Mi a természetes higiénia (egészség)

A legtöbb ember a természetes higiéniát a test tisztításával és a jó higiénia fenntartásával kapcsolatos dolognak ismeri.

természetes

Ez a cikk bemutatja, hogy ez nem csak a kívülről szól, hanem a te belsődről is. Ha a belső teret gondozzák, a külső ezt jobban tükrözi.

Természetes higiénia az Egészségtudomány tanulmánya. Továbbá az egészség helyreállításának és megőrzésének tudományaként és művészetéül meghatározzák azokat a tényezőket, amelyek közvetlenül befolyásolják az életünket, mint például az alábbiak:

  • Étel, amelyet enni tervezünk
  • Elegendő táplálék
  • Egészséges víz és megfelelő hidratálás
  • Elég erős Napfény
  • Pihentető alvás
  • Megfelelő kikapcsolódás
  • Megfelelő mennyiségű nem káros fizikai aktivitás
  • Kényelmes környezet
  • Toxin, stressz és félretájékoztatás elkerülése
  • Pozitív társas kapcsolatok

A természetes higiénia a természet alapelveinek tudományos alkalmazása az egészség megőrzésében és helyreállításában.

A természetes higiénia lefedi az emberek teljes szükségleteit, és nem csupán néhány követelményüket.

Ez sem orvosi gyakorlat, sem gyógyító művészet, sem terápiás rendszer. Nem kínál gyógymódokat, nem tesz úgy, mintha kúrálnae, és valójában arra törekszik, hogy eloszlatja a kúrák népszerű fogalmát. Helyette, Természetes higiénia hangsúly hogy a természeti törvényeken alapuló elveinek betartása lehetővé teszi a test számára gyógyítsa meg magát.

Honnan származnak a higiénia és a természetes higiénia kifejezések?

A „higiénia” szó az egészség görög istennőjétől, Hygieia-tól származik, és a mozgalmat először TERMÉSZETES HIGIÉNIA nevezte el 1800-as években Dr. Isaac Jennings; az egész egészségügyi forradalom. Az élettudomány következő jeles elődje Sylvester Graham volt, aki 1794-ben született. Azok az emberek, akik 1832-ben követték tanácsát, megmentődtek a kolera-járványtól. Dr. Jennings és Graham mellett Dr. Russell Thacker Trall csatlakozott. A természetes higiéniát a csíraelmélet napjaiban bekövetkezett hanyatlása után újjáélesztették, és ezt az ébredést Bernard Mcfadden és Dr. Herbert M. Shelton köszönheti az 1920-as években.

A test belseje határozza meg, hogyan néz ki kívül a súly, a bőr, a haj, a szem, az arc fénye és még sok más szempontból.

A természetes higiénia azon dolgozik, hogy megtisztítsa belső testét és elméjét. A test figyelmen kívül hagyása szó szerint balesetbe ugrást jelent, mert a tested eldugul mérgező anyagokkal, amikor figyelmen kívül hagyod, amit a testedbe teszel. Ez vonatkozik az elmére is. Minél mérgezőbb vagy, annál betegebb leszel. A tiszta test tiszta elmét parancsol.

Hogyan válhatunk mérgezővé?

Amikor az ürítési folyamat nem ugyanolyan ütemben zajlik, mint az ételfogyasztás, elkezdünk elhullott anyagokat felhalmozni a bennünk lévő konyhában lévő szeméthez képest. Ez rothadni kezd és mérgezővé válik. A másik hulladék, amelyet felépítünk, ha nem sikerül sikeresen eltávolítani, az elhalt sejtek.

A Sunny Side Wellness programok a természetes higiénia elvén alapulnak, hogy az egészséget életének egyik formájává tegyék, és ne csak a fogyás eszközévé váljanak.