Nagy interjú: Az alternatív zsírtábor - Paul Gately, a Carnegie Nemzetközi Súlycsökkentő Tábor alapítója
Graham Readfearn
2004. május 4., kedd
Az egyetlen fiatalok számára szentelt súlycsökkentő tábor mögött álló férfi valószínűleg a legdivatosabb és legfiatalabb professzor, akivel valaha is találkozhat. De amiről hiányzik a szakáll- és tweedruhája, azt sokkal inkább pótolja szenvedély, hajtóerő és tudás.
Gately a Leeds Metropolitan University-n jött elő súlycsökkentő programjával, miután meglátogatta az amerikai boot-camp stílusú műveleteket. "Ez megtanított arra, hogyan ne csináljam. Éhezték a gyerekeket és intenzíven gyakorolták őket, de miután ez az inger megszűnt, visszatértek régi szokásaikhoz" - mondja.
Körülbelül 120 fiatal számára szervezett hathetes bentlakásos tanfolyama ötödik évét töltötte be a kormánytól kapott készpénz nélkül, bár néhány résztvevő a tanács vagy az NHS bizalmától kap támogatást a 2200 díj felé.
A múlt héten Gately az "elhízás időzített bombájáról" beszélt a brit sport vezető alakjainak a Fizikai Szabadidős Központi Tanács éves londoni konferenciáján. "Túlságosan leegyszerűsítve néztük a problémát, mint egyensúlyhiányt, amit eszünk és hogyan gyakoroljuk" - mutat rá.
Gately filozófiája ötvözi a testmozgást, a jó étrendet, az egészségnevelést és ami a legfontosabb, egy társadalmi programot, amely sok barátságot hozott létre.
Ennek eredményeként a táborban átmenő fiatalok több mint 95 százaléka távozás után tovább dobja a fontokat. Ezek az eredmények, lelkendezik Gately, "a legjobbak a világon".
A tábor tinédzserei kissé túlsúlyosak és klinikailag elhízottak, de Gatelynek rengeteg sikertörténetet kell elmesélnie. Van egy a 33 kőből álló 15 éves legényről, aki kilenc hónapos iskola elmaradása után érkezett. A tábor befejezése után öt A-osztályú érettségit szerzett, és most 10 kővel könnyebb. "Az egyik legnagyobb problémát az találjuk, hogy ezeket az embereket már kirekesztik, amikor hozzánk jönnek. A tábor pozitív és támogató hely. Már nem ők a kövér gyerekek - ők a rendes gyerekek" - teszi hozzá.
Gately szerint sok fiatalt a szociális szolgálatok és az ifjúságot sértő csapatok irányítanak a táborba, amely elismeri, hogy az önbecsülés hiánya más problémákat okozhat.
De miért törnek fel ennyien a sportruházat alján?
Gately szerint annyi köze van a technológiához és az élelmiszerek feldolgozásának módjához, mint az egy főre jutó Nintendók száma. "A technológiai fejlődés rengeteg változást hozott" - mondja. "Elképesztő, hogy az általunk elfoglalt mozgalmas élet mellett mennyi fiatalt lát sorban a leszálló mozgólépcsőhöz a bevásárlóközpontokban."
Mi a megoldás? "Olyan nagyszabású társadalmi változásokra van szükség, amelyek félelmetesek" - mondja Gately. "Meg kell vizsgálnunk a közlekedési politikánkat, azt, hogy miként biztosítjuk a testmozgást az iskolában, és hogyan kommunikáljuk az emberek által választott ételeket. A kormány az elhízást időzített bombának tekinti, de a lényeg az, hogy ha Ön Tony Blair lenne Az összes többi prioritás mellett az elhízás a lista végén lesz.
Ez azért van, mert Blair soha nem fogja látni ennek a befektetésnek az előnyeit. "
Gately szerint a kormány nem rendelkezik meggyőződéssel, és egyik fő politikája alapvetően hibás. "A világon nincs bizonyíték arra, hogy napi öt darab gyümölcs és zöldség elfogyasztása hatással lenne az elhízásra. Az elhízás leküzdésére irányuló kormányzati stratégiák olyanok, mintha egy vízi pisztollyal próbálnánk megfordulni egy olajszállító tartályhajón. nagy, kövér olajszállító tartályhajó, amelynek nagyon gyorsan meg kell fordulnia. "
- Paul Gately 1995-ben diplomát szerzett sporttudományból a Leeds Metropolitan Egyetemen, majd a Sheffield Egyetemen végzett emberi táplálkozástanulmányt.
- Fogyókúrával és gyermekekkel rendelkezik PhD-vel, jelenleg a Leeds Metropolitan University testedzés és elhízás professzora
- A következő fiatalok csoportja, akik átesnek a súlycsökkentő táborán, júliusban érkeznek Leedsbe.
- 5 jóga-légzési technika a fogyáshoz - Boot Camp; Katonai Fitness Intézet
- Saláták építése fogyókúrás fit testcipőtáborhoz
- A zsírszövet mitokondriális kapacitása összefügg a hosszú távú fogyás sikerével International
- 6 hónapos fogyókúra és Muay Thai tábor Chonburiban, Pattayában
- Camp Fitness 7 kiadós leves receptek a fogyáshoz