Milyen 200 kalória a kedvenc Halloween cukorkádból

Szeretnénk elképzelni, hogy mindazok a halloweeni édességek nem fognak ránk hatni. De a valóságban messze nem kalóriatartalmúak. Így néz ki ésszerű mennyiségű (kb. 200 kcal) kedvenc „szórakoztató méretű” csemege.

30 darab = 200 kal

milyen

32 gramm cukor adagonként (kb. 19 darab) ezek nem éppen cukor könnyűsúlyúak. De 0 gramm zsírral nem a legrosszabb édes ebben a listában. Nem akadályozzuk meg, hogy néhány édes falatot visszavágj. Végül is alapvetően a halloween cukorkák megtestesítői.

3 csomag = 220 kal

További csokoládét! Ropogós kis cukorkagylóval és krémes csokoládéval elég rohadt nehéz nemet mondani erre az édességre.

6 szőlő = 180 kal

Amikor erről az édes édesgyökérről van szó, egynél több csomag rágós jót élvezhet. A szőlő alacsony zsírtartalmú, és egy ideig rágni fogja.

3 darab = 190 kal

A tejcsokoládé-tábla nem éri el ugyanazt az engedélyt, mint az étcsokoládé. De mint mindig mondjuk, egy kis csokoládé mértékkel mindenképpen nem rossz.

4 rúd = 180 kal

Ezzel a népszerű bárral ropogós formában szerezheti meg a mogyoróvaj-javítást - a "ropogós ropogós, a mogyoró-vajas". Vigyázzon azonban az üres szénhidrátok adagonként 29 grammjával.

2,5 csésze = 200 kal

Ha rajongsz a mogyoróvaj-csokoládé kombóért, szerencséd van! Két egész csészéje lehet, majd néhány (egészen pontosan egy másik fele), mielőtt eléri a 200 kalóriát.

3 csomag = 190 kal

Amikor ezekről a lil 'srácokról van szó, a szivárvány kóstolása nem egészen egészséges - még akkor sem, ha gyümölcsízűek. És mivel tudod, hogy nem fogsz megállni egynél, törekedj kevesebb mint 3 zsákra.

5 pálca = 210 kal

Szeretem a Kit Kat letörésének finom hangját. A csokoládé és az ostya rúd könnyű, így 5 egész botot kap. Pontszám.

8,5 középső = 195,5

Tooties, szeretünk. De kukoricasziruppal és hidrogénezett olajjal (alapvetően cukorral és zsírral) próbáljon meg nem csavarni túl sok tekercset - hosszú távon nem tartanak teli és elégedetté.

3 csomag = 195 kal

Savanyú, akkor édes, ezek a gumik olyanok, mint egy ízesítő hullámvasút a nyelved számára. De kukoricasziruppal és sok természetellenes színezékkel élvezze óvatosan 3 csomagját.

2 1/2 rud = 200 kal

A cukor alapú cukorkákkal ellentétben ez a sáv valószínűleg hosszabb ideig „teli” marad a bolyhos nugátnak és a fehérjébe csomagolt földimogyorónak köszönhetően. De adagonként összesen 8 gramm zsír és 21 gramm szénhidrát (két szórakoztató méretű rúd) mellett ezek a cukorkák sem lesznek a bűntudatmentesebbek a csomótól,.

2 rúd = 180 kal

Nem kell péntekig várni az ilyen fizetési napra. (Ha!) Ne feledje azonban, hogy bár a karamell és a földimogyoró csodálatos íz- és textúrakombinációvá teszi ezt a rúdot, emellett egy csomó zsírtartalmúak is, és akár fél órás kardióba is kerülhetnek az edzőteremben.

2,5 bár = 200 kal

Nem kell "oldalt választani", ahogy a hirdetések mondják - mindkettő kétségtelenül ugyanolyan adag cukrot szállít. Azonban a ropogós keksznek köszönhetően a rudak nagyobb valószínűséggel hosszabb ideig elégedettek maradnak, mint a kemény cukorkák.

4 rúd = 200 kal

Köszönj 4 szórakoztató méretű bárnak 200 káláért. A minik 10 adag grammot tartalmaznak adagonként, de meglepő módon fehérjét is elárasztanak.

4 doboz = 200 kal

Lehet, hogy aranyosnak, kicsinek és ártalmatlannak tűnnek, de nagyjából tiszta cukor. Négy teljes mini tartályt kap a színes rögökből, még mielőtt elérné a sapkánkat, de vigyázzon: Adagonként 14 gramm cukornak köszönhetően kómába eshet. (Tréfálkozás! Valahogy.)

10 darab = 200 kal

Nagy íz, apró csomag. Csomagoljon ki akár tíz darabot a lédús édességből, mielőtt eltalálná a kupakot.

12 darab = 200 kal

Ha a lehető legnagyobb durranást szeretné elérni, vegyen elő egy zacskót ebből a kemény édességből. A jó hír az, hogy a mini balekok egy kis időbe telnek, mire befejezik, így 12 darab nem fog pontosan eltűnni a szemed előtt.

10 darab = 200 kal

Mint a legtöbb gyümölcsös cukorkának, ezeknek a kis golyóknak nincs zsírja. Ráadásul a nevük teljes "örök" része azt jelenti, hogy nem fogsz túl gyorsan szántani rajtuk.

Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni