Minden, amit tudnod kell a paradicsomi szemekről

Ha követi a legfrissebb kiegészítőket, akkor valószínűleg már tudja, hogy a Paradicsom szemei ​​egyre népszerűbb.

A legtöbb összetevőtől eltérően a Paradicsom szemeit fűszerként és hagyományosan gyógyszerként használják az emésztőrendszer és a bél egészségének javítására.

Napjainkban jó néhány olyan kiegészítést talál, mint a "Zsírégetők" vagy az előkészítő edzések ezzel az összetevővel, de miért és hogyan működik?

Ebben a cikkben lebontjuk a Paradicsom szemei ​​legnépszerűbb felhasználási módjait, és áttekintjük a következőket: Miért egészítik ki az emberek ezzel, milyen előnyökkel szolgálhat Önnek, mennyi a helyes adag, a mellékhatások és hogyan lehet használja a kiegészítő veremben.

Mi a paradicsomi szemek?

minden
'style = "display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;">

A Paradicsomszemek egy gyömbérfélékből származó gyógynövény, amelyet egy afrikai "aframonum melegueta" növényből nyernek ki.

Most egy dolgot kell megjegyezni. A Paradicsom összes gabonája nem egyformán jön létre.

A paradoxin az előnyben részesített választás, mert csak a Paradicsom szemcsék kivonata áll tényleges emberi kutatásokkal (STD. 12,5% 6-paradolhoz).

A paradicsomi magvak belsejében olyan vegyületek találhatók, mint:

  • 6-paradol
  • 6-shogaol
  • 6-gingerol

Amelyekről úgy gondolják, hogy zsírégető képességekkel rendelkeznek.

Tehát miért egészítik ki az emberek a Paradicsom szemét?

Pár fő oka annak, hogy az emberek kiegészítik a Paradicsom szemeit:

  1. Az emésztés javítása érdekében
  2. Az energiafelhasználás növelése
  3. A zsírvesztés fokozása érdekében

Melyek a paradicsomi szemek előnyei?

'style = "display: blokk; margin-left: auto; jobb-margin: auto; float: nincs;">

A mai piacon lévő legtöbb étrenddel ellentétben a Grains of Paradise tulajdonképpen humán tanulmányokat áll, és értékes kiegészítőt jelenthet a programozáshoz.

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a paradicsomi szemekkel való kiegészítés igen.

  • Biztosítsa a test újrakompozíciójának előnyeit, és ne befolyásolja a szív- és érrendszert.
  • Növeli az energiafelhasználást és fokozza a fogyást.
  • Javult a lipidszint és a glükóz anyagcsere.

Tehát most, hogy megértette, miért egészítik ki az emberek a Paradicsom szemeit, nézzük meg közelebbről, hogyan csinálják ezeket a dolgokat a Paradicsom szemei.

A Paradicsom szemcséi segíthetnek javítani az energiafelhasználást és fokozni a fogyást.

Itt fogunk beszélni a szabadalmaztatott Paradoxinról és annak működéséről a testben.

Két (2) típusú zsír van a testben:

  1. Fehér zsírszövet
  2. Barna zsírszövet

A paradoxin úgy működik, hogy a fehér zsírt barna zsírrá alakítja.

A barna zsír valójában egy speciális zsírraktár, amely növelheti az energiafelhasználást és hőt termel. A barna zsírt szintén kutatták a vércukorszint és lipidszint felhasználására a glükóz anyagcseréjének javítása érdekében. [1] [2]

Mi a paradicsomi szemek klinikailag helyes adagja?

A kiegészítés klinikailag helyes adagjának meghatározásakor azt a mennyiséget mérik, amely a kívánt hatás eléréséhez szükséges.

Általában a legtöbb adagolási protokoll megtalálható a Paradicsom szemei ​​esetében napi 25-50 mg között.

A testépítők és a lelkes táplálékkiegészítők használói a 40-50 mg-os tartományt "optimális" adagolási tartománynak tekintik, ahol termogén hatásokat kezdenek észrevenni.

Mire számíthat, amikor a paradicsom szemét készíti?

Remek kérdés, mint minden kiegészítő táplálkozásnál, és az edzésprotokollod is messze felülméri a Paradicsom szemei ​​hatásait.

Ez nem az a varázslatos összetevő, amely örökre megváltoztatja az életedet, azonban ezt érdemes megfontolnod a programozás során, hogy elősegítsd a tű gyorsabb előremozdulását.

Tehát, miután ezt kimondta. Íme néhány olyan dolog, amelyet elvárhat és észrevehet a Paradicsom szemei ​​részéről:

  • A termogenezis növekedése
  • A barna zsír konverziójának növekedése
  • Lehetséges javult lipidszint
  • Javított emésztés

Bár az előnyei nem ebből a világból származnak, fontos megjegyezni, hogy a fogyáshoz szükséges összetevők, például a koffein, a szinefrin és a yohimbin (minden bevált zsírégető) együttes fésülése nagyon jól működik együtt a súlycsökkentő célok teljesítésével.

A Paradicsom-kiegészítők legjobb szemei

A Paradicsom szemei ​​egyike azon kevés étrend-kiegészítőknek, amelyek mögött emberi tanulmányok állnak, amelyek elősegítik a fogyás és a teljesítmény fokozását.

Ha úgy gondolja, hogy ez az összetevő hozzáadott értéket adhat a kezeléséhez, és belefér a kiegészítő költségvetésbe, akkor érdemes lehet az Ön számára!

Soha nem akarjuk, hogy vásároljon a bizonyos "kiegészítők" körüli hamis "hype" -ba és "marketingbe", hogy hogyan tudnak "6 hét alatt vagy kevesebb idő alatt kiszakítani neked egy szakadt 6 csomagot".

Segíthet egy kicsit erősebben nyomni, és előre mozgatni a tárcsát, hogy gyorsabban haladjon a helyes irányba, és idővel ez nagyobb eredményeket hozhat a céljai felé.

Tehát, ha a Paradicsomszemekkel kiegészíti, kombinálja más bevált összetevőkkel, mint például az alfa-yohimbine, a koffein, a Hordenine és a Beta Alanine, amelyek fokozzák a teljesítményt!

  1. Kim SH, Plutzky J; „Barna zsír és barnulás az elhízás és a kapcsolódó anyagcserezavarok kezelésére”; Diabetes & Metabolism Journal. 2016; 40 (1): 12-21;
  2. Sugita, J., Yoneshiro, T. és mtsai; „A paradicsomszemek (Aframomum melegueta) kivonat aktiválja a barna zsírszövetet és növeli az egész test energiafelhasználását a férfiaknál”; British Journal of Nutrition; (2013) 110 (4), pp. 733–738;