Miért kínzás az alváshiány
Az elhúzódó alváshiány kegyetlen és haszontalan kihallgatási módszer.
Feladva 2014. december 15
Az Egyesült Államok nemrégiben közzétett jelentése A szenátus hírszerzési bizottsága a CIA szeptember 11-i terrortámadásokat követő fogva tartási és kihallgatási programjára összpontosított. A jelentés szerint a programban alkalmazott „fokozott kihallgatási technikák” között szerepelt az alváshiány.
„Az alváshiány magában foglalta a fogvatartottak legfeljebb 180 órán át ébren tartását, általában álló helyzetben vagy stresszes helyzetben, kezükkel a fejük fölé szorítva. Legalább öt őrizetbe vett hallucinációkat tapasztaltak hosszan tartó alváshiány alatt, és ezek közül legalább két esetben a CIA folytatta az alváshiányt. ”
A jelentés nyilvánosságra hozatala óta az amerikaiak azon vitatkoztak, hogy a CIA által alkalmazott módszereket megfelelően lehet-e "kínzásnak" nevezni. Nem tudok a többi módszerről, de azt, hogy az alváshiány állítólag alkalmazott módszerei egyértelműen kínzások. Valójában a hosszan tartó alváshiány különösen alattomos formája a kínzásnak, mert megtámadja az ember lelki és fizikai egészségének középpontjában álló mély biológiai funkciókat. Kevésbé nyíltan erőszakos, mint levágni valakinek az ujját, de sokkal károsabb és fájdalmasabb lehet, ha a végletekig kitolják.
Miért ez? Kezdje azzal a ténnyel, hogy az alvás alapvető biológiai szükséglet minden ember számára, sőt a bolygó összes teremtménye számára. Van némi természetes változékonyság és rugalmasság az alvási ciklusban, ezért az emberek megfelelő körülmények között 24 vagy több órát aludhatnak alvás nélkül, anélkül, hogy a következő „visszapattanó” alváson kívül más maradandó károsodásokat okoznának, amikor legközelebb normálisan tudnak aludni. Ha azonban az ember ennél hosszabb ideig alszik az alvástól, akkor számos mentális és fizikai probléma kezd kialakulni.
Az alváshiány első jelei a fáradtság, az ingerlékenység és a koncentrációs nehézségek kellemetlen érzése. Ezután jönnek a világos olvasás és beszéd problémái, rossz ítélőképesség, alacsonyabb testhőmérséklet és jelentős étvágynövekedés. Ha a nélkülözés folytatódik, a súlyosbító hatások magukban foglalják a dezorientációt, a vizuális tévedéseket, az apátiát, a súlyos letargiát és a társadalmi visszahúzódást.
Etikai okokból a professzionális kutatók soha nem lépték túl ezen a ponton a nélkülözési folyamatot emberi alanyokkal. A kutatók állatokat használtak szélsőségesebb kísérletekhez, és ennek elkerülhetetlen eredménye, hogy a hosszan tartó alváshiány végül megöl egy lényt. Különböző viselkedési zavarok halmozódnak fel az út során, miközben a nélkülözés folytatódik, de ha a kísérletet elég messzire tolják, a végeredmény mindig elterjedt fiziológiai kudarc, amely halálhoz vezet. Az alváshiány kumulatív hatásai túlmutatnak ennek vagy annak a funkciónak az elvesztésén, és minden funkció végzetes, végzetes csökkenését.
Ennek a vészes bomlásnak az az oka, hogy alvás közben az immunrendszer számos létfontosságú regeneráló funkciót lát el, amelyek feltétlenül szükségesek az egészséges elme és test számára az ébrenlét során. Ha egy személytől megfosztják az alvást, az immunrendszer képtelen lesz ellátni ezeket a funkciókat. A negatív hatások sokkal intenzívebbé válnak, ha az emberek már betegek, sérültek vagy traumatizáltak. Bármilyen testi sérülést is szenvedtek, nem gyógyul meg olyan gyorsan. Bármilyen fájdalmat is éreznek, súlyosbodni fog. Bármilyen új testi sérülés fenyegeti őket, nehezebb lesz megvédeni.
AZ ALAPOK
Az ember alvástól való erőszakos megfosztása mélyen megtámadja az egész biológiai rendszert az illető elméjének és testének alapjaként.
Egyesek szerint a kínzás, bár erkölcsileg elítélendő, bizonyos esetekben megéri, ha a megszerzett információ segít megmenteni az ártatlan amerikai életeket.
Ez megint más kínzási módszerekkel igaz vagy nem, de alváshiányt alkalmazó esetekben szinte biztos, hogy hamis. Az emberekben az alváshiány egyik első tünete a gondolkodás rendeződése és az irracionalitás törései. A 24 órán át tartó nélkülözésen túl az emberek olyan kognitív funkciókban szenvednek jelentős csökkenést, mint a pontos memória, a koherens beszéd és a szociális kompetencia. Végül az áldozatok hallucinációkban szenvednek, és teljes mértékben elszakadnak a valóságtól.
Bármelyik hang is kijön az emberek szájából ekkor, bármilyen szavakat is látszanak mondani, a legkevésbé megbízható információnak kell elképzelni. A végsőkig megkínzott elme nem nyújt semmit, amiben megbízhatunk a való világ szempontjából relevánsnak. Még akkor is, ha az illető valóban tudott valamilyen létfontosságú információt (például egy ketyegő időzített bomba helyét), a hosszan tartó alváshiány miatt kevésbé valószínű, hogy a személy pontosan és értelmesen tudta közölni ezeket az információkat. Egy bizonyos ponton túl az alváshiányos egyén már nem tudja fenntartani a kellő kognitív koherenciát ahhoz, hogy bárkinek bármi hasznosat elmondhasson.
A CIA állítólagosan alkalmazott rendkívüli alváshiány kínzás, a kifejezés bármilyen ésszerű meghatározása szerint. Ez valószínűleg a kínzás különösen haszontalan formája, mivel az emberek „cselekvőképes intelligencia” megszerzésének valószínűsége csökken, minél hosszabb ideig nélkülözik őket az alvástól.
- Kínzás alvásmegvonással
- Ma nincs mindenki számára megfelelő étrend a pszichológiában
- Úgy gondolja, hogy étrendjének több fegyelemre van szüksége Gondoljon újra ma a pszichológiára
- Miért hízunk, amikor stresszesek vagyunk - és hogyan ne a mai pszichológiát?
- Miért foglalkozunk ma az érzelmi étkezési pszichológiával?