Olasz tonhal és barna rizs saláta (Riso e Tonno)

Olasz tonhal barna rizs saláta (Riso e Tonno)

Hozhatja létre ezt az egyszerű, előkészített, egészséges, ízesítésű salátát ebédre, étkezés előtti vagy útközbeni ebédre! És ha inkább egy finom tonhal szendvicset szeretne, próbálja ki ezt a Tonhalolvadékot. További tonhal saláta receptek, amelyek tetszhetnek: csicseriborsó tonhal saláta, tonhal saláta pakolások és majom nélküli tonhal saláta saláta.

Ennek a receptnek az inspirációja egy doboz Rio Mare olasz Riso e Tonno, akit valaki visszahozott Olaszországból. Az ízek olyan jók, hogy elhatároztam, hogy ugyanazt az ízt fogom megismételni barna rizs helyett.

Akár hiszed, akár nem, néhány kísérletbe tellett, hogy CSAK rendben legyen. Ezt tettem - először megkíséreltem használni egy sima fehérnemű konzervet, vízbe csomagolva, konzerv fekete olajbogyóval és az összes alábbi összetevővel. Elég száraz volt, és hiányzott belőle az íze, aminek megpróbáltam megfelelni. Visszamentem a boltba, és felvettem egy olívaolajba csomagolt olasz tonhalkonzervet (amúgy olajat tettem a salátához) és jó minőségű olívabogyót. A Tonno Genova volt a tonhal márkája, amit vettem, ez egy kicsit drágább, mint a szokásos tonhal, de nem sokkal. Mindegyik három dollárba kerülhet, és a helyi szupermarketemben kapható volt. Elérhető a Costco-ban, a Walmart-ban is, vagy esetenként megvásárolható az Amazon-on (affil link). Elképesztő különbség az ízében, és egyáltalán nem volt száraz.