Most már pontosan tudjuk, mit eszik Arroyave Teddy Mellencamp egy nap alatt

A Beverly Hills-i igazi háziasszonyok elszámoltathatósági edzője a napi étrendjével foglalkozik.

A Beverly Hills-i igazi háziasszonyok modellező hölgyei az utóbbi időben sokat elárultak, amikor a napi étrendjükről volt szó: Már tudjuk, mit eszik Girardi Erika egy tipikus napon (valamint alteregója, Erika Jayne vad vágyakozása); és milyen étel táplálja Kyle Richards mozgalmas többfeladatos napjain keresztül. Következö? Fitnesz Teddy Mellencamp Arroyave számára, aki csak elárulta, hogy néz ki egy tipikus nap diétája szempontjából.

"Mindig egy teljes pohár vízzel kezdem a napomat, bármi más előtt, mielőtt meginnék egy csésze kávét" - mondta Teddy E! egy interjúban. (És hihetetlen, hogy Teddy bármit el tud érni kávé előtt, ha belegondolunk, hogy milyen korán kezdi a testmozgással teli napját.

Girardi Erika pontosan ezt eszi egy nap alatt

"Van egy csésze kávém, edzés közben kardiózok. Amikor túl sok súlyt emelek, és hogy rossz dologra kezdek koncentrálni. Számomra csak arra szeretnék összpontosítani, hogy jól érezzem magam, így kardiózom. Reggelire vagy zabpehely van. csak egy kis barna cukorral, majd áfonyával vagy eperrel. "

De mivel Teddy napja olyan korán kezdődik, ebéd előtt mindenképpen harapnivalót igényel: "Mindig van egy reggeli uzsonnám, például azért, mert korán reggelizem, például 8-ig, a reggeli uzsonnát, amely vagy alma, klementin, néhány bogyó lenne, ha zabpehelyben nem volt bogyó, aztán ebéd. "

Azt már tudjuk, hogy Teddy útközben a salátáiról szól - és további részleteket osztott meg E-vel! azokról a lehetőségekről, amelyek a nap hátralévő részében hatást gyakorolnak rá: "A szokásos dolog az, hogy ezeket a salátákat készítem, amelyek sült saláta kitûnõk, barna rizs és quinoa keverék, paprika, paradicsom, avokádó, néhány napraforgómag, lime juice, majd csak egy kis csöpögő balzsamecet. "