Melyik Halloween Candy a legrosszabb az Ön számára?

Kísérteties lesz a kedvenc cukorkádban rejtőzködő kalória

Emily Lyons

Az e-mail hozzáadásával beleegyezik, hogy friss híreket kapjon a Spoon University Healthier-ről

Újra itt az évszak. Az októberi éjszakák bőségesen tele vannak Hocus Pocus maratonokkal és jelmezekkel. A legfélelmetesebb dolog, amellyel találkozhatsz ebben a Halloween-szezonban, a kedvenc cukorkádban rejlő kalóriamennyiség. Előfordulhat, hogy megkérdezi: melyik halloween cukorka a legrosszabb az Ön számára? Ne tévessze meg ezeket a sunyi halloweeni finomságokat. Olvassa el, és derítse ki, hogy az öt népszerű cukorka közül melyik a legrosszabb az Ön számára ebben a kísérteties szezonban.

1. Reese mogyoróvajas csészéi

Csokoládé és mogyoróvaj; mit akarhatsz még? A Reese egy klasszikus halloweeni kedvenc. A cukorkák társasága még a tök és a szemgolyó alakú Reese-t is elkészítette. A Reese csomagjai egy csészében 2 csészét tartalmaznak, ami 210 kalóriát, 12 gramm zsírt és 22 gramm cukrot tartalmaz. Pozitívum, hogy 5 gramm fehérje is van benne. Ha Reese darabjait választja, 38 darab 150 kalóriát, 7 gramm zsírt és 16 gramm cukrot tartalmaz.

2. Kit Cat

Most személyes kedvencemre: Kit Kat. Sokféle fajtával, például étcsokoládéval, fehércsokoládéval és eperrel soha nem fog unatkozni ezen édesség. A normál méretű Kit Kat 210 kalóriát, 11 gramm zsírt és 22 gramm cukrot fog visszaállítani. Ezeknek a rossz fiúknak azonban 2,7 gramm fehérje van! Ha a Kit Kat szórakoztató méretű változatát választja, 70 kalóriát, 3 gramm zsírt és 6 gramm cukrot fogyaszt. Nem túl rossz, tekintve, hogy elég nehéz ellenállni ennek a halloweeni csemegének.

3. Twix

A Twix egy újabb szuper népszerű halloween cukorka. Egy Twix csomag 250 kalóriát, 12 gramm zsírt és 24 gramm cukrot tartalmaz. Továbbá élvezheti a Twix karamellás, csokoládé jellegű jóságot, kevesebb kalóriával a szórakoztató méretű sávjában. 80 kalóriát tartalmaz, 4 gramm zsírt és 8 gramm cukrot tartalmaz. Akárhogy is, egy Twix bár mindenképpen kielégíti halloweeni vágyait.

4. Snickers

Snickers valóban rendelkezik mindennel: földimogyoróval, nugáttal, karamellával és természetesen csokoládéval. A teljes méretű Snickers bár 250 kalóriát, 12 gramm zsírt, 27 gramm cukrot tartalmaz. A Snickers bárban található dió miatt 4 gramm fehérjét is kap. Kevésbé kísérteties kalóriaszám megtalálható a szórakoztató méretű változatban. 80 kalóriát tartalmaz, 4 gramm zsírt és 7 gramm cukrot tartalmaz.

5. Candy Corn

Utolsó, de nem utolsósorban a Halloween szimbolikus cukorkája: Candy Corn. A Halloween-kezeléssel kapcsolatos vélemények meglehetősen polarizáltak, de ha cukorkás kukorica szerető vagy, valószínűleg tudni akarod, hogy ezekből 21 darab 150 kalóriát, 0 gramm zsírt és 34 gramm cukrot tartalmaz. És ha azt állítja, hogy utálja ezt a kísérteties édességet, adjon neki még egy utolsó esélyt. mindig van ideje egy halloweeni csodának.

Nem tévedhet el egyetlen Halloween cukorkával sem, de legközelebb talán a biztonság kedvéért nézze meg a tápértékjelölést. A legfélelmetesebb kalóriatartalmú cukorkák egy Snickers és egy Twix rúd, mivel egyenként 250 kalóriát nyomnak. De a cukortartalmat tekintve a Candy Corn határozottan 34 gramm cukorral veszi a tortát mindössze 21 harapásméretű háromszögben. Boldog kísértet!