Mi az IBS-M?

Ebben a cikkben

Bárki néha hasmenést kaphat. Ugyanez vonatkozik a székrekedésre is. De ha gyakran kapja mindkettőjüket, akkor lehet egyfajta irritábilis bél szindróma (IBS). Pontosabban az IBS-M, a vegyes típusú.

Az IBS emésztési problémákat okoz, mint görcsök, hasi fájdalom és puffadás; hasmenés, székrekedés vagy mindkettő. Három típus létezik, amelyeket a fő bélprobléma csoportosít.

IBS-D (hasmenés)
IBS-C (székrekedés)
IBS-M (vegyes), más néven IBS-A (váltakozó)

"Vegyesnek" hívják, mert a hasmenés és a székrekedés között néha elég gyorsan megy előre. Egyes tanulmányok azt találták, hogy az ilyen típusú embereknek több hasi fájdalmuk vagy kellemetlenségük van, mint azoknál, akiknek IBS-C vagy D.

A különbség az alkalmi emésztőrendszeri problémák és az IBS között az, hogy az IBS mellett a kellemetlen érzés és a bélproblémák gyakoriak és hónapokig tartanak.

Mi okozza az IBS-M-t?

Az orvosok nem igazán tudják, mi okozza az állapotot. Ez számos okból történhet, amelyek személyenként eltérőek lehetnek. Néhány lehetséges oka lehet:

A génjeid
Fertőzések
Gyulladás
Az agy és az emésztőrendszer jelzése egymásnak
Pszichológiai tényezők, például stressz vagy korábbi trauma
A diéta
Jó baktériumok

A diagnózis felállítása

Nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek biztosan meg tudnák állapítani, hogy van-e IBS-M. Az orvosoknak nehéz bármilyen állapotot diagnosztizálniuk. Általában az Ön által leírt tünetekre és az IBS kezelésében szerzett tapasztalataikra támaszkodnak a diagnózis felállításában.

Orvosa megkérdezheti étrendjéről, tüneteiről, életmódjáról, ha családjában másoknak is vannak emésztési problémái, és milyen gyógyszereket szed.

Orvosa rendelhet néhány gyakori vizsgálatot, például:

Alapvető vérvizsgálatok, beleértve a teljes vérképet, más betegségek kizárására
Vérvizsgálat cöliákia esetén (amikor a tested nem emészti meg a glutént)
Ha fő tünete a hasmenés, orvosa tesztelheti a székletét

Ha bármilyen „vörös zászlós” problémája van, például súlycsökkenés, láz, vérzés vagy emésztőrendszeri megbetegedések (beleértve a vastagbélrákot) családi kórtörténetében, kolonoszkópiára lehet szüksége. Ehhez a teszthez az orvos egy vastagbél belsejébe néz egy apró kamerás eszköz segítségével.

Folytatás

Az IBS-M kezelése

Az IBS-re nincs gyógymód, ezért a kezelés célja a tünetek enyhítése, hogy jobban érezze magát és kezelje a mindennapi tevékenységeket. Amikor a székrekedés nagy probléma, mivel gyakran az IBS-M esetében, orvosa javasolhatja rostkiegészítő bevitelét.

A vényköteles gyógyszerek szintén részét képezhetik a kezelésnek. Tartalmazhatnak székrekedés, hasmenés, fájdalom, depresszió vagy szorongás elleni gyógyszereket. A gyógyszeres kezelés azonban gyakran kihívást jelent az IBS-M esetében. Ez azért van, mert a hasmenés elleni gyógyszerek súlyosbíthatják a székrekedést, és fordítva. Az IBS-M legjobb gyógyszerei azok lehetnek, amelyeknek csak rövid távú hatása van.

Élet az IBS-M-mel

Egyesek számára a gyógyszerek fontos részei lehetnek az IBS-M ellenőrzés alá vételének. De még többet tehet azért, hogy jobban érezze magát - fizikailag és mentálisan - ezzel a feltétellel.

Előfordulhat, hogy ki kell próbálnia néhány étrend-módosítást, hogy megtudja, mely ételekkel érzi jobban magát, és melyek súlyosbítják a tüneteit. Például, ha a gáz problémát jelent, nézze meg, hogy jobban érzi-e magát, ha kerüli az azt okozó ételeket, például:

Bab
Hagyma
Zeller
Sárgarépa
Mazsolák
Sárgabarack
Aszalt szilva
kelbimbó
Perec
Bagel

Sok IBS-ben szenvedő ember jobban érzi magát, ha olyan étrendet követ, amely kevés FODMAP-t tartalmaz, egyfajta szénhidrátot. Mások szerint segít elkerülni azokat az ételeket, amelyek laktózt, a tej cukrot tartalmaznak.

Ha bármilyen új tünete van, mondja el orvosának. Azokkal való aggódás nem fog segíteni a testednek vagy az elmédnek. Ha valami megváltozik, forduljon egyenesen orvosához, hogy megtudja, mit jelenthet.

A relaxációs technikák szintén nagy segítséget jelenthetnek a betegségben szenvedők számára. Az olyan technikák, mint a meditáció vagy a hipnózis, megkönnyíthetik a tüneteket és megnyugtathatják az IBS-M-vel való együttélés okozta stresszt.

Források

European Journal of Gastroenterology & Hepatology: "Irritábilis bél szindróma altípusok a bél szokása szerint: a váltakozó altípus felülvizsgálata."

Womenshealth.gov: "Irritábilis bél szindróma (IBS) adatlap."

American Journal of Gastroenterology: "A váltakozó bélszokás altípus jellemzése irritábilis bélszindrómás betegeknél".

Clevelandi Klinikai Továbbképzési Központ: "Irritálható bél szindróma".

Nemzetközi Alapítvány a funkcionális gasztrointesztinális rendellenességekért: „Élet IBS-sel.”