleten az erek görcsbe kerülnek, ami fájdalmat, zsibbadást, lüktetést és bizsergést okozhat. Egyes nőknél, akiknek Raynaud-ja van az ujjakban és a lábujjakban, előfordulhat, hogy a mellbimbó Raynaud-ját kapják, amikor szoptatni kezdenek. Ennek az lehet az oka, hogy a szoptatás rengeteg lehetőséget nyújt a mellbimbók megfázására pl. közvetlenül a reteszelés előtt és után. A Raynaud-t gyakran rosszul diagnosztizálják rigóként vagy gyenge reteszként 4 .

A Raynaud diagnózisa

A gyenge reteszelés miatt a Raynaud-t általában a következő módon lehet megkülönböztetni a mellbimbó vazospasmusától:

A tüneteket hideg okozhatja, és általában mindkét mellbimbóban jelentkeznek, és a szoptatástól függetlenül is jelentkezhetnek.
A mellbimbók színváltozásai pl. a fehértől a kékig a pirosig/liláig világosabb bőrszínnel lehet látni.
A Raynaud-kór összefüggésben lehet migrénes kórelőzmével vagy rossz vérkeringéssel .
Korábbi mellműtétekkel társulhat 6 .

Szoptatási tippek Raynaud szenvedőinek

A Raynaud Egyesület terhes és szoptató anyáknak szóló segítsége konkrét tippeket tartalmaz a Raynaud szenvedők számára, például:

Soha ne reteszelje a babát, amíg a mellbimbója érgörcsöt szenved, próbálja felmelegíteni a mellet, és ismételten nyomja meg a mellbimbót, hogy a reteszelés előtt a vér visszatérjen erre a területre.
A pumpálás kevésbé fájdalmas lehet, mint a közvetlen szoptatás néhány anyának.
Tartsd melegen, soha ne hagyja száradni a mellbimbókat a szoptatás után (mint fent). Próbáljon meleg borogatást szoptatás után. Használjon gyapjú mellvédőket és meleg ruharétegeket a melegedéshez.

A mellbimbó érgörcs kezelései

Amellett, hogy a fenti ötleteket felhasználja az érgörcs tüneteinek elkerülése érdekében, számos kezelési lehetőség kínálkozik az érgörcs kezelésére, amely a rossz retesz kijavítása és más fertőzések kizárása után is fennáll. A kezelések magukban foglalják a fájdalomcsillapítást, étrend-kiegészítőket (kalcium, magnézium és B6-vitamin), omega-zsírsavakat és vényköteles gyógyszereket. A Goldfarb Klinika ezeket részletesebben tárgyalja:

Részlet a

Mellbimbó vasospasmus betegtájékoztató, Herzl Családi Gyakorlóközpont, Goldfarb szoptatási klinika, 2019

Nifedipin

A nifedipinnel kapcsolatos óvintézkedésekről olvassa el a teljes Goldfarb cikket, és ossza meg ezt egészségügyi szakemberével. A szoptatási hálózat a nifedipin dózisait és mellékhatásait tárgyalja a Raynaud fenomén a szoptató anyákban című tájékoztatójában, és további információkat talál a nifedipin online biztonságáról: lásd Gyógyszerek és szoptatás. Mindig beszélje meg a gyógyszereket vagy a kiegészítők gyógyászati adagjait az egészségügyi szolgáltatóval.

Kezelési tippek Dr. Jack Newman-tól

Jack Newman kanadai gyermekorvosnak és szoptatási szakértőnek van egy protokollja az érgörcs kezelésére, amely megtalálható a vasospasmusban és Raynaud jelenségében vagy a Dr. könyvében. Jack Newman Útmutató a szoptatáshoz. Bizonyos vitamin- és ásványi anyag-kiegészítők megbeszélése mellett (amelyeket a beteg idézi a fent idézett betegtájékoztatóban is) Dr. Dr Newman a következőket javasolja:

Minden célú mellbimbó kenőcs, antibakteriális, gombaellenes és gyulladáscsökkentő összetevőkből álló helyi krém a fájdalom kezelésére.
Meleg olívaolaj masszírozása égő epizódok alatt a mellbimbókba az azonnali megkönnyebbülés érdekében.
Kezelje a mély mellfájdalmat emlőszűkület szindróma esetén.

Ingyenes gyógyszer

A Scleroderma és a Raynaud's UK (SRUD) a természetes terápiákban megvitatják a szkleroderma és a Raynaud’s természetes és vény nélkül kapható ingyenes gyógyszerét. Megvitatják a C-vitamin, az E-vitamin, a gamolénsav (GLA), a ginkgo bilboa és a gyömbér adagjait és még sok mást. A szoptatás alatt alkalmazott számos táplálékkiegészítő kompatibilitására vonatkozó legújabb ajánlásokat online ellenőrizni lehet az e-Lactancia oldalon, és ezeket mindig meg kell beszélni egészségügyi szakemberével.

Részlet a

Természetes terápiák, Scleroderma és Raynaud’s UK (SRUD), 2016

A Raynaud’s szoptatási hálózatának adatlapja hozzáteszi, hogy hasznos lehet a gyömbér bevonása az anya étrendjébe pl. igyon gyömbérteát, vagy akár egy kanál őrölt gyömbért is adjon a fürdővízhez.

Összegzés

A mellbimbó érgörcs az erek szűkülete a mellbimbóban. Ez kiválthatja a sekély reteszben szoptató csecsemőt, és szoptatás után égő, szúró vagy viszkető fájdalmat okozhat a mellbimbókban. A mellbimbó érgörcs szintén társulhat Raynaud-jelenséghez, és emlőszűkület-szindrómát vagy mély mellfájdalmat is okozhat. A kezelés magában foglalja a mellbimbó érgörcs kiváltóinak elkerülését, és egyes gyógyszerek segíthetnek.