Miért választottam a HCG-t a fogyáshoz?.

Frissítve: 2019. november 27

Ebben az évszakban több kérdést kapok, például: "Mi a legújabb tabletta a fogyáshoz?" Mivel csak néhány hét van a nyári szünetig, sokan a fogyás gyors megoldását keresik. Soha nem emlékszem, kinek mondtam el a saját testsúlycsökkenéssel kapcsolatos tapasztalataimat. Néhány évvel ezelőtt 32 kilót fogytam 35 nap alatt.

Mindig arra törekszem, hogy javítsam jelenlegi egészségemet, vagy megelőzzem a betegségeket a jövőben. Néha elfelejtem megosztani ezeket az információkat. Az egyik legjobb dolog, amit a fogyás során találtam, több évvel ezelőtt került az asztalomra.

Itt van a történetem

Egy napra lettem figyelmes, vagy aggódtam, amikor megtudtam, hogy egy 6 lábas ember, aki 225 fontot nyom, elhízottnak számít. Éppen most néztem meg néhány újszerű online on-line gyógyszertári kalkulátor programot (tudom, hogy kissé geeknek hangzik), és találtam egy BMI kalkulátort. A BMI a testtömeg-index. Ezzel a számológéppel a BMI-m 30,5. A 30-as vagy annál nagyobb BMI elhízottnak tekinthető. Ez számomra teljes sokk volt. Bármi, ami meghaladja a 25-et, túlsúlyosnak tekinthető. De lógtam. Yikes. Ha a BMI meghaladja a 30-at, az azt jelenti, hogy nagyobb a kockázatom a szív- és érrendszeri betegségek miatt. Ez a kinyilatkoztatás felnyitotta a szemem arra a tényre, hogy valamit tennem kell. Kipróbáltam néhány diétát és egy kis testmozgást, de hosszú utat kellett megtennem, és úgy tűnt, semmi sem működik számomra.

Abban az időben az extrém súlycsökkentési lehetőségek korlátozottak voltak. Volt fentermin, amely növeli az anyagcserét, miközben szedi, de amikor abbahagyja az anyagcserét, visszamegy és visszahízik, vagy a másik lehetőség, amely olyan gyógyszer volt, amely az „anális szivárgás” mellékhatását okozta. eleget mondtam.

Ezen a ponton valahogy feladtam, amikor az egyik mentor gyógyszerész mesélt valamiről, amit tett, ami neki és több betegének is bevált. Ez az opció HCG (humán koriongonadotropin) volt. A HCG egy olyan hormon, amely természetesen előfordul a szervezetben. Ennek a készítménynek a mellékhatásai nagyon minimálisak, de lehetnek száraz bőr és székrekedés. A mentor gyógyszerészem megadta az összes részletet, ezért gondoltam kipróbálom. Megkértem orvosomat, hogy végezzen vérmunkát a HCG program előtt és után. A koleszterinszintem olyan magas volt, mint a trigliceridszintem. A vérnyomásom magas volt. Szóval elmentem elkészíteni az első HCG orrspraymet.

Körülbelül egy hónapig tanulmányoztam a tervet és mire számíthatok, és úgy döntöttem, hogy január 2-án kezdem. Ez nagyon jó volt, mert az első 2 nap egy hétvégén és egy ünnepen volt. Ezt a 2 napot úgy töltötték el, hogy ettem bármit és bármit is akartam. Igen, ez így van. Az orrspray szedése alatt 2 napig eszel, amit csak akar. Ezt nevezzük 1. fázisnak. A Waffle House-ból a fánküzletbe mentem, majd hamburgert ettem Huey's-ban és egy délutáni közepi turmixot. Vacsorára nagy mexikói lakomát rendeztem. A következő nap hasonló volt, de kezdtem érezni az előző napi teltség hatásait, és a HCG beindult. A HCG az étvágy csökkentésével működik. Tehát nem ettem sokat január 1-jétől körülbelül másnapig.

Eljött január 2. és az 500 kalóriás étrend is. Igen, 500 kalória, 250 kalória ebédre és 250 kalória vacsorára. Ez az úgynevezett 2. fázis. Ez a szakasz minimum 23 napig, legfeljebb 40 napig tart. 35 napot csináltam. Az első hét volt a legnehezebb. Ez idő alatt nem sokat eszel, és méregtelenít. Az összes megengedett étel tiszta, mint egy paleo menü.

Aggódtam, hogy csak 500 kalóriával nem leszek képes szellemileg és fizikailag működni a munkahelyemen, de ennek az ellenkezőjét tapasztaltam. Több energiám volt és mentálisan éles voltam. A 2. fázis alatt nem szabad gyakorolni. A gyaloglás és a normál napi dolgok megengedettek, de ha az edzőteremben nyomja magát, az nagyobb izomlázhoz vezethet.

Az első héten 10 kilót fogytam. Az elvárás az, hogy minden nap 0,5-1 fontot fogyjon. Olyan izgalmas volt látni, hogy a fontok és hüvelykek minden nap leesnek. Észrevettem, hogy ha marhahúst ettem, akkor nem lesz akkora fogyás, mint csirkét vagy garnélát fogyasztva. Vettem egy pár könyvet, amelyek segítettek elkészíteni a Linda Prinster HCG fogyókúrás útmutatóját és a HCG karbantartási receptjeit. Az egyik tanulság, amit megtanultam, hogy az üres gyomor nem feltétlenül jelenti azt, hogy éhes vagy.

Kiderült, hogy ott küzdöttem a híddal. Ennek a szakasznak a célja az új súly megtartása 6 hétig. Engedhet többet enni, de meg kell győződnie arról, hogy nem ingadozik felfelé vagy lefelé 2 fontnál többet. Nehéz volt visszatartanom magam a túl sok evéstől, de megtanultam, mennyit ehetek és nem hízok. Azt hiszem, ez volt a legértékesebb lecke, amelyet az egész programból megtanultam. Ebben a szakaszban arra ösztönzik, hogy minél többet gyakoroljon. Helyreálljon és helyreállítsa az anyagcserét.

Miután a 3. szakasz véget ért, a 4. szakasz az, hogy élete hátralévő részét egy új ismerettel táplálja. Emellett most életmódváltást élvez.

Most mi van veled?

Ha 15-30+ font súlycsökkenésre van szüksége, akkor azt kérem, hogy fontolja meg a HCG lehetőségét. Eddig több mint 1300 beteg vett részt a HCG programban. Ha érdekel, kattintson ide, és küldök egy programáttekintést.

Ha volt tapasztalata a HCG-vel kapcsolatban, milyen eredményei voltak? Hozzászólás alább.