Moszkva öszvér

Könnyen elkészíthető cukormentes koktél! Ez a keto Moscow Mule ital alacsony szénhidráttartalmú, cukormentes és finom. Ha egyszerű és könnyen elkészíthető italt keres, akkor imádni fogja ezt a receptet!

Csak néhány összetevő, és megkaphatja a tökéletes keto koktélt!

moszkvai

Keto Moszkva öszvér

Sosem tudtam, milyen könnyű elkészíteni egy moszkvai öszvért. Ha rajongsz a moszkvai öszvérekért, imádni fogod ezt a keto verziót.

Ropogós íze van! Az édes gyömbérsör és a tequila íz együtt áll össze ebben az italban. Az alacsony szénhidráttartalmú koktél legjobb része az, hogy cukormentes.

Cukormentes koktél

Napjainkban sokféle cukormentes lehetőség van. Ha finom alkoholos italt szeretne élvezni, akkor nem kell aggódnia a cukor másnaposság miatt, a szokásos másnaposság mellett.

Hogyan lehet inni cukormentes

Használhat pezsgő vizet, például Spindrift, Topo Chico, Bubly, Perrier, cukormentes keverőket, mint például a Zevia Mixers (gyömbérsör és citromlime).

Az ital édesítéséhez használhat bogyókat, folyékony Stevia-t és Erythritolt.

Ragaszkodjon a kemény italokhoz és ne a szuper édes alkoholokhoz. Ragaszkodjon száraz pezsgőhöz, száraz borhoz, tequilához, vodkához, whiskyhez stb.

A linkek társult linkeket tartalmaznak.

Keto koktél receptek

A blogon több olyan keto koktél recept található, amelyek cukormentesek és alacsony szénhidráttartalmúak. Felsoroltam néhány receptet, amelyek a blogon vannak.

Legyen kreatív, rendezzen koktélpartit, és válasszon lehetőségeket vendégei vagy saját maga számára! Érezd jól magad és igyál! Természetesen inni felelősségteljesen és inni az elektrolitokat.

  • Alacsony szénhidráttartalmú Margarita
  • Szeder Rum koktél
  • Eper limonádé Mojito
  • Eper Daiquiri
  • Süket bor

Fel az elektrolitokat

Győződjön meg arról, hogy növeli az elektrolitokat, amikor a keto diéta alatt iszik. Amikor alkoholt fogyaszt, a szervezete az alkoholra koncentrál, és abbahagyja a ketonok termelését.

Amikor a keto diétát folytatja, sokkal gyorsabban meg lehet részegedni, és a testének szüksége lesz az elektrolitokra!

Néhány módszer a több elektrolit megszerzésére: növelje a tengeri só bevitelét, igyon elektrolitokat, használjon elektrolit port. A tengeri sót és a káliumport összekeverheti vízben, és így issza. Igyon egy Zipfizz-t!