Mennyire rossz az alkohol a bőrápolásban? The Science (videó KindofStephen-nel)

Affiliate Disclosure: Kis jutalékot kapok az affiliate linkeken keresztül történő vásárlásokért.

Az alkohol (etanol, etil-alkohol, SD-alkohol vagy alkohol-denát) a bőrápolás egyik legvitatottabb összetevője. Lehet, hogy hallotta, hogy felgyorsítja az öregedést, megöli a bőrsejteket és gyulladást okoz. De mit is mondanak nekünk a tanulmányok?

Stephen (@kindofstephen) és én már régóta dolgozunk ezen a témán, és nem döntöttünk az információ bemutatásának megfelelő formátumáról - végül erre a videóra érkeztünk. Remélem élvezed! Az alábbiakban szöveges formában is szerepel, ha inkább olvasni szeretne.

A kémia területén az alkohol bármely szénalapú vegyület, amely tartalmaz OH vagy hidroxilcsoport.

Így például ezek a vegyi anyagok alkoholok:

tudomány

De csak azért, mert alkoholok, még nem jelenti azt, hogy mindegyiknek ugyanazok a tulajdonságai vannak a bőrén:

  • Glicerin és glikolok nedvesítő hidratálók, amelyek hidratálják a bőrt
  • Szacharóz az asztali cukor
  • Cetil-alkohol zsíros alkoholos hidratáló krém, amely olajosnak érzi magát

Tehát igen, néhány alkohol hasznos lehet a bőröd számára.

De amikor az emberek a bőrápolásban alkoholról beszélnek, akkor leginkább az etanolról beszélnek, amely híres arról, hogy szárító és irritáló.

Az etanol (etil-alkohol, SD-alkohol vagy alkohol-denát) többnyire ugyanaz az alkohol, amely megtalálható az alkoholos italokban.

Denaturált szesz, gyakran szerepel a bőrápoló összetevők listáján, mint alkohol denat vagy SD alkohol (az SD jelentése speciálisan denaturált) egyszerűen etanol, kis mennyiségű extra összetevővel (pl. fenyőolaj vagy metanol) keverve, hogy visszatartsa az embereket az ivástól.

Az etanolt a bőrápolási termékek tartalmazzák, különböző okokból.

Feloldja az összetevőket

Az etanol jó oldószer, amely fel tud oldani néhány dolgot, amit a víz nem. Gyakran használják illatanyagokban, mivel sok illatolaj és észter általában nem oldódik fel vízben, de alkoholban.

Néhány bőrápoló hatóanyag túl olajos (nem poláros) ahhoz, hogy vízben oldódjon, de az etanol még mindig fel tudja oldani őket - az egyik példa a szalicilsav (béta-hidroxisav).

Sok bőrápoló termék helyett glikolokat használnak oldószerként (propándiol, propilén-glikol), de ezek nem olyan illékonyak, így nem párolognak el olyan könnyen, és fényes megjelenést hagyhatnak a bőrön (ami attól függően is lehet jó vagy rossz tetszés szerint).

Növényi kivonatok

Az etanolt az összetevők növényekből történő kivonásának elősegítésére használják, méghozzá a vízhez képest kiváló oldószeres képességeinek köszönhetően.

Tisztítószer

Régebbi tonikokban és sminklemosókban néha alkoholt alkalmaznak a lipidek, olajok és viaszok eltávolítására a bőrről. Használható a bőr előkészítésére olyan kezelésekhez is, mint a hámlasztás.

Konzerváló

Magas koncentrációjú alkohol használható tartósítószerként, bár ez már nem túl gyakori.

Javítja az alkalmazást

Az etanol gyors párolgási képessége (volatilitása) azt jelenti, hogy segíthet a termék alkalmazásának javításában. Segíthet a képletek gyors elterjedésében és beállításában, és hűsítő hatást kölcsönöz. Ezt gyakran használják a fényvédőkben, hogy megkönnyítsék textúrájukat.

A bőr behatolásának fokozója

Az etanol elősegítheti egyes hatóanyagok mélyebb bejutását a bőrön és nagyobb koncentrációban a hatékonyságuk növelése érdekében.

Tehát az alkohol nagyon hasznos a termékekben ... de káros-e?

Nagyon sok in vitro vizsgálat során tanulmányozták az alkohol hatását az izolált sejtekre vagy az izolált bőrmintákra.

És ezek eredménye meglehetősen ijesztően hangozhat: az alkohol a bőrsejteket elpusztíthatja (apoptózis), gyulladásos jeleket produkálhat, denaturálhatja a fehérjéket és lelassíthatja az enzimaktivitást. És tudjuk, hogy az alkohol baktériumokat is elpusztíthat.

De az alkohol felvitele a bőrre nagyon különbözik attól, hogy alkoholt öntünk egy edény meztelen sejtjeire vagy egy sejtből készült baktériumra.

A stratum corneum kiváló gát

Bőrünket a stratum corneum borítja, fantasztikus gát az élő sejtjeink és a külvilág között. 15-20 halott bőrsejtet tartalmaz, keratinnal edzett, és sejteket körülvevő lipidek veszik körül, amelyek megakadályozzák az anyagok átjutását.

Tehát ahhoz, hogy az etanol úgy befolyásolja az élő bőrsejteket, mint az in vitro vizsgálatok, elég magas koncentrációban kell átjutnia a stratum corneumon az élő sejtekig. De nagyon sok gondja van ezzel, mert…

Az etanol nagyon illékony

A legtöbb in vitro vizsgálatban viszonylag alacsony etanol-koncentrációkat alkalmaztak - valahol 0,5% körül. De a sejteket hosszú ideig, általában 24 órán keresztül etanollal érintkezésben hagyták egy zárt tartályban, ahol az alkohol nem tudott elpárologni.

Ha azonban etanolt visznek fel a bőrre, mint egy bőrápolási termékben, az elpárolog.

Egy tanulmány 100% etanolt alkalmazott disznóbőr korongokra (ami nagyon hasonlít az emberi bőrre). Megállapították, hogy az alkalmazott alkohol fele 10 másodperc múlva elpárolog, és az alkalmazott kevesebb, mint 3% -a marad a bőrön vagy a bőrön (vannak problémák a 3% -kal - egy részének gyanúja szerint szivárgott a berendezésen, így a a valós érték sokkal kevesebb lehet).

Tehát, ha bőrápolási terméket használ - legfeljebb 10% alkoholt tartalmaz -, akkor ennek több mint 97% -a elpárolog. Ahhoz, hogy a bőrsejtjeid megtapasztalják a körülményeket az in vitro sejttanulmányokban, a többinek ezt követően be kell utaznia a bőrébe, és elég hosszú ideig kell ott maradnia elég magas koncentrációban anélkül, hogy metabolizálódna, vagy diffundálna a test többi részébe. . 0,5% etanol hirtelen sokkal kevésbé érhető el.

Ezen okok miatt nem alkalmazhatjuk ezeket azonnal, amikor alkoholt használunk a bőrápolásban. A legrelevánsabb tanulmányok azok lennének, amelyek az alkohol bőrére történő felvitelét vizsgálják, és meglátják, mi történt.

Mint már korábban említettem, nehéz megtalálni a bőrápolási vizsgálatokat, mert a kutatásokat finanszírozni kell, és ha nincs jó közegészségügyi vagy kereskedelmi ok, nincs valós ösztönzés a drága klinikai vizsgálatok finanszírozására.

Szerencsére van olyan helyzet, amikor az emberek végül naponta többször alkalmazzák és visszahelyezik az alkoholt a bőrükre. Ez az egészségügyben történik, ahol az alkohol alapú kézmosásokat (kézfertőtlenítő szereket) használják az egészségügyi dolgozók a betegségek terjedésének megakadályozására.

Különösen az ápolóknak kell fertőtleníteniük a kezüket a betegek között, hogy megakadályozzák a betegség terjedését. Ez összeadódik - egy tanulmány kimutatta, hogy az ápolóknak naponta átlagosan 55 alkalommal kellett tisztítaniuk a kezüket. Sok ápolónak megreped a bőre, irritációja, hólyagjai és kiütései vannak ennek az ismételt tisztításnak. Megállapították, hogy a bőrirritáció miatt az emberek kevésbé hajlandóak követni a kézhigiénés eljárásokat, ezért jó oka van annak kutatására.

A kézfertőtlenítés fő módszerei a kézmosás szappannal és vízzel, valamint alkoholos kézdörzsölésekkel. Elég sok klinikai tanulmány hasonlította össze a szappan és a víz és az alkoholos kézdörzsölések, valamint a különböző kézdörzsölő formulák, a bőrirritációra, a szárazságra és így tovább gyakorolt ​​hatásait.

Nagyjából azt mondják nekünk, hogy hatalmas mennyiségű alkohol használata a bőrén ... nincs hatalmas hatása.

Ezeknek a kézdörzsölési vizsgálatoknak a nagy részét hasonlóan hajtották végre:

  • Alkohol alapú kézi dörzsölés vagy alkohol és víz keverékei (általában alkoholtartalmúak) 60-100% etanol koncentrációkat) használtunk.
  • Ezeket dörzsölték a belső alkar naponta többször, hogy utánozzák az ápolók kézhigiénés eljárásainak gyakoriságát (Napi 5-100 alkalommal, attól függően, hogy a kísérletezők mennyire intenzíven döntöttek, vagy a karjaiknak mennyi állóképességük van).
  • Ez a folyamat folytatódott 7-14 nap.
  • A bőr állapotának mérése néhány naponta bevennék.
  • Néhány tanulmány is tartalmazta ismételt tisztítás, ismételten, hogy utánozza egy tipikus egészségügyi dolgozó további irritációnak való kitettségét (a tisztítószerekben található felületaktív anyagok nagyon irritálóak lehetnek).

Tehát a bőrápolással összehasonlítva a kézi dörzsölés tanulmányainak sokkal szélsőségesebb körülményei alapján valószínű, hogy bármilyen hatást is találtak, az extrémebb változata annak, ami akkor történik, amikor olyan kozmetikai termékeket alkalmazunk, mint a fényvédők és hidratálók, amelyek általában legfeljebb 5-10 % etanol.

A tanulmány a következőket fedezte fel a bőrápolásban szenvedő alkohollal kapcsolatban:

Gyulladás

A gyulladás nem tesz jót a bőrének - összefüggésben áll az öregedéssel, a pattanásokkal, a rosaceával és minden más egyéb problémával. In vitro vizsgálatokban az alkohol úgy tűnik, hogy képes gyulladásos markerek felszabadulását okozni, bár úgy tűnik, hogy nem mindig ez a helyzet. De vajon ez átjut-e a bőr helyi alkoholjához?

Kézi dörzsöléses vizsgálatok során a gyulladást a bőrpír (a gyulladás fokozott véráramlást okozó) vizsgálatával mérték.

Számos tanulmányban a tudósok úgy találták, hogy az etanol nem tűnik összefüggésben a bőrpír változásával, összehasonlítva az etanol hiányával:

  • Cartner és mtsai. (2017): 70% etanol nem okozott statisztikailag szignifikáns változásokat a vörösségben 20 vagy 100 napi alkalmazással 14 napig, összehasonlítva a vízzel
  • Löffler és mtsai. (2007): 80% -os etanol a karon 50-szer 5 perc alatt, naponta kétszer, 7 napig tekerve nem okozott változásokat a vörösségben, összehasonlítva a vízzel

A bőr gátjának megzavarása

In vitro, izolált bőrmintákon az enzimeket, amelyek fontosak a bőrön és a lipidek termelésében, az etanol megzavarhatja, ezért nem működnek annyira. Ha ez a bőrben fordul elő, akkor a stratum corneum (amely a bőr gátfunkciójának nagy részéért felelős) kevésbé hatékonyan működhet.

Vannak olyan in vitro vizsgálatok is, amelyek arra utalnak, hogy az etanol átmeneti lipiddezorganizációt vagy lipidkivonást okozhat (eltávolítja a lipideket a bőrről). Úgy gondolják, hogy ezek a hatások segítik az etanolt az összetevők behatolásában.

De ezek a megállapítások nem konzisztensek - sokszor még nagyon hosszú alkohol-kitettség esetén sincsenek nagy változások negatív hatásai ezekben a vizsgálatokban a bőrmintákra. És sok ilyen tanulmány valóban rámutat, hogy ezek a körülmények nem igazán tükrözik, hogyan használjuk az alkoholt a bőrápolásban.

Például egy tanulmány, amely a lipidek extrakcióját figyelte meg, fél órán át tartotta a bőrt tiszta etanollal zárt tartályban - nagyon különbözik attól a helyzettől, amikor egy bőrápolási terméknél az etanol gyorsan elpárolog.

A klinikai kézdörzsölési vizsgálatok során ismét úgy tűnik, hogy a bőrgát megszakadása nem jelent nagy kérdést.

A bőrgátat ezekben a vizsgálatokban TEWL (transzepidermális vízveszteség - egy sérülékenyebb gát révén több víz távozhat) alkalmazásával mértük.

Több kézdörzsölési vizsgálatban a TEWL változásai csak csekély mértékűek voltak. Mérhető különbség volt a Cartner-vizsgálatban, de csak akkor, ha etanolt alkalmaztak naponta 100-szor, nem pedig 20-szor.

  • Cartner és mtsai. (2017): 70% etanol nem okozott statisztikailag szignifikáns változásokat a TEWL-ben, napi 20 alkalmazással, 14 napig, a vízhez képest; de statisztikailag szignifikáns különbség volt napi 100 alkalmazásnál
  • Löffler és mtsai. (2007): 80% -os etanol, amelyet a karon 50-szer 5 perc alatt hengereltek, naponta kétszer, 7 napig, hasonló változásokat okozott a TEWL-ben a vízhez képest
  • Kramer és mtsai. (2002): A TEWL nem változott szignifikánsan, amikor 60-80% etanolt tartalmazó kézdörzsölést alkalmaztunk 20-szor az 1. napon, majd naponta ötször a 2.-7. Napon.

A bőr kiszáradása

Az egyik hatás, amely úgy tűnik, hogy előfordul az alkohollal, a bőr kiszáradása. A klinikai vizsgálatokban vegyes eredmények születtek - egyesek szerint az alkohol csökkenti a bőr hidratáltságát, míg mások nem.

  • Cartner és mtsai. (2017): 70% etanol nem okozott statisztikailag szignifikáns változásokat a kapacitásban 20 vagy 100 napi alkalmazással 14 napig, összehasonlítva a vízzel
  • Löffler és mtsai. (2007): 80% -os etanol, amelyet a karon 50-szer 5 perc alatt hengereltek, naponta kétszer, 7 napig, csökkentette a bőr hidratáltságát a vízhez képest - érdekes módon ez a hatás nagyobb volt alacsonyabb etanol-koncentrációk esetén
  • Kramer és mtsai. (2002): A felszínes faggyútartalom nem változott jelentősen, ha 60–80% etanolt tartalmazó kézdörzsölést 20-szor alkalmaztak az 1. napon, majd naponta ötször a 2. – 7. Napon

Egy másik tanulmány azonban azt találta, hogy hidratáló összetevők, például glicerin és zsíros alkoholok hozzáadása egy propanol alapú kézdörzsöléshez csökkentheti a szárazságot és az irritációt (a propanol inkább szárító és irritáló, mint az etanol). Ezek a fajta összetevők szinte mindig megtalálhatók az etanolt tartalmazó bőrápoló termékekben.

Akkor miért szúr?

Az egyik oka annak, hogy hajlamosak vagyunk kissé félni az alkoholtól, hogy néha fájdalmas szúró érzést okozhat, különösen a törött bőrön.

De több tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az alkohol szúrása - az irritáció érzése - valójában nem tükrözi azt, ami fizikailag a bőrön történt.

Az alkohol hajlamos csípni a bőrt, ha az már sérült - az alkohol beszivároghat az idegvégződésekbe és szúró érzést okozhat, még akkor is, ha nem okoz további károsodást. Olyan, mint egy intenzívebb verzió, amikor a víz egy papírvágásba kerül.

Az alkohol alapú kézdörzsölésekkel kapcsolatos klinikai vizsgálatokat nem ugyanazon körülmények között végzik, mint az alkoholt a bőrápolás során:

  • A vizsgálatok többnyire a kar bőrén vannak, amely vastagabb és kevésbé érzékeny, mint az arcbőr
  • A legtöbb tanulmány csak néhány hétig tartott
  • Sokkal magasabb koncentrációjú alkoholt használtak, mint a bőrápolásban
  • Alkohol tartalmú termékek naponta sokkal többször, mint egy bőrápolási rutinban
  • Egyes tanulmányok nagyon gyakori tisztítást is magukban foglaltak az eljárásukban, szemben a bőrápolás napi 1-2-szeresével
  • A bőrápoló termékekben vannak olyan összetevők, mint a glicerin, amely csökkentené az alkohol okozta bőrszárazságot és irritációt

Tehát általánosságban úgy tűnik, hogy a bizonyítékok arra mutatnak, hogy az alkohol nem okoz különösebb aggodalmat a bőrápolásban, tekintettel arra, hogy milyen kicsi a hatása sokkal szélsőségesebb körülmények között az alkoholos kézdörzsölési vizsgálatokban.