Estelle története

Május 10. Estelle története

A férjemmel mindig is tudtuk, hogy egyszer családot akarunk alapítani. Életem nagy részében természetesnek tekintettem a fogantatást és a gyermekvállalást. Csak akkor, amikor megtudtam húgom küzdelmét a fogantatással és a policisztás petefészek-szindróma diagnózisáról, elkezdtem úgy gondolni, hogy nekem is lehetnek némi nehézségeim. Több vörös faggyú jelent meg, amikor az orális fogamzásgátlás leállítása után nem tért vissza a menstruációs ciklusom vagy az ovulációm.

Megállapították, hogy nekem is van PCO-m, és bár nem tudták megállapítani, hogy ez a szindróma-e vagy sem, a természetes fogantatásra csekély a lehetőség, főleg, mivel úgy tűnt, segítségre lenne szükségem az ovulációhoz.

Csak akkor folytattam beszélgetést Catherine-nel (Oates-Smith), amely a bél egészségi állapotáról és annak egész testére gyakorolt hatásáról szólt Catherine-nel (Oates-Smith), és arra gondoltam, hogy talán van még egy sugárút, amelyet felfedezhetek. Különösen felhívtam azokat a tanácsokat, amelyeket bármilyen problémával kapcsolatban látok, mielőtt megfoganom, hogy biztosak legyek abban, hogy semmilyen "intoleranciát vagy allergiát" nem adok át csecsemőmnek az ESTELLE STORY 24 mikrobiomában.

Az étellel való kapcsolatom mindig is rossz volt, ha valami nem késztetett feldobni, akkor a fürdőbe rohantam, vagy összebújtam a fájdalomtól. Sok hónapot töltöttem azzal, hogy megbeszéltem ezt és más problémákat háziorvosommal, mielőtt gasztroenterológus és tesztek segítségével megállapították, hogy akut irritábilis bél szindrómám van.

Azonnal elkezdtem a FODMAP diétát, hogy biztosíthassam a tüneteim fenntartását és kezelését, valamint helyrehozhassam a bélfórumot, mielőtt megpróbálok babát hozni. Nem tudtam, hogy a FODMAP diéta kezdetétől és éber követésétől számított hónapok alatt nemcsak az egészségem volt a legjobb, ami valaha volt, de a ciklusom és az ovulációm önmagától tért vissza. Amikor a férjemmel úgy döntöttünk, hogy megpróbálunk családunkért próbálkozni, az első ciklusban egészséges kislánnyal estünk terhesnek.

Miután láttam a petefészkeim vizsgálatát a FODMAP diéta megkezdése előtt, és tudtam a fogantatással elért sikereimet, ezt csak az étrend betartásának és az egészséges és kiegyensúlyozott gyomor/emésztőrendszer fenntartásának tulajdoníthatom. Terhességem és szoptatásom alatt továbbra is követtem az étrendemet, miközben korlátai között találtam olyan dolgokat, amelyeket meg tudtam enni, hogy megfelelően tápláljam növekvő babámat, és még mindig biztosítsam, hogy a mikrobioma, amelyet átadtam neki, a lehető legegészségesebb legyen. Nem kívánom, hogy a lányom úgy küzdjön, mint én, mind az étellel, mind a ciklusával, és remélem, hogy tudatosságommal és cselekedeteimmel hasznára válik.