Reddit - fatlogic - Ott; s valami furcsa ebben, Nina Dobrevtől származik

Oh. ha az élet pillanatokból állna,

Még néha rossz is-!

De ha az élet csak pillanatok lennének,

Akkor soha nem tudhatnád, hogy van ilyened.

Sokan úgy tekintenek a kalóriák számlálására, mint olyan időpocsékolásra, amelyet jó idő és „pillanatok” eltöltésével töltöttek volna.

Személy szerint nagyon kedvelem ezeket a kalóriaszámlálási pillanatokat, oda vezetett, hogy leadtam 25 kg-ot (55 font). (Különösen a "jaj, mennyi kalória van ebben a házi készítésű étkezésben" típusú pillanatok, az empirizmus a saját jutalma. A meten nedves.)

Mivel valaki szereti szervezni a dolgokat és kiszámolni a dolgokat, nagyon szeretek megpróbálni lebontani a házi készítésű étkezésemet, és megpróbálni kiszámolni a kalóriákat. Nagyon szórakoztatónak tartom a tanulást is.

Tetszik, hogy élesben tartja a mentális matematikai készségeket.

Nincs egyetlen memóriám vagy "pillanatom" ebből az egész nyárból, mert ive a kalóriákat számolta:( ughhhhh szeretném, ha a kettő olyan kölcsönösen kizárná

Most sokkal többet élvezem az élet pillanatait, mint valaha, amikor kövér és fáradt voltam.

Tehát alapvetően úgy látnak valamit, amit csak akkor teszel, ha az étellel jár, akadályozza mindazt, amit csinálnak. Amitől csak úgy hangzik, mintha minden, amit csinálnak, az étel körül forog. Ami megmagyarázná, miért elsősorban elhízottak/túlsúlyosak.

Úgy tűnik, hogy sok embernek fogalma sincs arról, hogy mit is jelent a kalóriaszámlálás. szerintük le kell ülni egy számológéppel, és meg kell terveznie minden elfogyasztott étkezést, amikor a valóságban néhány hét rendszeresen keresett dolog után elfogyasztja (és abbahagyja a hazugságot magának), egyszerűen tudja, mennyi kalóriát fogyaszt, vagy legalább kap egy becslést, amely valóban közel van.

igen, ennyi. Soha nem voltam túlsúlyos, csak egyfajta sovány, enyhe sörhasú. Fogalmam sem volt, mennyit eszem túl, mivel mindig tisztességesen aktív gyerek voltam, most egy normális kalóriatartalmat eszem, és elképesztő, hogy mekkora különbséget jelent

Annyira pazarolt idő! Mindig képes voltam kompenzálni egy tisztességes személyiséggel, de Krisztus, csak arra gondoltam, hogy mennyi emléket nem emlékeztem meg, például egyedül a társkereső részlegen. Nem hiányolom az "igen, kövér vagyok, de csak ismerkedj meg" éveket.

A fogyáshoz nem szükséges a kalóriák számlálása. 2012 óta 90 kilós veszteségem maradt, és nem követtem a szart.

Remek, köszönöm a megosztást. Számolnom kellett, hogy veszítek.

Ha életed minden öröme az ételből származik, akkor az életed örömtelen.

Igen, szeretem az ízletes ételeket, de a pizza ügyében baromira és körberántva sok ember törekvése

Omfg, mindenki olyan nagy üzletet csinál a pizzán. Öt másodpercenként ez olyan: "Miért van egy szép tested, ha tudsz pizzázni?" "pizza az élet" és mindezek a dolgok, pólókon, képeken stb. Mint ahogy tudom, hogy a pizza jó, ez rendben van, és azt hiszem, néha viccesek lehetnek a dolgok, de az utóbbi időben odáig fajult, hogy milyen vagyok. ha csak erre gondolsz az életben, az valahogy durva. Ha valóban inkább pizzát fogyasztana, mint formában van, egészséges vagy, vagy törődik magával, akkor valóban rosszul érzem magam. Valóban nem vagyok egészségügyi dió, de ez csak köszörüli a sebességváltóm. Egészségtelennek lenni nem klassz. Rohadtul beteg vagyok azoktól a vékony hírességektől, akik azt mondják: "haha állandóan ócska ételt eszek, és nincs edzésmódom, csak természetesen sovány vagyok!" Mi a baj azzal, ha azt mondják, hogy egészséges táplálkozást fogyasztanak?

Ennyit erről. Az étel nagy öröm lehet, hogy biztos lehet benne, de ez messze nem a CSAK öröm, és az étellel való túlzott elfoglaltság miatt nem élvezheti az élet sok-sok egyéb nagyszerű dolgát.

Olyan rohadtul fáradt vagyok, hogy fitt embereknek unalmasnak kell lenniük, mert nem tudják, hogyan élvezzék a jó ételeket. Igen, igen, csak tudjuk, hogyan élvezhetjük a jó edzést. Semmilyen cukormennyiség nem lesz összehasonlítható azzal az örömmel, amelyet akkor érzek, amikor új hírt kapok, miután több héten át elakadtam.

Pontosan. A pizza sem olyan különleges, ha minden átkozott este megkóstolja. Miután egy családbarátom néhány napig ott maradt, és minden este vett nekünk egy pizzát, hogy kifejezze elismerését. Bevallom, hogy imádom a pizzát, és finom volt, de túl sok volt. Csak nem olyan nagy íze van, minél gyakrabban eszi.