Checkup Newsroom

Gyakori kérdés, hogy felteszi gyermekorvosának. - Mi a csecsemője vagy gyermeke napi kalóriaigénye?

kell

Itt van egy diagram, amely az egészséges növekedés fenntartásához szükséges normál napi kalóriatartalmat mutatja be. Az átlagos súlyt és hosszúságot felsoroljuk a csecsemők számára. Alapozza meg növekvő csecsemője kalóriaigényét súlyától és magasságától, nem pedig életkorától, 2 éves korig. Szintén felsoroljuk az anyatej vagy tápszer hozzávetőleges számát, amelyet a csecsemőnek el kell fogyasztania a napi szükséges kalória megszerzéséhez (egy kizárólag szoptatott vagy tápszerrel táplált csecsemő, nem veszi figyelembe a pürésített bébiételek kalóriáit).

Kor Súly Hossz Augusztus Naponta szükséges kalória Hozzávetőleges uncia tápszer/anyatej
1 hónap 9,5 font 21,5 hüvelyk 455 24.
2 hónap 11,5 font 23 hüvelyk 530 28.
3 hónap 13 font 24 hüvelyk 545 29.
4 hónap 15 font 25 hüvelyk 530 28.
5 hónap 16 font 25,5 hüvelyk 575 30
6 hónap 17,5 font 26,5 hüvelyk 625 33
7 hónap 18,5 font 27 hüvelyk 650 34
8 hónap 19,5 font 27,5 hüvelyk 680 36
9 hónap 20,5 font 28 hüvelyk 710 37
10 hónap 21,5 font 28,5 hüvelyk 760 40
11 hónap 22 font 29 hüvelyk 780 41
12 hónap 23 font 29,5 hüvelyk 810 42

Kor Átlagos napi kalóriatartalom (közepesen aktív gyermek/nem ülő)
2 év 1,00 kalória
3 év 1200 kalória
4-5 év 1400 kalória
6-7 év 1500 kalória
8-9 év 1600 kalória
10 év 1800 kalória
11 év 1900 kalória
12-13 év Lányoknak 2000, fiúknak 2200
14-15 év Lányoknak 2000, fiúknak 2400-2600
16-18 év Lányoknak 2000, fiúknak 2800

Ezek a napi kalóriaszámok általános iránymutatást jelentenek, de más tényezők, például a krónikus egészségi állapotok, a gyógyszerek és az extrém fizikai aktivitás megváltoztathatják azt, amit gyermeke egy nap alatt valóban igényel. Ha aggasztja, hogy gyermeke nem eszik eleget, vagy túl sok kalóriát eszik egy nap alatt, egyeztessen időpontot a gyermekorvosával.

Igazgatósági képesítéssel rendelkező gyermekorvos vagyok, aki szenvedélyesen biztosítja a betegek jólétét az újszülöttektől a késői tinédzserekig.

Orvosi iskolába jártam az Oklahomai Egyetemen (Boomer!), És Houstonban végeztem a gyermekkori rezidenciámat.

A rezidencia befejezése óta járóbeteg-klinikákon dolgoztam, és nemcsak a fiatal betegek gondozását élvezem, hanem minden család részévé válhatok hosszú távú, bizalmi kapcsolatok kiépítésével. Míg a gyakori és nem túl gyakori gyermekkori fertőzéseket és betegségeket kezelem, különösen szenvedek az asztma és az allergiák, a táplálkozás és az ADHD iránt más tanulási rendellenességek mellett.

Nős vagyok, és van egy Jack nevű mentőkutyánk. Ha nem vagyok munkahelyemen, szívesen veszek részt kulturális eseményeken és utazom. Időpontot egyeztetni dr. Bailey, kattintson ide, vagy hívja a 682-303-1000 telefonszámot.